Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отношения с близким

Введение

Общение с близким человеком, страдающим психическим расстройством, может быть сложной задачей. Многие из нас не знают, как вести себя, что говорить и как реагировать в таких ситуациях. Однако правильное общение может стать важным шагом на пути к выздоровлению. В этой статье мы рассмотрим основные советы и рекомендации, которые помогут вам понять и поддержать вашего близкого.

Основные принципы общения

Перед тем как перейти к конкретным советам, важно понять основные принципы, которые должны лежать в основе вашего общения с психически больным человеком.

Какие существуют специальные техники или стратегии общения с людьми, страдающими психическими расстройствами. Изучите характер и поведение больного человека

Если человек упрямо не идет на контакт и не хочет лечиться, можно поискать информацию о частных клиниках, вместе с врачом обсудить ситуацию и придумать грамотный выход.

Огорошивать человека тем, что ему нужно срочно лечь в больницу, не стоит. Если человек дееспособен, то отчасти он понимает, что с ним происходит что-то неладное, но, возможно, боится попадать в психиатрическую больницу, насмотревшись страшных фильмов или наслушавшись рассказов. Да и сама по себе тема психиатрии очень стигматизирована в России, что снижает доверие больных к психиатрам.

© Лиза Стрельцова

Улучшаем коммуникацию с детьми и взрослыми

Сохранять спокойствие в условиях пандемии тяжеловато даже тем семьям, члены которых друг в друге души не чают, что уж говорить о союзах, где все не очень гладко. Мы понимаем, что все устали, но все-таки рекомендуем вам по максимуму соблюдать границы в семье, общаться спокойно, уважительно и вежливо. Подготовили для вас инструкцию, следуя которой, вы сможете наладить психологический микроклимат дома не только в условиях самоизоляции, но и вообще в любой ситуации.

Подумайте, прежде чем говорить. Потратьте время, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела полностью отражают то, что вы имеете в виду.

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Если смотреть на любовь в исторической ретроспективе, то оказывается, что это явление заключает в себе множество противоречий. На протяжении веков возвышенная, чистая любовь в массовом сознании была идеалом, пределом мечтаний. В юношеских грезах, подпитываемых легендами о Тристане и Изольде (ну или о Лейли и Меджнуне), она представала единственным достойным поводом для женитьбы.

Как социальные сети изменили наши представления о любви и отношениях. Как соцсети повлияли на отношения между людьми

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Как бы ты ни устала от некоторых людей, вернуться в пустую квартиру и сидеть наедине со своими мыслями – может быть страшно. Множество людей не переносит одиночества. По данным ВЦИОМ, в России таких 46%. Согласно исследованиям BMC Public Health, люди на 80% чаще страдают от депрессий, если живут одни. Но это не значит, что если ты будешь жить самостоятельно – ты будешь обречена.

Жизнь в одиночестве – взросление, и это одновременно и причина, и симптом беспокойства.

– исследователь поведенческих привычек Кларриса Сильва

Всем нам приятно иногда проводить время со своими мыслями, но со временем они могут стать негативными и начать вызывать беспокойство. Вот несколько способов справляться с тревожностью, если ты живешь одна и по ночам боишься монстров под кроватью.

А у вас есть страх выходить из дома, который у вас появился в результате самоизоляции и ограничений передвижения во время пандемии коронавируса?

Я расскажу о своём опыте преодоления этого страха выходить из дома.

Я добросовестно сидел дома, когда мне это рекомендовали и даже подписывали.

С появлением первых послаблений я стал гулять по утрам. Делаю я это рано, в интервале от шести до восьми часов утра. Я жаворонок. Рано ложусь спать и рано просыпаюсь без всякого будильника.

Кроме этих утренних прогулок моя жизнь была ограничена редкими походами в магазин за продуктами.

Я старался это делать тоже в утренние часы.

Когда стали отменять ограничения, то я понял, что я конкретно боюсь выходить из дома. У меня присутствует страх заразиться.

Последние обновления на сайте:

1. 9 недугов, которые лечит герань.
2. Уpoвень вoзбуждения oт близости и уровень сексуального возбуждения примерно одинаковы.
3. Ариана гранде продолжает тревожить фанатов изможденным Видом.
4. "Обвенчался с Женой, с Которой в Браке уже Около 15 лет" - Анатолий Цой удивил поклонников "тайной свадьбой".
5. От чего зависит продолжительность секса?
6. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
7. В 1950-х годах гражданская авиация была не только символом прогресса, но и местом, где жестокие требования к работникам стали нормой.
8. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
9. Две матери: сила преданности и любви к потомству.
10. Мария Голубкина вышла без макияжа - и ответила всем одной фразой.
11. Виктор Логинов развелся с четвертой женой, которая младше его на 23 года.
12. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
13. Она семнадцать кроликов родила.
14. Мужчина решил продать мёд со своей пасеки и отправил покупателю фото банок в качестве доказательства.
15. Инoгдa чeловек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
16. B мaшиной семье мама никогда не ругалась, если что-то шло не так.
17. У природы случаются невероятные сюрпризы, которые ставят в тупик даже науку.
18. Hapушать границы - это.
19. Неприязнь к именам "Никита" и "Анастасия" простое объяснение получила.
20. Инoгда человека можно понять не по тому, что он говорит, а по тому, как именно он это делает.
21. Женщину делает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие.
22. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
23. Сaмое глaвное в жизни, все зaгaдки её - хотите, я высыплю вaм сейчaс?
24. Один из самых умных актёров современности.
25. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
26. Трансформация любви: как Эмма хеминг - Уиллис справляется с выгоранием опекуна и сохраняет тепло в семье.
27. Звезда "Интернов" Александр Ильин - младший теперь не просто папа, а многодетный отец.
28. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
29. История о странной девочке.
30. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
31. В России могут пересмотреть правила заключения браков для несовершеннолетних.
32. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
33. Вы точно жевали эту жвачку, но вряд ли знали, какая трагическая история за ней стоит.
34. Почему некоторым женщинам всегда мало мужского внимания.
35. Неужели одиночки в моде?
36. Всего две чашки кофе перед сексом способны значительно продлить половой акт.
37. Свято место пусто не бывает: не успел джиган развестись, как интернет уже сосватал его Анне седоковой.
38. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие.
39. Когда Людмиле Гурченко предложили сыграть главную роль козы в фильме "Мама", актриса с радостью согласилась.
40. Ваш питомец занял кровать не из вредности - у него три очень серьёзных аргумента!
41. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
42. Анна хилькевич рассказала о трудностях своего брака.
43. Охлаждение в отношениях.
44. Хирург только что завершил самую сложную сердечную операцию у ликвидатора аварии на Чаэс.
45. Любовь без ревности: как жила Наталья крачковская.
46. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
47. Что происходит с мозгом, когда подходит время сдачи дедлайна?
48. Высокий IQ = одиночество?
49. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
50. Агрессия как защитный механизм и её корни в детских травмах.