Страхи перед родами у беременных.
Страхи перед родами у беременных.
- Боязнь боли при родах. Конечно, этот страх обоснован, ведь известно, что роды – один из самых болезненных процессов в жизни. Кроме того, этот страх подогревается множеством пугающей информации в интернете и эмоциональными историями подруг и родственниц, которые уже рожали. Но не стоит забывать, что каким болезненным не был бы процесс родов, оно того стоит, ведь в итоге вы сможете увидеть и взять на руки своего долгожданного малыша.
- Боязнь неудачных родов, травм, патологий у ребенка. Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок родился здоровым. Во время беременности состояние малыша постоянно проверяют врачи, будущая мама сдает бессчетное количество анализов, чтобы убедится, что с малюткой все в порядке. Но даже при абсолютно положительных результатах анализов и проверок, многие мамочки очень переживают, что малыша могут травмировать непосредственно во время родов, или что-то пойдет не так, или же ребенок окажется инвалидом. Чаще всего этот страх не обоснован, но способен вызвать у женщины огромный стресс.
- Боязнь неизвестности. Если женщина рожает впервые, как бы много она не читала о родах, не посещала врача и различные курсы для беременных, она все равно не может себе представить, какие ощущения ее ждут, и как будет проходить этот процесс. И иногда эта неизвестность может пугать.
- Боязнь смертельного исхода. Невозможно отрицать, что встречаются случаи, когда ребенок или мама не выживают после родов. И естественно, что подобные истории пугают беременных женщин. Но современная медицина и хорошие специалисты способны спасти жизнь и малыша, и его мамы даже в очень сложных ситуациях.
Страх перед 4 родами. Почему возникает страх перед вторыми родами?
Считается, что первых родов боятся из-за неведения, а вторых – из-за того, что роженица уже знает, что ее ждет. При этом специалисты утверждают, что первые роды у женщин являются более сложными и болезненными, нежели все последующие. Это объясняется тем, что организм ранее не прижимал участия в родовой деятельности, у женщины нет полного представления того, как все будет происходить, а болевой порог у каждого индивидуален. Тем не менее, многие испытывают страх перед вторыми родами сильнее, чем перед первыми.
Это может быть вызвано следующими причинами:
1.Тяжелые роды
Для некоторых женщин первые роды могли оказаться тяжелым испытанием: длительные, с мучительной болью и осложнениями, с кровотечением или потерей сознания. После первых родов у них появляется мышечная память, что приводит к повышению уровня тревоги и возбудимости перед вторыми. И ближе к заветной дате тревога начинает перерастать в настоящий страх и панику.
2. Плохое оказание помощи в родильном доме
Будущей маме перед родами нужная поддержка не только супруга и близких родственников, но и медицинского персонала родильного дома. Бывают случаи, когда акушерка не только не оказывает поддержку, но и начинает хамить и негативно настраивать роженицу, или запугивать в случае, если она в панике начинает допускать какие-либо ошибки.
3. Отрицательные эмоции
Некоторые женщины перед вторыми родами обсуждают предстоящее событие с другими роженицами, делятся друг с другом своими впечатлениями и подробно обсуждают болевые ощущения. Начитавшись подобного, женщина начинает автоматически настраиваться на плохой лад.
4. Негативный чужой опыт
Оказавшись в палате с другими женщинами, роженица начинает с ними общаться и узнает об их опыте, как о положительном, так и об отрицательном. И именно отрицательный опыт описывается во всех красках и всех подробностях. Наслушавшись историй, женщина перед родами имеет в голове яркую, но неприятную картину, вызывающую страх и панику.
Какова бы ни была причина страха перед вторыми родами, с этим надо бороться, ведь на кону стоит здоровье и благополучие, как самой будущей мамы, так и ребенка.
Страх перед родами психология. Все, что нужно знать при первых родах – бояться не стоит
Зачастую от беременных женщин можно услышать фразу: «Мне скоро предстоят роды, а я ужасно боюсь рожать». Чувство это вполне объяснимо — оно занимает мысли миллионов будущих мам во всем мире. Боятся, кстати говоря, только первородящие мамы, но и те, для кого рождение малыша не в новинку. Если первых тревожит неизвестность, то вторые обычно анализируют предыдущий опыт деторождения, опасаясь новых возможных ошибок.Вне зависимости от того, какого ребенка по счету носит женщина под сердцем, стоит усвоить важный факт: страх — сильный парализующий фактор. Именно страх перед родами и во время них способен затормозить родовую деятельность, а также усилить болезненные ощущения. Именно по этой причине со страхом необходимо бороться.Сказать, конечно, легче, чем сделать, но боязнь роддома и всего, что с ним связано можно успешно побороть. Ведь страх — это животное чувство, возникающее на уровне инстинкта. Страх не любит «холодной» головы, а также рационального подхода — в этом случае он попросту улетучивается. Поэтому будущей маме стоит проанализировать свою боязнь, понять ее причины и избавиться от них.Что нужно знать, чтобы не бояться: