Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Боли при родах

Как побороть страх перед родами

Все будущие матери переживают перед походом в клинику. Это естественная реакция любой женщины. Статья расскажет о том, по каким причинам у беременных возникает страх перед родами. Также здесь подробно описаны виды страхов и эффективные методики их преодоления.

Что это такое

Страх перед родами у женщин, находящихся в «интересном» положении именуют токофобией. Проявляется данная фобия в патологической тревоге перед самым деторождением.

Страшны не сами переживания, страшна именно токофобия, то есть паника перед родами. Она и провоцирует последствия:

Страхи перед родами. Как преодолеть страх и боязнь перед родами

фото из открытого источника

9 месяцев беременности для любой женщины это чудо, это ожидание встречи с её маленьким чудом. Для любой будущей мамы нет не чего волнительней чем рождение её крохи, но этот долгожданный момент не редко бывает омрачён боязнью и страхами.

И для того чтобы преодолеть это всё женщине необходимо за ранее начать подготовку к процессу родов.

Как подготовиться к родам и помочь себе преодолеть боязнь перед ними:

Боязнь боли при родах. Конечно, этот страх обоснован, ведь известно, что роды – один из самых болезненных процессов в жизни. Кроме того, этот страх подогревается множеством пугающей информации в интернете и эмоциональными историями подруг и родственниц, которые уже рожали. Но не стоит забывать, что каким болезненным не был бы процесс родов, оно того стоит, ведь в итоге вы сможете увидеть и взять на руки своего долгожданного малыша.Боязнь неудачных родов, травм, патологий у ребенка. Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок родился здоровым. Во время беременности состояние малыша постоянно проверяют врачи, будущая мама сдает бессчетное количество анализов, чтобы убедится, что с малюткой все в порядке.

Последние обновления на сайте:

1. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
2. Атмосфера зимнего вечера.
3. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
4. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
5. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
6. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
7. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
8. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
9. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
10. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
11. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
12. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
13. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
14. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
15. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
16. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
17. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
18. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
19. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
20. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
21. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
22. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
23. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
24. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
25. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
26. Какие парки и скверы подходят для отдыха в Уфе
27. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
28. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
29. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
30. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
31. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
32. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
33. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
34. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
35. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
36. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
37. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
38. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
39. Как правильно общаться с психически больным человеком
40. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
41. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
42. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
43. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
44. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
45. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
46. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
47. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
48. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
49. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
50. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком