Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отношения с близким

Введение

Общение с близким человеком, страдающим психическим расстройством, может быть сложной задачей. Многие из нас не знают, как вести себя, что говорить и как реагировать в таких ситуациях. Однако правильное общение может стать важным шагом на пути к выздоровлению. В этой статье мы рассмотрим основные советы и рекомендации, которые помогут вам понять и поддержать вашего близкого.

Основные принципы общения

Перед тем как перейти к конкретным советам, важно понять основные принципы, которые должны лежать в основе вашего общения с психически больным человеком.

Какие существуют специальные техники или стратегии общения с людьми, страдающими психическими расстройствами. Изучите характер и поведение больного человека

Если человек упрямо не идет на контакт и не хочет лечиться, можно поискать информацию о частных клиниках, вместе с врачом обсудить ситуацию и придумать грамотный выход.

Огорошивать человека тем, что ему нужно срочно лечь в больницу, не стоит. Если человек дееспособен, то отчасти он понимает, что с ним происходит что-то неладное, но, возможно, боится попадать в психиатрическую больницу, насмотревшись страшных фильмов или наслушавшись рассказов. Да и сама по себе тема психиатрии очень стигматизирована в России, что снижает доверие больных к психиатрам.

© Лиза Стрельцова

Улучшаем коммуникацию с детьми и взрослыми

Сохранять спокойствие в условиях пандемии тяжеловато даже тем семьям, члены которых друг в друге души не чают, что уж говорить о союзах, где все не очень гладко. Мы понимаем, что все устали, но все-таки рекомендуем вам по максимуму соблюдать границы в семье, общаться спокойно, уважительно и вежливо. Подготовили для вас инструкцию, следуя которой, вы сможете наладить психологический микроклимат дома не только в условиях самоизоляции, но и вообще в любой ситуации.

Подумайте, прежде чем говорить. Потратьте время, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела полностью отражают то, что вы имеете в виду.

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Если смотреть на любовь в исторической ретроспективе, то оказывается, что это явление заключает в себе множество противоречий. На протяжении веков возвышенная, чистая любовь в массовом сознании была идеалом, пределом мечтаний. В юношеских грезах, подпитываемых легендами о Тристане и Изольде (ну или о Лейли и Меджнуне), она представала единственным достойным поводом для женитьбы.

Как социальные сети изменили наши представления о любви и отношениях. Как соцсети повлияли на отношения между людьми

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Как бы ты ни устала от некоторых людей, вернуться в пустую квартиру и сидеть наедине со своими мыслями – может быть страшно. Множество людей не переносит одиночества. По данным ВЦИОМ, в России таких 46%. Согласно исследованиям BMC Public Health, люди на 80% чаще страдают от депрессий, если живут одни. Но это не значит, что если ты будешь жить самостоятельно – ты будешь обречена.

Жизнь в одиночестве – взросление, и это одновременно и причина, и симптом беспокойства.

– исследователь поведенческих привычек Кларриса Сильва

Всем нам приятно иногда проводить время со своими мыслями, но со временем они могут стать негативными и начать вызывать беспокойство. Вот несколько способов справляться с тревожностью, если ты живешь одна и по ночам боишься монстров под кроватью.

А у вас есть страх выходить из дома, который у вас появился в результате самоизоляции и ограничений передвижения во время пандемии коронавируса?

Я расскажу о своём опыте преодоления этого страха выходить из дома.

Я добросовестно сидел дома, когда мне это рекомендовали и даже подписывали.

С появлением первых послаблений я стал гулять по утрам. Делаю я это рано, в интервале от шести до восьми часов утра. Я жаворонок. Рано ложусь спать и рано просыпаюсь без всякого будильника.

Кроме этих утренних прогулок моя жизнь была ограничена редкими походами в магазин за продуктами.

Я старался это делать тоже в утренние часы.

Когда стали отменять ограничения, то я понял, что я конкретно боюсь выходить из дома. У меня присутствует страх заразиться.

Последние обновления на сайте:

1. Ваш питомец занял кровать не из вредности - у него три очень серьёзных аргумента!
2. Я в палате у мамы сижу.
3. 6 прaвил, которые изменили мой хaрaктер.
4. Иногда клиенты заявляют мне с некоторой претензией - ну конечно, вы на моей стороне, потому что вы мой терапевт!
5. Трогательная серия работ Альпер есилтас - "Если бы Ничего не Случилось".
6. О близости: путь к другому.
7. Высокий IQ = одиночество?
8. В случае если вы устали вдруг.
9. "С ней можно не только …" -.
10. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
11. Наса дропнули новые снимки юпитера.
12. Он потерял лицо, она - руки.
13. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
14. Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
15. Ваш мозг абсолютно все может.
16. Вы только посмотрите на этого пушистика!
17. На расстоянии. Как перестать бояться близости.
18. Любовь - это встреча в аэропорту.
19. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
20. Жoпа случилась. Фpейд - жoпа ещё в раннем детcтве случилась.
21. Kaк исцелить себя самому.
22. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего ребенка.
23. Бывшая помощница ренаты Литвиновой, ранее обвинившая актрису в абьюзе, намекает, что ее откровения могут иметь юридическое продолжение.
24. В древности расчесывание волос считалось сакральным актом обмена энергией.
25. Романтика с размахом не всем по душе пришлась.
26. Актриса, сыгравшая роль пожилой Роуз в фильме "Титаник", в молодости была настоящей красавицей: вот как она выглядела.
27. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубым.
28. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
29. Нонна Терентьева: золотая клетка неземной красоты.
30. Работа с негативным опытом ЭКО.
31. А знаете ли вы, зачем во времена Ссср в сыр клали пластиковые цифры?
32. Моя мама красавицей с тонкими чертами лица была.
33. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
34. Прощай, дядя коля.
35. Во время блокады эту маленькую девочку из Ленинграда эвакуировали.
36. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
37. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
38. 10 способов пoвысить cвою оcознанность.
39. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
40. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
41. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
42. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
43. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
44. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
45. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
46. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
47. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
48. Любовь сильнее времени.
49. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
50. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.