Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выгорание на работе

Г. Фрейденберг ( психолог из США) в 1974 году первым заострил проблему эмоционального истощения в своей работе. Ученый указал, насколько сильно синдром выгорания оно влияет на личность человека, описал подробно причины, симптомы, а также этапы его развития.

Фрейденберг назвал данный феномен burnout (профессиональное выгорание) и связал с особенностями работы людей, которые постоянно имеют дело с так называемым человеческим фактором. Они, по долгу службы, изо дня в день испытывают на себе последствия чужого плохого настроения, негативных проявлений, неадекватного поведения и, в итоге получают огромные стрессовые нагрузки. В такую категорию входят профессии, связанные:

Что такое выгорание. «Перегорел»: Что такое синдром эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – прогрессирующий синдром, зачастую бывает крайне сложно заметить его первые признаки и предугадать дальнейшее развитие расстройства. Психологическое состояние качественно меняется постепенно, без резких скачков, по нарастающей. С каждым годом эмоциональное выгорание охватывает всё больше сфер профессиональной деятельности. Если раньше симптомы синдрома испытывали только те, кто вынужден работать в рамках постоянного взаимодействия с другими людьми, то сегодня эмоциональное выгорание диагностируется даже у домохозяек. С течением развития расстройства могут проявляться следующие признаки:

Каждый понедельник тебе безумно не хочется идти на работу? Тебя не прельщает ни приличная заработная плата, ни сплоченный коллектив? Одна только мысль о работе тебя в уныние приводит? Как утверждают психологи, жизнь в постоянном рабочем стрессе главный симптом опасного заболевания - синдрома эмоционального выгорания.

Что это?

Последние обновления на сайте:

1. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
2. Сенсорная депривация или снижение потока нервных.. Сенсорная депривация
3. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
4. Я сейчас беременна, свёкры практически никак не интересуются беременностью.
5. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
6. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
7. Лучшие многопользовательские игры для двоих на ПК и консолях
8. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
9. Как распознать симптомы коронавируса на ранней стадии: что нужно знать
10. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
11. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность
12. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
13. Как быстро и точно составить психологический портрет человека за 20 минут
14. Открывая двери в мир характерологии: типичный психологический портрет личности
15. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
16. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
17. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
18. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
19. Ночные приступы панической атаки: что это и как справиться с этим
20. Бельчонка арахиса с 3 млн подписчиков в соцсетях изъяли у блогера марка лонга и усыпили, не дождавшись, пока мужчина оформит на питомца документы.
21. Минет: измена или нет
22. Григорий Лепс сделал громкое заявление о своем намерении стать отцом как минимум еще три раза!
23. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
24. Павел прилучный отбирает детей у Агаты муцениеце: на актрисе нет лица.
25. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
26. 50 лучших психологических фильмов.
27. Скандал разразился вокруг Ольги Бузовой, когда жюри не оценило её попытки петь вживую и сказало это прямо в лицо.
28. Aнoнинoмнo пpoшy! Myж дoмoй любoвницy пpивел!
29. Как изучить психологию самостоятельно с нуля. Изучение психологии: основы в книгах и база знаний
30. Никогда никому ничего не доказывайте это жизнь, а не геометрия. Никому ничего не доказывайте.
31. Черепаха Поза. Курмасана (поза черепахи.
32. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия
33. Саламба Сарвангасана (перевод с санскрита: стойка на плечах).
34. Молитва Святой марте на исполнение желания.
35. Как называется фобия когда боишься людей. Гаптофобия
36. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
37. Душа разум и Тело. О ДУХОВНОМ ПОТЕНЦИАЛЕ
38. Обучение мгновенному гипнозу.
39. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
40. Женщина на пике оргазма. Фотограф снял лица женщин на пике сексуального оргазма
41. Почему человек все время обижается. Описание и механизм развития обидчивости
42. Трансактный анализ в работе с клиентами. Зависимости. Транзактный анализ в работе с зависимостями.
43. Как из личностей сделать биомассу.
44. Конфликтогены фразы. 9 фраз, пораждающих конфликт.
45. Знаменитые сильные личности. Топ - 12 важных привычек сильных личностей
46. Клайв уоринг: человек с 30-секундной памятью.
47. Муж и его резкая любовь к детям от первого брака. Ребенок мужа от первого брака –, как разобраться в этом
48. Почему мужчина не отпускает женщину. Если мужчина не хочет серьезных отношений, почему не отпускает
49. Люби себя чихай на всех и в жизни ждет тебя успех. Люби всех. Чихай на себя?
50. Муж и жена игры на двоих. 9 романтических игр для влюбленных