Упражнения на усидчивость для детей младшего возраста. 7 упражнений для развития усидчивости ребенка

Упражнения на усидчивость для детей младшего возраста. 7 упражнений для развития усидчивости ребенка

ольга слухова
7 упражнений для развития усидчивости ребенка

Не может сосредоточиться ни на одном деле. Не хватает терпения выполнять задания до конца. Многие родители так рассказывают о своих детях. Как научить их усидчивости ? Данные упражнения помогут решить эту задачу.

1. Сортировка

Положите в миску большие и маленькие стеклянные камушки и попросите ребенка рассортировать их по двум тарелкам. Для этого упражнения можно использовать фасоль разного цвета, а если у ребенка хорошо развита мелкая моторика - зерна кофе и горох. Со временем усложните задание. Сложите в миску не два, а три сорта предметов. Соответственно ребенок будет их разделять не по двум, а по трем тарелкам.

2. Нанизывание

Купите разные сорта макаронных изделий, например, рожки, трубочки, колечки, положите их в миску. Попросите ребенка надеть их на шнурок , чтобы получились красивые бусы.

3. История

Начните рассказывать ребенку сказку или приключенческую повесть и остановитесь на самом интересном месте. На следующий день продолжите рассказ, но не заканчивайте, а снова сделайте паузу. Так можно делать на протяжении нескольких дней. Ребенку станет интересно узнать окончание истории, и он каждый день будет ждать и слушать ее.

4. Конструирование

Нарисуйте с помощью линий домик, дерево или буквы. А потом попросите ребенка по образцам сконструировать изображения счётными палочками.

5. Цепочка

Выложите из пуговиц разного цвета и размера цепочку. Положите такие же пуговицы в миску и попросите ребенка выложить их в той же последовательности, как в образце.

6. Поровну

Дайте ребенку несколько одноразовых стаканчиков и бутылку с водой. Пусть он разольет воду по стаканчикам так, чтобы получилось поровну.

7. Пересыпь

В большую миску насыпьте рис или гречку. Перед ребенком поставьте бутылку с узким горлышком и ложку. Его задача с помощью ложки пересыпать крупу из миски в бутылку.

Как развить усидчивость у ребенка 1 год. Причины неусидчивости детей

Родители и даже некоторые педагоги считают неусидчивость признаком лени ребенка. Неврологи и психологи с таким подходом категорически не согласны. Они видят причины неусидчивости не в лени ребенка, а в незрелости его нервной системы, легких аномалиях развития мозговой деятельности и даже в неправильном питании.

Неусидчивость ребенка в школе может быть спровоцирована следующими явлениями:

1. Нервная система еще недостаточно созрела. Что это значит? Стволовые клетки, кора головного мозга, оболочка нервных волокон находится на той стадии развития, когда длительные занятия невозможны.
2. Это интересно: Существует тест, позволяющий быстро определить готов ли малыш к школе. Предложите ребенку около 6 лет поднять руку и через ухо дотянуться до противоположного уха. Если он достает до уха, значит, его внутренние системы уже созрели для учебы в школе.
3. Аномалии развития: синдром гиперактивности с дефицитом внимания, задержка речевого развития, дислексия, дисграфия, эписиндром, аутизм и аутоподобные расстройства.
4. Депрессия. Да, ребенок 7 лет может страдать от этого заболевания. Детскую депрессию можно распознать по повышенной капризности, страхам и высокой тревожности.
5. Неправильное питание. Капризные в еде дети могут не получать нужного для мозговой деятельности набора витаминов и микроэлементов.
6. Педагогическая запущенность. Когда родители не занимаются развитием своего ребенка в дошкольном возрасте, начиная с 1 года жизни, к школе его мозг не сможет развиться достаточно для учебы. Нянька в виде телевизора и мультиков сильно вредит детскому мозгу.
7. Не сформирована познавательная мотивация. Первокласснику банально неинтересно на уроке.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/stati/kak-nauchit-rebenka-usidchivosti-konsultaciya-kak-razvit-usidchivost-u-rebenka

Как развить усидчивость у ребенка 7 лет. Как научить ребенка усидчивости?

Как научить ребенка усидчивости?

Усидчивость – это основа основ для правильного психологического взросления. Что необходимо понять под данным термином? Прежде всего, умение произвольно сосредоточиться на чем-то интересном или даже неинтересном и способность в течение определённого периода времени сохранять высокий уровень внимания. Именно эти вещи являются едва ли не лучшим стимулом для естественного развития мыслительного процесса со способностью выделять важное, анализировать и планировать собственные действия.

Как правильно развивать усидчивость?

Выбор методов у вас, как у родителя, чем конкретно занять маленького человечка во время таких занятий на самом деле огромен и среди них могут быть:⠀

• ⠀рисование (и карандашами, и мелками, и красками);⠀
• ⠀альбомы с раскрасками;⠀
• ⠀лепка из пластилина;⠀
• ⠀создание аппликаций;⠀
• ⠀игра с мозаикой или пазлами;⠀
• ⠀вышивание и рукоделие (для девочек);⠀
• ⠀различные конструкторы;⠀
• ⠀головоломки, загадки и ребусы;⠀
• ⠀настольные игры (домино, лото, детские карты).⠀

Можно придумать и собственные игры, например, соревнование, кто быстрее заполнит пустую бутылку горохом из миски или рассортировать фасоль разного цвета. ⠀

Как долго должно идти занятие? Тут всё индивидуально и зависит от ребёнка. Кто-то высидит за столом полчаса, а кто-то начнёт отвлекаться уже через 5-10 минут. ⠀

Главное – личный пример

И напоследок главное: подавайте пример! Ведь если вы сами не в состоянии высидеть на одном месте вместе с малышом 20 минут, то как вы можете требовать этого от ребёнка с его неизбирательным вниманием? Потому наберитесь терпения, не ругайте, поддерживайте малыша словами, радуйтесь и удивляйтесь вместе с ним, и так продолжайте год за годом. Только таким образом вы заложите основу для будущей успешной и счастливой жизни ребёнка, который сможет достигать поставленных целей!⠀

Я думаю вам не стоит напоминать, что телевизор и компьютер должны быть выключены во время упражнений, а обычные игрушки спрятаны подальше?⠀

Развивайте своих детей, развивайтесь сами и будьте все здоровы! ⠀

Казимова Аминат Казимовна, врач-невролог медицинского центра "Целитель" в Махачкале.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/novosti/vospitanie-usidchivosti-u-dete-konsultaciya-dlya-roditeley-vospitanie-usidchivosti-u-detey

Упражнения на внимательность для детей. Игры и упражнения на развитие внимания

Упражнение «Перепутанные линии»

Возраст: от 3 лет

Суть упражнения — проследить за перепутанной линией от начала до конца. Можно нарисовать такие линии самим, а можно использовать готовые лабиринты. Это упражнение отлично развивает концентрацию внимания и усидчивость.

Игра «Поиск»

Возраст: от 3 лет

Вы показываете ребёнку картинки с предметами, среди которых нужно найти особенный, отличающийся от остальных. Он может быть другого размера, формы или цвета. Постепенно усложняйте задачу: попросите отыскать искомый рисунок, который выделяется только небольшой деталью. Шаг за шагом увеличивайте количество уникальных предметов.

Такие игры очень любят дети всех возрастов. Потренируйте поиск отличий в нашем.

Помимо развлечения, задания на поиск предметов развивают произвольное внимание, повышают его концентрацию и увеличивает объём.

Игра «Найди лишнее»

Возраст: от 4 лет

Задание простое — вы читаете ребёнку небольшой текст, а он хлопает, если слышит неподходящие, “лишние” слова. Например, сидели на ветке три птички: снегирь, синица и мартышка. Рядом пролетал мальчик Витя. Услышал он, как птички крякают, и остановился, настолько красиво звучало их пение!

Вы можете придумать свои забавные и смешные сюжеты или просто заменить слова в любимых сказках малыша. Игра “Найди лишнее” повышает концентрацию внимания детей и сообразительность, а также улучшает слуховую память.

Игра «Где ошибки?»

Возраст: от 5 лет

Подготовьте заранее картинку, на которой допущены ошибки. Например, на картинке с зимним пейзажем нарисуйте пляжный зонтик, веер и шляпу. Количество ошибок зависит от возраста: для пятилеток достаточно 5-6 штук. Для детей постарше ошибок должно быть больше.

Систематические поиски ошибок делают внимание более устойчивым, повышая его концентрацию.

Игра «Цифры»

Возраст: от 5 лет

Взрослый показывает ребёнку ряд цифр, которые надо запомнить в том же порядке. Например, 1, 2, 3, 5, затем 2, 4, 6, 8, 1 и далее. Чем старше малыш, тем длиннее может быть ряд, но обычно он не превышает 7-8 цифр.

Игра расширяет объём внимания и развивает слуховую память, а также учит анализировать и группировать предметы (цифры).

Игра «Начинаем зарядку!»

Возраст: 4-6 лет

Давайте сделаем зарядку? Но не обычную, а специальную “внимательную”! Ведущий называет части тела и показывает на себе, а дети их повторяют. Затем взрослый начинает путать малышей, называя одно, а показывая другое. Выигрывает тот ребёнок, который ошибся меньше остальных.

Эта весёлая игра развивает произвольное внимание, слуховую память и координацию движений.

Анаграммы

Возраст: от 5-6 лет

Анаграммы — это перестановка букв в слове, в результате которой получается новое слово. Например, сон — нос, ракаск — краска. Анаграммы хорошо подходят для детей, уже умеющих читать.

Такие задания повышают концентрацию внимания и скорость мышления, а также развивают зрительную память.

Упражнения на развитие лобных долей у ребенка. Упражнения на развитие двух полушарий одновременно

Для ребенка очень важно обеспечить развитие обоих полушарий мозга. Для этого проводятся простые упражнения для одновременной их тренировки:

1. Левая рука ложится на правое плечо, голова поворачивается направо, а взгляд направляется на определенный предмет. Затем голова медленно поворачивается налево для того, чтобы взглянуть через левое плечо. Упражнение повторяется аналогично для правой руки и левого плеча.
2. Лист бумаги берется в обе руки. Им надо помахать, одновременно задействуя кисти рук, локти и плечи.
3. Исходное положение: руки на спинке стула, одна нога отодвигается назад, корпус подается немного вперед. Делается приседание на одну ногу с переносом на нее всего веса тела. Затем, медленно вес тела перемещается на отставленную назад ногу. После 5-ти кратного повторения ноги меняются.
4. Одна рука сжимается в кулак, а ладонь другой полностью распрямляется. Затем, движения рук меняются. Цикл «кулак-ладонь» вначале проводится медленно, а затем темп ускоряется.
5. Пальцы правой руки касаются носа, а левой рукой достается правое ухо. Затем, следует хлопок в ладоши, и руки меняются местами.
6. Правая рука подносится к виску («под козырек»), а левая – показывает характерный жест «Классно!». Затем руки меняются местами.
7. На одной руке пальцами изображается буква V, а на другой – О. Руки периодически меняются местами.
8. Пальцами одной руки надо показать «ножки», а другой руки – «рожки», периодически меняя руки.
9. Пазлы на пальцах. На одной руке задействованы указательный и средний пальцы, на другой – мизинец и безымянный. Пальцы совмещаются, имитируя пазлы.
10. Одновременно на обеих руках производится поочередное касание большим пальцем других пальцев. Причем на одной руке упражнение начинается с мизинца, а на другой – с указательного пальца.

Как развить усидчивость у ребенка 8 лет. Усидчивость и дисциплина: развиваем внимание у детей

Дети замечают каждую мелочь, восхищаются вещами, которые стали для нас обыденными. Эта тяга к познанию мира вместе с неуемной энергией порой делает их наоборот невнимательными. Как это происходит? Постоянная переключаемость, невозможность надолго сосредотачиваться на одном занятии не позволяет выстроить дисциплину, что плохо сказывается на обучаемости. В дальнейшем это может вызвать рассеянность, трудности с усидчивостью в школе. Как этого избежать, и при этом не отбить у ребенка интерес к познанию?

Формирование

С раннего возраста у нас формируются основные познавательные функции мозга. Сначала развивается внимание, оно активизирует остальные способности. Так, без него невозможно воспользоваться памятью. Только сосредоточившись на предмете, явлении, деятельности, можно зафиксировать в памяти основные моменты и потом их воспроизвести. Для этого нужно тренировать произвольное внимание, то есть умение сознательно, намеренно удерживать концентрацию.

Развитие

Проявляется произвольное внимание сначала опосредованно, при помощи родителей. Мы указываем ребенку на какую-то вещь, и он переводит на нее взгляд, сосредотачивается на предмете. Далее оно развивается в совместной деятельности, в процессе игры. Вместе с этим начинает формироваться устойчивость, которая отвечает за усидчивость и дисциплину. Примерно с 3 лет закладываются ее основы, а к 6 годам она достигает высокого уровня. Параллельно происходит развитие памяти, а следом — мышления, которое позволяет самостоятельно проводить различные операции в уме: представление мысленных образов, их соединение, моделирование, анализ, устный счет.

Тренировка

Соответственно, развивать внимание и его различные свойства необходимо с детства, и в зависимости от возраста — разными способами. Младшие дошкольники охотно включаются в игру, и на этом этапе важно поддерживать интерес. Далее развитие произвольного внимания активно поддерживается развитием речи. Это усиливает концентрацию на собственной деятельности. Старшие дошкольники интересуются уже более сложными вещами и действуют самостоятельно — конструктор, рисование, игры со сверстниками. В этом возрасте необходимо формировать понимание дисциплины, которая позволит в школе подолгу вникать в каждый предмет и не отвлекаться на ворон за окном.

Курсы

Здесь уже применимы более сложные способы обучения, например, курсы для детей на развитие внимания. Они рекомендованы с 7 лет, поскольку подразумевают счетные операции, умелое оперирование мыслительными образами. На основе научных исследований о работе мозга и внимания Викиум разработал онлайн-курс. Он включает 15 занятий, которые содержат упражнения на тренировку различных свойств, а также объясняют, как это работает. Удобный онлайн-формат позволяет заниматься в любое время. Заложите крепкий фундамент успешного обучения ребенка вместе с Викиум.

Как развить усидчивость у гиперактивных детей. Что такое гиперактивность

Сам термин «гиперактивность» означает сильно повышенную активность и возбудимость человека. Гиперактивность наиболее часто встречается у детей, так как они хуже контролируют свои эмоции.

При гиперактивности обычно не уравновешена нервная система. У ребенка возникают поведенческие расстройства, требующие коррекции. В современном мире все больше детей страдают этим расстройством.

Обычно гиперактивный ребенок имеет такие нарушения:

• Не может длительно концентрировать внимание на каком-либо действии. Это особенно часто приносит проблемы в школе.

Ведь ребенку трудно высидеть урок, слушать учителя, выполнять задания. Такие дети забывчивы, рассеяны. Даже надолго усидеть перед телевизором проблематично для таких детей.

• Повышенная эмоциональность и импульсивность.

Гиперактивные дети часто не могут контролировать свои эмоции, выплескивая их на окружающих, совершают неожиданные импульсивные действия.

• Двигательная активность сверх меры.

Многие дети особенно в дошкольном и начальном школьном возрасте бывают довольно подвижны. Однако гиперактивные дети выделяются даже на их фоне. Он не могут усидеть на месте, буквально приплясывают, если их усадили. В движении находятся их кисти рук, ноги, бегают глазки, меняется мимика.

Если у ребенка имеется одно или два и приведенных выше нарушений, то, скорее всего, это просто возрастные особенности поведения. С возрастом ребенок научится лучше контролировать свои эмоции, его поведение выровняется. Однако если у малыша все перечисленные нарушения, то это повод проконсультироваться со специалистом.

Важно вовремя заподозрить и диагностировать это нарушение, чем потом пожинать плоды непонимания своего чада.

С медицинской точки зрения гиперактивность – гипердинамический синдром – это диагноз. Установить его может врач невролог или невропатолог. Чаще всего этот диагноз связан с минимальной мозговой дисфункцией и нарушениями функции ЦНС.

Как развить внимание у ребенка 3 лет. Памятка для родителей «Как развить внимание ребенка 3–4 года с помощью игр»

Иванова Людмила
Памятка для родителей «Как развить внимание ребенка 3–4 года с помощью игр»

Памятка для родителей

«Как развить внимание ребенка 3-4 года , интересно играя?»

Подготовила:

Педагог – психолог

Иванова Л. В.

Внимание — это способность любого человека воспринимать какую-то информацию, причем из огромного потока различных сигналов наш мозг отфильтровывает только самые значительные, важные именно ему.

1. У всех людей внимание развито по-разному — кто-то может запомнить сразу лишь одно-два события, мозг акцентируется на чем-то одном, у кого-то этот показатель больше. У внимания есть объем , и если он небольшой, то мы не можем сразу воспринять несколько различных ситуаций.

2. Внимание должно быть устойчиво, т. е. в течение некоторого определенного времени оно не переключается на что-то другое, не утихает, но в то же время и свободно — по желанию должно переключиться на что-то иное. Бывает, что ребенок сидит , играет, и занять его чем-то другим, отвлечь очень сложно. Это как раз и есть такой случай.

3. И, наконец, третий показатель внимания — его избирательность, то есть способность из всего потока информации выбрать ту, которая на тот момент является самой важной.

Внимание следует развивать , тогда можно без труда делать сразу несколько дел, причем все они будут получаться. Какими же способами внимание ребенка можно развить , как можно активировать скрытые способности мозга ребенка на внимание ?

Для этого необходимо усердно играть — тренироваться. Например, существует комплекс упражнений на развитие внимания , увеличение его объема, тренировку усидчивости, избирательности.

Существует множество игр, которые непременно заинтересуют вашего малыша.

Как развить внимание ребенка , интересно играя.

Внимание у детей дошкольного возраста непосредственно связано с игрой, пока ребенку интересно он будет играть и заниматься. Интерес пропал – игра закончилась.

Выполняя задания, которые представлены на этой странице, ребенок в возрасте 3-4 лет научится фиксировать свое внимание , сформирует навыки переключать и распределять внимание , а так же слушать и делать по правилам задания. Если заниматься регулярно, то малыша появится усидчивость и интерес к знаниям.

Время тренировки должно составлять 10-15 минут. Не допускайте усталости и утомления у ребенка . Заканчивайте занятие «на самом интересном месте» . Это нужно для того, чтобы ребенок с радостью и наслаждением занимался в следующий раз и ждал с нетерпением следующего занятия.

Не ждите от ребенка мгновенного результат, дайте ему время подумать и сосредоточиться.

Взрослый организует деятельность ребенка , старается вызвать интерес и поддержать его, так же взрослый показывает способы, как можно удержать внимание . Ребенок все впитывает в себя и со временем ребенок самостоятельно начинает управлять своим вниманием .

«НАЙДИ ОДИНАКОВЫЕ КАРТИНКИ» .

«НАЙДИ ОТЛИЧИЯ НА КАРТИНКАХ» .

« ПОМОГИ ПРОЙТИ ЛАБИРИНТ » .

«КАКИЕ ПРЕДМЕТЫ СПРЯТАЛИСЬ НА КАРТИНКЕ» .

«ДОРИСУЙ КАРТИНКИ» .

Помогайте и хвалите Вашего малыша! И он непременно порадует Вас своими достижениями и успехами.