Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Муравей на работе

Г. Фрейденберг ( психолог из США) в 1974 году первым заострил проблему эмоционального истощения в своей работе. Ученый указал, насколько сильно синдром выгорания оно влияет на личность человека, описал подробно причины, симптомы, а также этапы его развития.

Фрейденберг назвал данный феномен burnout (профессиональное выгорание) и связал с особенностями работы людей, которые постоянно имеют дело с так называемым человеческим фактором. Они, по долгу службы, изо дня в день испытывают на себе последствия чужого плохого настроения, негативных проявлений, неадекватного поведения и, в итоге получают огромные стрессовые нагрузки. В такую категорию входят профессии, связанные:

Что такое выгорание. «Перегорел»: Что такое синдром эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – прогрессирующий синдром, зачастую бывает крайне сложно заметить его первые признаки и предугадать дальнейшее развитие расстройства. Психологическое состояние качественно меняется постепенно, без резких скачков, по нарастающей. С каждым годом эмоциональное выгорание охватывает всё больше сфер профессиональной деятельности. Если раньше симптомы синдрома испытывали только те, кто вынужден работать в рамках постоянного взаимодействия с другими людьми, то сегодня эмоциональное выгорание диагностируется даже у домохозяек. С течением развития расстройства могут проявляться следующие признаки:

Последние обновления на сайте:

1. Великий секрет здоровья.
2. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
3. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
4. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
5. Что нельзя иметь в доме?
6. 9 книг с глубоким философским смыслом.
7. Поехать в августе на юг.
8. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
9. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
10. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
11. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
12. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
14. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
16. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
17. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
18. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
19. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
20. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
21. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
22. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
23. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
24. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
25. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
26. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
27. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
28. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
29. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
30. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
31. Как справиться с тревогой и беспокойством без причины: практические советы
32. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
33. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
34. Мудры для здорового сердца.
35. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
36. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
37. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
38. Как общаться с человеком: основные правила и советы
39. Как понять и поддержать психически больного человека
40. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
41. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
42. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
43. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
44. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
45. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
46. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
47. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
48. Развитие гипноза: основные принципы и техники
49. Наузы: все, что вам нужно знать о данном явлении
50. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос