Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревожно-мнительный тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. Карма - не наkазаниe.
2. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
3. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
4. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
5. Эфирные масла против выпадения волос.
6. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
7. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
8. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
9. Сопричастность одиночество лечит.
10. Это Чеслава квока.
11. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
12. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
13. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
14. Модульность задач - гибкость планирования.
15. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
16. Смена окружения - катализатор идей.
17. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
18. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
19. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
20. Навык просить конкретно - экономия сил.
21. Отказ - тоже забота о связи.
22. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
23. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
24. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
25. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
26. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
27. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
28. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
29. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
30. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
31. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
32. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
33. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
34. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
35. Жизнь не обязана быть ровной линией.
36. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
37. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
38. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
39. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
40. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
41. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
42. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
43. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
44. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
45. Причины возникновения раздражения:
46. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
47. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
48. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
49. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
50. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации