Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревожный тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. В семье другие правила: как сохранить гармонию в отношениях
2. Сильная мотивация для похудения: психологические подходы для девушек
3. Эмоции в социальных сетях: как они влияют на нашу жизнь
4. Публичная или частная жизнь: как афишировать свои отношения в соцсетях
5. Освобождайся от стресса с помощью поза бабочки в йоге
6. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
7. Россиянка бросила новорождённого ребёнка в туалете аэропорта турецкой Антальи и хотела без него улететь в Москву.
8. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
9. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
10. Немногие задумываются об истории колоды карт, когда играют в "Дурака".
11. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
12. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия
13. Гипноз для начинающих. Понятие гипноза и его виды
14. Уттхита паршваконасана - поза бокового вытянутого угла.
15. Гомукхасана (поза головы коровы).
16. Как заставить мужчину женатого бегать за тобой. Характер
17. Диффузное излучение неба. Почему небо голубое?
18. Чувство вины психология, как избавиться техника. Как избавиться от чувства вины - психология
19. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
20. Я один умный в белом пальто стою красивый. Один я умный, в белом пальто стою красивый.
21. Фобия боязнь тишины. Причины социофобии
22. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
23. Что значит перегореть человек. Теперь я понимаю, что значит "Перегореть".
24. Разбор теста СМИЛ. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
25. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
26. Фредерик Перлз молитва гештальтиста. Фриц Перлз
27. Притча Вперёд"Иди"
28. Как загипнотизировать кошку в домашних условиях. Гипноз животных
29. Подборка эмоционально и психологически тяжелых книг
30. Тест, какое вы время года. Тест: какое ты время года
31. Может ли мужчина или женщина любить двоих одновременно?. Может ли человек любить двоих одновременно?
32. Эй, мой лучик, давай уедем
33. Тест с чернильными пятнами. Чернильные пятна Роршаха
34. Мужчина 33 года психология. КАК ЭТО БЫВАЕТ У МУЖЧИН
35. Тибетский узел бесконечности — надежнейший оберег
36. Почему я боюсь начинать жить вместе с моим парнем. Я боюсь совместной жизни
37. Единорог, как символ, что означает - символ чистоты и света.
38. Гипноз для восстановления памяти. Восстановление памяти
39. Как определить, что парень гей. Техника безопасности. Как распознать гея по внешним признакам
40. Тест онлайн на фригидность. Тест на фригидность для девушек
41. Игры для двоих влюбленных дома. Психологические игры для двоих
42. Тест могу ли я быть руководителем. Тест: Какой Вы руководитель?
43. 17 мужских смс. 17 самых приятных смс мужчине. Он не устоит!
44. Невербальные признаки влюбленного мужчины. Влюбленный мужчина: невербальные признаки и жесты
45. Число Гуа 8. Персональное Число Гуа и формула восьми домов.
46. Стоит ли жениться на женщине с ребенком. Нельзя брать в жёны женщину с ребёнком!
47. А ты возьми и купи слона. Докучная сказка
48. Тактика лжи: Лучшая защита - это нападение!
49. Трагос психология болезней. Психология болезней: Артерии (проблемы)
50. Что означают скобки в сообщениях и их количество. Что означает несколько полукруглых скобочек в конце предложения?