Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отношения с близким

Введение

Общение с близким человеком, страдающим психическим расстройством, может быть сложной задачей. Многие из нас не знают, как вести себя, что говорить и как реагировать в таких ситуациях. Однако правильное общение может стать важным шагом на пути к выздоровлению. В этой статье мы рассмотрим основные советы и рекомендации, которые помогут вам понять и поддержать вашего близкого.

Основные принципы общения

Перед тем как перейти к конкретным советам, важно понять основные принципы, которые должны лежать в основе вашего общения с психически больным человеком.

Какие существуют специальные техники или стратегии общения с людьми, страдающими психическими расстройствами. Изучите характер и поведение больного человека

Если человек упрямо не идет на контакт и не хочет лечиться, можно поискать информацию о частных клиниках, вместе с врачом обсудить ситуацию и придумать грамотный выход.

Огорошивать человека тем, что ему нужно срочно лечь в больницу, не стоит. Если человек дееспособен, то отчасти он понимает, что с ним происходит что-то неладное, но, возможно, боится попадать в психиатрическую больницу, насмотревшись страшных фильмов или наслушавшись рассказов. Да и сама по себе тема психиатрии очень стигматизирована в России, что снижает доверие больных к психиатрам.

© Лиза Стрельцова

Улучшаем коммуникацию с детьми и взрослыми

Сохранять спокойствие в условиях пандемии тяжеловато даже тем семьям, члены которых друг в друге души не чают, что уж говорить о союзах, где все не очень гладко. Мы понимаем, что все устали, но все-таки рекомендуем вам по максимуму соблюдать границы в семье, общаться спокойно, уважительно и вежливо. Подготовили для вас инструкцию, следуя которой, вы сможете наладить психологический микроклимат дома не только в условиях самоизоляции, но и вообще в любой ситуации.

Подумайте, прежде чем говорить. Потратьте время, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела полностью отражают то, что вы имеете в виду.

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Если смотреть на любовь в исторической ретроспективе, то оказывается, что это явление заключает в себе множество противоречий. На протяжении веков возвышенная, чистая любовь в массовом сознании была идеалом, пределом мечтаний. В юношеских грезах, подпитываемых легендами о Тристане и Изольде (ну или о Лейли и Меджнуне), она представала единственным достойным поводом для женитьбы.

Как социальные сети изменили наши представления о любви и отношениях. Как соцсети повлияли на отношения между людьми

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Как бы ты ни устала от некоторых людей, вернуться в пустую квартиру и сидеть наедине со своими мыслями – может быть страшно. Множество людей не переносит одиночества. По данным ВЦИОМ, в России таких 46%. Согласно исследованиям BMC Public Health, люди на 80% чаще страдают от депрессий, если живут одни. Но это не значит, что если ты будешь жить самостоятельно – ты будешь обречена.

Жизнь в одиночестве – взросление, и это одновременно и причина, и симптом беспокойства.

– исследователь поведенческих привычек Кларриса Сильва

Всем нам приятно иногда проводить время со своими мыслями, но со временем они могут стать негативными и начать вызывать беспокойство. Вот несколько способов справляться с тревожностью, если ты живешь одна и по ночам боишься монстров под кроватью.

А у вас есть страх выходить из дома, который у вас появился в результате самоизоляции и ограничений передвижения во время пандемии коронавируса?

Я расскажу о своём опыте преодоления этого страха выходить из дома.

Я добросовестно сидел дома, когда мне это рекомендовали и даже подписывали.

С появлением первых послаблений я стал гулять по утрам. Делаю я это рано, в интервале от шести до восьми часов утра. Я жаворонок. Рано ложусь спать и рано просыпаюсь без всякого будильника.

Кроме этих утренних прогулок моя жизнь была ограничена редкими походами в магазин за продуктами.

Я старался это делать тоже в утренние часы.

Когда стали отменять ограничения, то я понял, что я конкретно боюсь выходить из дома. У меня присутствует страх заразиться.

Последние обновления на сайте:

1. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
2. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
3. "Лучше бы я три раза родила!
4. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
5. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
6. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
7. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
8. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
9. Поддерживающая среда - внешний мозг.
10. Факультеты хогвартса и их герои.
11. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
12. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
13. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
14. Быть умной женщиной - это хорошо.
15. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
16. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
17. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
18. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
19. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
20. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
21. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
22. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
23. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
24. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
25. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
26. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
27. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
28. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
29. Свечи от комаров.
30. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
31. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
32. Карма нашей речью определяется.
33. CAGMO Чита: от классики до современности
34. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
35. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
36. Как правильно общаться с психически больным человеком
37. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
38. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
39. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
40. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
41. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
42. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
43. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
44. Группа Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
45. Влюбленные пары: почему они так раздражают
46. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
47. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
48. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
49. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
50. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами