Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревожно-мнительный тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. Психологические аспекты панических атак: что нужно знать
2. Почему возникает чувство тревоги с похмелья. Что делать при страхе?
3. Какие бывают фобии у человека. Фобии
4. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
5. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
6. Не могу оставаться одна. Боюсь оставаться одна дома, мне сразу становится плохо. Как с этим справиться?
7. Критические дни: почему стоит опасаться или принимать их
8. Джастин бибер: скандал с пи - дидди ставит под угрозу его психическое здоровье.
9. "Пoшел на х@ой!
10. Про усидчивость детей 2-3 лет. Публикация «Неусидчивый ребенок, Что делать?» размещена в разделах
11. Может ли сердце остановиться от испуга. Что происходит с организмом в момент страха?
12. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
13. Игры Для жены и мужа. Для тебя
14. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
15. Как завязать узел на руке. Китайский скользящий узел
16. Как выработать внимательность у ребенка школьника. Развить внимание у ребенка, как?
17. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
18. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
19. Страх общения с людьми. Классификация и стадии развития социофобии
20. Ляйсан утяшева опубликовала архивное фото из своего спортивного прошлого!
21. Боязнь микробов и грязи фобия. Мизофобия: страх загрязнений и микробов. Симптомы, причины и способы лечения.
22. Психология человека краткое содержание. Оглавление:
23. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
24. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
25. Всё, что вы хотели знать о различных типах раутов
26. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
27. В Сети обсуждают изменившееся лицо Алины Загитовой.
28. Психология оскорблений: Основные причины, почему мужья обижают жен
29. Исследовательская работа по теме: актуальность и методология
30. Как изменить свою жизнь: 7 правил обретения счастья
31. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
32. Ксенофобия: что это и почему она опасна
33. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе
34. Беспокойные ночи: почему алкоголь вызывает тревогу
35. Скорпион в йоге: 10 основных поз для подготовки
36. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
37. "Кристина Асмус Пожаловалась: Свадьба Гарика Харламова Делает её Старше".
38. Оказывается, Андрей гайдулян развелся со второй женой Александрой велескевич еще год назад.
39. Филиппа Киркорова подвергнут проверке на пропаганду ЛГБТ после его участия в ролике Димы Масленникова.
40. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
41. "Неразлучники": 6 примеров прочных семей в российском кино, которые уже с молодости вместе.
42. Близость - это время, проведенное вместе.
43. Ида Галич призналась, что допустила серьезную ошибку в воспитании своего сына.
44. Пранамасана - поза молящегося.
45. Я - высказывание и, что им не является.
46. Маричиасана IV. Поза мудреца маричи.
47. Что такое трансгендерная девушка. Трансгендер и его суть
48. Указательный палец и безымянный одной длины. Какой палец у Вас длиннее: указательный или безымянный? И о чем это говорит?
49. Что значит перегореть человек. Теперь я понимаю, что значит "Перегореть".
50. Поток сознания буддизм. Бесконечность сознания в буддизме.