Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревожно-мнительный тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
4. Каждое принятое решение требует энергии.
5. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
6. План восстановления - равен плану нагрузки.
7. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
8. Быть умной женщиной - это хорошо.
9. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
10. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
11. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
12. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
13. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
14. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
15. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
17. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
18. Headlines:
19. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
20. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
21. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
22. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
23. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
24. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
25. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
26. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
27. Мне 32. Я преподаватель.
28. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
29. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
30. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
31. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
32. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
33. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
34. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
35. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
36. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
37. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
38. Как правильно общаться с психически больным человеком
39. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
40. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
41. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
42. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
43. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
44. Как помочь ребенку развить долгую память
45. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
46. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
47. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
48. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
49. Гипноз: мифы и реальность
50. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес