Разумеется, депрессия после родов женщины – это непростое испытание не только для неё, но и для всего её окружения. Однако, помочь молодой маме справиться с этой проблемой – важнейшая задача всех, кто имеет на неё влияние.
Если состояние действительно очень тяжелое – есть смысл обратиться к специалисту. Если же симптомы выражены умеренно, вполне возможно поискать и найти способы, как справиться с послеродовой депрессией в домашних условиях, при поддержке близких людей.
Существуют определённые вещи, которые категорически нельзя делать по отношению к женщине, находящийся в депрессии :