Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отношения с близким

Введение

Общение с близким человеком, страдающим психическим расстройством, может быть сложной задачей. Многие из нас не знают, как вести себя, что говорить и как реагировать в таких ситуациях. Однако правильное общение может стать важным шагом на пути к выздоровлению. В этой статье мы рассмотрим основные советы и рекомендации, которые помогут вам понять и поддержать вашего близкого.

Основные принципы общения

Перед тем как перейти к конкретным советам, важно понять основные принципы, которые должны лежать в основе вашего общения с психически больным человеком.

Какие существуют специальные техники или стратегии общения с людьми, страдающими психическими расстройствами. Изучите характер и поведение больного человека

Если человек упрямо не идет на контакт и не хочет лечиться, можно поискать информацию о частных клиниках, вместе с врачом обсудить ситуацию и придумать грамотный выход.

Огорошивать человека тем, что ему нужно срочно лечь в больницу, не стоит. Если человек дееспособен, то отчасти он понимает, что с ним происходит что-то неладное, но, возможно, боится попадать в психиатрическую больницу, насмотревшись страшных фильмов или наслушавшись рассказов. Да и сама по себе тема психиатрии очень стигматизирована в России, что снижает доверие больных к психиатрам.

© Лиза Стрельцова

Улучшаем коммуникацию с детьми и взрослыми

Сохранять спокойствие в условиях пандемии тяжеловато даже тем семьям, члены которых друг в друге души не чают, что уж говорить о союзах, где все не очень гладко. Мы понимаем, что все устали, но все-таки рекомендуем вам по максимуму соблюдать границы в семье, общаться спокойно, уважительно и вежливо. Подготовили для вас инструкцию, следуя которой, вы сможете наладить психологический микроклимат дома не только в условиях самоизоляции, но и вообще в любой ситуации.

Подумайте, прежде чем говорить. Потратьте время, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела полностью отражают то, что вы имеете в виду.

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Если смотреть на любовь в исторической ретроспективе, то оказывается, что это явление заключает в себе множество противоречий. На протяжении веков возвышенная, чистая любовь в массовом сознании была идеалом, пределом мечтаний. В юношеских грезах, подпитываемых легендами о Тристане и Изольде (ну или о Лейли и Меджнуне), она представала единственным достойным поводом для женитьбы.

Как социальные сети изменили наши представления о любви и отношениях. Как соцсети повлияли на отношения между людьми

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Как бы ты ни устала от некоторых людей, вернуться в пустую квартиру и сидеть наедине со своими мыслями – может быть страшно. Множество людей не переносит одиночества. По данным ВЦИОМ, в России таких 46%. Согласно исследованиям BMC Public Health, люди на 80% чаще страдают от депрессий, если живут одни. Но это не значит, что если ты будешь жить самостоятельно – ты будешь обречена.

Жизнь в одиночестве – взросление, и это одновременно и причина, и симптом беспокойства.

– исследователь поведенческих привычек Кларриса Сильва

Всем нам приятно иногда проводить время со своими мыслями, но со временем они могут стать негативными и начать вызывать беспокойство. Вот несколько способов справляться с тревожностью, если ты живешь одна и по ночам боишься монстров под кроватью.

А у вас есть страх выходить из дома, который у вас появился в результате самоизоляции и ограничений передвижения во время пандемии коронавируса?

Я расскажу о своём опыте преодоления этого страха выходить из дома.

Я добросовестно сидел дома, когда мне это рекомендовали и даже подписывали.

С появлением первых послаблений я стал гулять по утрам. Делаю я это рано, в интервале от шести до восьми часов утра. Я жаворонок. Рано ложусь спать и рано просыпаюсь без всякого будильника.

Кроме этих утренних прогулок моя жизнь была ограничена редкими походами в магазин за продуктами.

Я старался это делать тоже в утренние часы.

Когда стали отменять ограничения, то я понял, что я конкретно боюсь выходить из дома. У меня присутствует страх заразиться.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Любови успенской Татьяна Плаксина захотела сменить фамилию.
2. 8 часов страданий ради идеального кадра: как создавался легендарный грим мистик.
3. Крестили ребёнка. Общественность снова полезла в паспорт тимати.
4. Денежное дерево - рецепты для здоровья.
5. Легенда тяжелой атлетики: феноменальные рекорды Леонида Тараненко.
6. Зачатие - это не случайность: яйцеклетка сама выбирает сперматозоид.
7. От чего зависит продолжительность секса?
8. "Я Сделала Выводы на Тему Воспитания Своих Детей": Анна хилькевич назвала Мариам тилляеву большим ребенком.
9. Назвали позу в сексе, в которой женщинам проще достичь оргазма.
10. 61-Летняя Паулина поризкова вышла замуж за 63-летнего сценариста "Отчаянных Домохозяек" Джеффа Гринштейна.
11. Чернее некуда: в сети раскупают рубашку с ван Гогом, у которой отстегивается ухо.
12. Утро - лучшее время для секса.
13. Поэзия в камне: как уникальный сибирский монумент заставил Travel - блогеров переосмыслить каноны городской скульптуры.
14. До "Рокки" Сильвестр сталлоне был настолько беден, что ему пришлось продать собственного пса.
15. Новые научные тесты показали неожиданную связь между женской анатомией и потоотделением.
16. Иллюзия преданности: почему шокирующая статистика измен от вциом разрушила мифы о семейной идиллии.
17. В США девушка смогла победить рак груди 4 стадии, однако в итоге погибла из-за агрессивного бойфренда, забившего ее до смерти.
18. Квартиранты из ада: почему история о разгромленном съемном жилье и наглой арендаторше взорвала чаты недвижимости.
19. Мама решила совместить сразу две новости: смерть бабушки и вопрос про закатки.
20. Hapушать границы - это.
21. В свои 40 лет актриса Мирослава Карпович, известная по роли маши в сериале "Папины Дочки", впервые вышла замуж.
22. Эмпат говорит "Хватит": как эмоциональная граница спасает жизнь.
23. Не все роды болезненны: от чего это зависит по мнению учёных.
24. Голливудский кроссовер, который мы заслужили: "Отчаянная Домохозяйка" и "бесстыдник"!
25. "Меня Будто Ударили Битой ПО Голове": история любви Джулии Робертс и Бенджамина Брэтта.
26. Поворотная точка судьбы: Сати Казанова откровенно рассказала о мистическом пророчестве в немецком храме.
27. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
28. У всех за плечами имеется тот или иной опыт.
29. Волна критики обрушилась на 13-летнюю дочь галустяна.
30. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
31. Более ста лет считалось, что альцгеймер необратим: можно лишь замедлить развитие деменции, но не вылечить уже начавшееся заболевание.
32. Хочешь добавить яду в отношения?
33. Загадка силуэта Чикаго на фоне заходящего солнца.
34. Старая дорога. (Притча).
35. Почему в отношениях тяжело, даже когда есть любовь.
36. Когда скучно не от пустой жизни, а от отсутствия себя в ней.
37. Умереть от любви и горя: что такое "Синдром Разбитого Сердца" на самом деле.
38. Поверьте, возраст - не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
39. 75-Летний Ричард гирр и его жена, 41-летняя Алехандра Сильва, отмечают восьмую годовщину свадьбы.
40. Химия энергии и спокойствия внутри нас.
41. Что такое "Лукизм" и почему о нем снова говорят?
42. "Бунт в Рамках Канона": как Карл хассельберг соединил академизм и протест.
43. Первая леди фитнеса: как Бетти бросмер монетизировала свою талию в 53 см и изменила мир моды.
44. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
45. В 2026 году палеонтологи сообщили о Находке окаменелостей огромных осьминогов, живших около 100 миллионов лет назад.
46. Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своей свадьбе с Аллой Пугачевой.
47. Женские соски больше мы не трогаем: врачи предупредили о последствиях.
48. Онкобольная блогер лерчек (настоящее имя - Валерия Чекалина) покинула свою косметическую компанию Letique и запустила новый бренд косметики.
49. Жуть дня! Супружеская пара театралов зар * зала друг друга в Подмосковье.
50. Николай Амосов призывал не перекладывать ответственность за свое состояние на врачей, утверждая, что здоровье требует личного волевого напряжения.