Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Муравей на работе

Г. Фрейденберг ( психолог из США) в 1974 году первым заострил проблему эмоционального истощения в своей работе. Ученый указал, насколько сильно синдром выгорания оно влияет на личность человека, описал подробно причины, симптомы, а также этапы его развития.

Фрейденберг назвал данный феномен burnout (профессиональное выгорание) и связал с особенностями работы людей, которые постоянно имеют дело с так называемым человеческим фактором. Они, по долгу службы, изо дня в день испытывают на себе последствия чужого плохого настроения, негативных проявлений, неадекватного поведения и, в итоге получают огромные стрессовые нагрузки. В такую категорию входят профессии, связанные:

Что такое выгорание. «Перегорел»: Что такое синдром эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – прогрессирующий синдром, зачастую бывает крайне сложно заметить его первые признаки и предугадать дальнейшее развитие расстройства. Психологическое состояние качественно меняется постепенно, без резких скачков, по нарастающей. С каждым годом эмоциональное выгорание охватывает всё больше сфер профессиональной деятельности. Если раньше симптомы синдрома испытывали только те, кто вынужден работать в рамках постоянного взаимодействия с другими людьми, то сегодня эмоциональное выгорание диагностируется даже у домохозяек. С течением развития расстройства могут проявляться следующие признаки:

Последние обновления на сайте:

1. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
2. Карма Дарью мороз спустя годы … настигла.
3. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
4. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
5. Молчание - это не всегда знак согласия.
6. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
7. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
8. Интересно, кто отец?
9. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
10. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
11. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
12. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
13. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
14. Навык просить конкретно - экономия сил.
15. 12 уникальных аромоидей для дома.
16. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
17. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
18. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
19. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
20. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
21. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
22. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
23. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
24. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
25. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
26. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
27. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
28. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
29. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
30. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
31. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
32. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
33. Как промышленностьала развитие города в советский период
34. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
35. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
36. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
37. Мудры для здорового сердца.
38. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
39. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
40. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
41. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
42. Как общаться с человеком: основные правила и советы
43. Понимание человека по его жестам: основы и применение
44. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
45. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
46. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
47. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
48. Что дает чистка языка?
49. Уже год, а боль не утихает.
50. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления