Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Муравей на работе

Г. Фрейденберг ( психолог из США) в 1974 году первым заострил проблему эмоционального истощения в своей работе. Ученый указал, насколько сильно синдром выгорания оно влияет на личность человека, описал подробно причины, симптомы, а также этапы его развития.

Фрейденберг назвал данный феномен burnout (профессиональное выгорание) и связал с особенностями работы людей, которые постоянно имеют дело с так называемым человеческим фактором. Они, по долгу службы, изо дня в день испытывают на себе последствия чужого плохого настроения, негативных проявлений, неадекватного поведения и, в итоге получают огромные стрессовые нагрузки. В такую категорию входят профессии, связанные:

Что такое выгорание. «Перегорел»: Что такое синдром эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – прогрессирующий синдром, зачастую бывает крайне сложно заметить его первые признаки и предугадать дальнейшее развитие расстройства. Психологическое состояние качественно меняется постепенно, без резких скачков, по нарастающей. С каждым годом эмоциональное выгорание охватывает всё больше сфер профессиональной деятельности. Если раньше симптомы синдрома испытывали только те, кто вынужден работать в рамках постоянного взаимодействия с другими людьми, то сегодня эмоциональное выгорание диагностируется даже у домохозяек. С течением развития расстройства могут проявляться следующие признаки:

Последние обновления на сайте:

1. Сколько б ни было вам лет - не грустите.
2. У сорокалетнего школьного учителя нашли неоперабельный рак и дали ему год жизни.
3. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
4. Том Круз развод николь кидман с китом Урбаном "Кармой считает".
5. Как научиться рано вставать.
6. Ей было всего 22 года.
7. Раньше жили не cпеша.
8. "Материнский Кошмар на Бали", - поделилась Регина тодоренко историей, произошедшей с ее сыном мироном во время семейного отдыха на острове.
9. Любовь к себе не боится трудностей.
10. Мы так часто цепляемся за красивые фразы, обещания и объяснения.
11. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
12. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться.
13. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
14. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
15. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
16. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
17. Сопричастность одиночество лечит.
18. Это Чеслава квока.
19. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
20. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
21. От антона батырева ушла четвертая жена.
22. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
23. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
24. Привычка - фундамент уверенности завершать.
25. 12 уникальных аромоидей для дома.
26. Распознавание паттернов - карта привычек.
27. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
28. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
29. 9 книг с глубоким философским смыслом.
30. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
31. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
32. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
33. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
34. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
35. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
36. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
37. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
38. 9 самых частых причин: почему это важно знать
39. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
40. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
41. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
42. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
43. Что такое и как называется фобия боязни болезней
44. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
45. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
46. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
47. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
48. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
49. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
50. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации