Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отношения с близким

Введение

Общение с близким человеком, страдающим психическим расстройством, может быть сложной задачей. Многие из нас не знают, как вести себя, что говорить и как реагировать в таких ситуациях. Однако правильное общение может стать важным шагом на пути к выздоровлению. В этой статье мы рассмотрим основные советы и рекомендации, которые помогут вам понять и поддержать вашего близкого.

Основные принципы общения

Перед тем как перейти к конкретным советам, важно понять основные принципы, которые должны лежать в основе вашего общения с психически больным человеком.

Какие существуют специальные техники или стратегии общения с людьми, страдающими психическими расстройствами. Изучите характер и поведение больного человека

Если человек упрямо не идет на контакт и не хочет лечиться, можно поискать информацию о частных клиниках, вместе с врачом обсудить ситуацию и придумать грамотный выход.

Огорошивать человека тем, что ему нужно срочно лечь в больницу, не стоит. Если человек дееспособен, то отчасти он понимает, что с ним происходит что-то неладное, но, возможно, боится попадать в психиатрическую больницу, насмотревшись страшных фильмов или наслушавшись рассказов. Да и сама по себе тема психиатрии очень стигматизирована в России, что снижает доверие больных к психиатрам.

© Лиза Стрельцова

Улучшаем коммуникацию с детьми и взрослыми

Сохранять спокойствие в условиях пандемии тяжеловато даже тем семьям, члены которых друг в друге души не чают, что уж говорить о союзах, где все не очень гладко. Мы понимаем, что все устали, но все-таки рекомендуем вам по максимуму соблюдать границы в семье, общаться спокойно, уважительно и вежливо. Подготовили для вас инструкцию, следуя которой, вы сможете наладить психологический микроклимат дома не только в условиях самоизоляции, но и вообще в любой ситуации.

Подумайте, прежде чем говорить. Потратьте время, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела полностью отражают то, что вы имеете в виду.

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Если смотреть на любовь в исторической ретроспективе, то оказывается, что это явление заключает в себе множество противоречий. На протяжении веков возвышенная, чистая любовь в массовом сознании была идеалом, пределом мечтаний. В юношеских грезах, подпитываемых легендами о Тристане и Изольде (ну или о Лейли и Меджнуне), она представала единственным достойным поводом для женитьбы.

Как социальные сети изменили наши представления о любви и отношениях. Как соцсети повлияли на отношения между людьми

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Как бы ты ни устала от некоторых людей, вернуться в пустую квартиру и сидеть наедине со своими мыслями – может быть страшно. Множество людей не переносит одиночества. По данным ВЦИОМ, в России таких 46%. Согласно исследованиям BMC Public Health, люди на 80% чаще страдают от депрессий, если живут одни. Но это не значит, что если ты будешь жить самостоятельно – ты будешь обречена.

Жизнь в одиночестве – взросление, и это одновременно и причина, и симптом беспокойства.

– исследователь поведенческих привычек Кларриса Сильва

Всем нам приятно иногда проводить время со своими мыслями, но со временем они могут стать негативными и начать вызывать беспокойство. Вот несколько способов справляться с тревожностью, если ты живешь одна и по ночам боишься монстров под кроватью.

А у вас есть страх выходить из дома, который у вас появился в результате самоизоляции и ограничений передвижения во время пандемии коронавируса?

Я расскажу о своём опыте преодоления этого страха выходить из дома.

Я добросовестно сидел дома, когда мне это рекомендовали и даже подписывали.

С появлением первых послаблений я стал гулять по утрам. Делаю я это рано, в интервале от шести до восьми часов утра. Я жаворонок. Рано ложусь спать и рано просыпаюсь без всякого будильника.

Кроме этих утренних прогулок моя жизнь была ограничена редкими походами в магазин за продуктами.

Я старался это делать тоже в утренние часы.

Когда стали отменять ограничения, то я понял, что я конкретно боюсь выходить из дома. У меня присутствует страх заразиться.

Последние обновления на сайте:

1. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
2. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
3. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
4. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
5. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
6. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
7. Осознанная пауза - антидот импульсам.
8. О кризисах и провалах.
9. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
10. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
11. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
12. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
13. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
14. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
15. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
16. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
17. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
18. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
19. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
20. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
21. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
22. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
23. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
24. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
25. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
26. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
27. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
28. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
29. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
30. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
31. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
32. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
33. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
34. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
35. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
36. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
37. Жесты: скрытое послание нашего тела
38. 8 привычек счастливых людей:
39. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
40. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
41. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
42. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
43. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
44. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
45. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
46. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
47. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
48. Развитие гипноза: основные принципы и техники
49. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
50. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов