Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Профориентационные тесты

Немного о том какие методы я применяю

Один из методов, который я применяю в своей работе- это трансактный анализ.
С помощью техник данного метода клиенты быстрее осознают "корни" своих затруднений. Из каких состояний принимается решение, какие установки, иллюзии движут им?
Рассмотрим чем отличается одно состояние от другого через такие понятия как "надо, хочу, могу".

Надо
Кому надо, самому клиенту, или внутреннему родителю?
Если это надо продиктовано актуальной ситуацией, например: " надо сегодня подготовиться к экзаменам", то да это обосновано.
А вот если в голове "крутится" мысль: " надо во всём быть первой"- то это похоже на предписание родителя из детства, которое уже закрепилось на уровне Родителя в нас.

Прежде всего, вы должны четко разграничить понятия "мечта и цель". Мечта, обычно, достаточно абстрактна и обобщена, цель же прекрасна тем, что ее, как правило, достигают. Цель - это желание, заряженное эмоцией. Чтобы мечта стала целью, попробуйте выразить ее более конкретно - в событиях, поведении, образах. И в понятиях, которые поддаются измерению. Лучше всего, конечно, на бумаге. Но, прежде всего, ознакомьтесь с некоторыми непременными условиями преобразования мечты в цель:

Цветовой тест Люшера — психологический тест, разработанный доктором Максом Люшером. Цветовая диагностика Люшера позволяет измерить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности. Тест Люшера позволяет определить причины психологического стресса, который может привести к появлению физиологических симптомов.

 

Предлагаем Вам пройти тест и узнать, каким руководителем Вы являетесь. Быть может, Вам стоит отказаться от занимаемой должности, чтобы более комфортно работать в роли специалиста.

Существует много пособий, которые призваны помочь руководителю найти ответ на волнующие его вопросы, чтобы избежать наиболее типичных ошибок в работе. Но не все советы и рекомендации смогут реально помочь.

В начале нужно решить вопрос: способны ли вы быть ру­ководителем? "Да разве не каждый квалифицированный работник способен стать руководителем?" — спросите вы. К сожалению, нет.

Тестирование для руководителя. Компетентность

Последние обновления на сайте:

1. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
2. Любовь за кадром: Челентано и мути были вместе не , внимание, только в фильме.
3. "Всего 28": романтика агутина и варум длиною в жизнь.
4. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон устроила трогательную фотосессию своему сыну, которого ей родила суррогатная мама.
5. Исцеление тела вниманием и любовью.
6. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
7. В начале XX века в России появилось необычное и мрачное явление - женщины, которых называли "Душительницами".
8. Ревность, это не любовь, это эго.
9. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
10. Индигирка - новое гастрономическое лицо россии в антирейтинге.
11. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
12. Контроль не равен влиянию.
13. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
14. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
15. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
16. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
17. Доверие из предсказуемости растёт.
18. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
19. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
20. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
21. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
22. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
23. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
24. Смена перспективы лечит тупики.
25. Тепло контакта лечит одиночество.
26. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
27. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
28. Обращения тела к своему хозяину.
29. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
30. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
31. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
32. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
33. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
34. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
35. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
36. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
37. Какие музеи рассказывают о морской истории города
38. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
39. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
40. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
41. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
42. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
43. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
44. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
45. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
46. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
47. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
48. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
49. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
50. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания