Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Положительные качества

Отсутствие уверенности обычно препятствует нормальному общению — женщина испытывает неловкость и тревогу, считая, что ее плохо воспринимают и неминуемо начнут критиковать. Не следует совершать ошибку, которая только усугубит ситуацию. Психологи рекомендуют обращать внимание на тему разговора, не пытаясь завлечь собеседника или добиться его расположения. При концентрации именно на этих целях легко потерять нить разговора, женщина способна начать отвечать невпопад или вообще замолчать, полностью растерявшись.

Психология, как быть уверенной в себе и свободно общаться. Как обрести уверенность в себе? 40 способов стать уверенным человеком

Как стать уверенной в себе психология. Как обрести уверенность в себе? 40 способов стать уверенным человеком

Как обрести уверенность в себе? Этот вопрос задал себя и я. Чтобы ответить на него, я прочитал 5 книг и пару десятков статей, применил полученные результаты на практике и получил следующие результаты.

Если два года назад я постоянно спрашивал себя, что подумают обо мне окружающие, то сейчас плюю на это и делаю то, что мне хочется. Если раньше я был глубоким интровертом и туго знакомился с людьми, то сейчас могу подойти к незнакомому человеку и запросто начать разговор.

В этой статье я помогу вам достичь таких же результатов.

Итак… 40 способов обрести уверенность в себе.

Поехали!

Уверенность в себе — это понятие в психологии, описывающее эмоциональное состояние или устойчивое личностное качество, суть которого заключается в принятии своей индивидуальности, позитивной оценке своих способностей, навыков и прав. Уверенность — это в психологии способность позволять себе иметь определенные запросы и отсутствие страха или чувства вины при предъявлении их окружению, инициативность и смелость в социальных контактах.

В чем заключается уверенность в себе. Как обрести уверенность в себе? 40 способов стать уверенным человеком

Как быть уверенной в себе психология. Как обрести уверенность в себе? 40 способов стать уверенным человеком

Как обрести уверенность в себе? Этот вопрос задал себя и я. Чтобы ответить на него, я прочитал 5 книг и пару десятков статей, применил полученные результаты на практике и получил следующие результаты.

Если два года назад я постоянно спрашивал себя, что подумают обо мне окружающие, то сейчас плюю на это и делаю то, что мне хочется. Если раньше я был глубоким интровертом и туго знакомился с людьми, то сейчас могу подойти к незнакомому человеку и запросто начать разговор.

В этой статье я помогу вам достичь таких же результатов.

Итак… 40 способов обрести уверенность в себе.

Поехали!

Причины неуверенности в себе находятся в глубоком детстве, в период, когда формируется мозг, родители прописывают в вас программы неуверенности в себе. Прописывают в реальном, физическом смысле, так как формируются нейронные связи, по которым в дальнейшем будет циркулировать импульс, и вызывать в вас эту самую неуверенность в себе.

Как это происходит? Например, вы, когда были ребёнком, и захотели что-то сделать, потому что ребёнку всё интересно, ему всё хочется попробовать, его психика пока не травмирована, и вы захотели запустить кораблик в лужу, но только вы туда зашли, подбегает мама и со страшным воплем: "Куда ты лезешь, бестолковый болван!" - отвешивает вам затрещину. Что происходит в данный момент?

Уверенность в себе — это понятие в психологии, описывающее эмоциональное состояние или устойчивое личностное качество, суть которого заключается в принятии своей индивидуальности, позитивной оценке своих способностей, навыков и прав. Уверенность — это в психологии способность позволять себе иметь определенные запросы и отсутствие страха или чувства вины при предъявлении их окружению, инициативность и смелость в социальных контактах.

Как быть уверенной в себе. Как обрести уверенность в себе? 40 способов стать уверенным человеком

Уверенность в себе — это понятие в психологии, описывающее эмоциональное состояние или устойчивое личностное качество, суть которого заключается в принятии своей индивидуальности, позитивной оценке своих способностей, навыков и прав. Уверенность — это в психологии способность позволять себе иметь определенные запросы и отсутствие страха или чувства вины при предъявлении их окружению, инициативность и смелость в социальных контактах.

Как стать уверенным в себе. Как обрести уверенность в себе? 40 способов стать уверенным человеком

Последние обновления на сайте:

1. Минаев главное правило счастливого брака назвал.
2. Иногда за словами "Сильно Похудела" скрывается не диета и не тренд, а банальное истощение.
3. Я не красивая.
4. Главный признак счастливого замужества женщины - это спокойствие.
5. Когда нужно о ком-то заботиться - это спасает жизнь.
6. Не будем пить из одного стакана.
7. Интересные цитаты из библии.
8. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
9. "Обозвал Неудачницей" - 58-летний Филипп Киркоров резко осудил Вику Цыганову из-за её громких высказываниях о Ларисе долиной.
10. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
11. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
12. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
13. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
14. Иван Янковский рассказал, как реагирует на сравнения с великим дедом.
15. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
16. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
17. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
18. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
19. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
20. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
21. Смена языка меняет мышление.
22. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
23. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
24. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
25. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
26. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
27. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
28. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
29. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
30. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
31. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
32. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
33. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
34. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
35. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
36. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
37. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
38. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
39. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
40. Какие театры Москвы самые знаменитые
41. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
42. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
43. Какие необычные факты о Череповце известны
44. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
45. 3 апреля Анастасии Заворотнюк могло бы исполниться 54 года.
46. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
47. Какие интересные факты о географическом положении города
48. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
49. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
50. Музыкальное путешествие Элвина Грея