Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревожно-мнительный тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. Среди путешествующих пар набирает популярность новый тренд - "Развод в Аэропорту".
2. У Анны Ахматовой был простой тест, который раскрывал человека с первых слов.
3. Чернее некуда: в сети раскупают рубашку с ван Гогом, у которой отстегивается ухо.
4. Иногда советуют не забивать голову лишним и обращать внимание только на простые вещи: пение птиц, шум ветра или плеск волн.
5. Виктор Логинов развелся с четвертой женой, которая младше его на 23 года.
6. Секрет идеального союза: почему пятидесятилетний бэкграунд отношений Валерия Леонтьева восхищает современных психологов.
7. У славы копейкина диагностировали биполярное аффективное расстройство.
8. Провокация на грани гениальности: почему архивный перформанс "Человек - Хлеб" штурмует арт - паблики.
9. Спать без одежды - самый простой антиэйдж - лайфхак, о котором молча.
10. Эффект нагиева: зачем 52-летний Сергей Безруков полностью лишился волос в новом фильме.
11. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
12. "Я Больше ни по Кому Плакать не Буду": Виктория боня рассказала о предательстве любимого мужчины.
13. Как понять, что мужчина хочет вернуть женщину.
14. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
15. Ору на ребенка как ненормальная: как перестать кричать на детей.
16. Хорошие девочки и плохие парни: секреты притяжения.
17. Школьнице пришлось снять бельё, чтобы сдать ЕГЭ.
18. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
19. Тотальный контроль - слабость или сила?
20. Любовь сильнее смерти: невероятная история Лорен бэнк, которая исполнила мечту всей жизни вопреки раку.
21. Реальность "А я Женатого Люблю".
22. Почему самые сильные чувства часто из боли рождаются?
23. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
24. Почему ты собственных желаний боишься.
25. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
26. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
27. Во время своего визита в Париж в 1717 году Пётр I должен был нанести визит вежливости семилетнему французскому королю Людовику XV.
28. Сейчас прочел "Вечера Близ Диканьки".
29. Её сердце разорвалось от горя.
30. Людмила Гурченко и её "Девятка": история подарка, который запомнился.
31. В Малайзии мужчина провернул мощный романтический трюк - он заново сыграл свадьбу с собственной женой.
32. "Бунт в Рамках Канона": как Карл хассельберг соединил академизм и протест.
33. Я в палате у мамы сижу.
34. В 1907 году в Нью-йорк прибыло судно с 1000 женщин - иммигранток из прибалтики, которые хотели найти себе мужей.
35. Леди Диана: первая во многом.
36. Первая леди фитнеса: как Бетти бросмер монетизировала свою талию в 53 см и изменила мир моды.
37. Когда погибает китёнок, его мать пытается вернуть его к жизни.
38. История Джуди гарленд - это манифест жестокости "Золотого Века" голливуда, где юность была товаром, а актрисы - расходным материалом.
39. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
40. Наса дропнули новые снимки юпитера.
41. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
42. На бледно-голубой эмали, какая мыслима в апреле, березы ветви поднимали.
43. Творчество Летиции Ки - это больше, чем визуальные эффекты.
44. Забытые звезды: как слава обернулась падением.
45. Ваш мозг абсолютно все может.
46. Мужчины смотрят на других женщин, но забывают ухаживать за своими.
47. Когда-нибудь ты поймешь.
48. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
49. Эта жизнь - твоя.
50. Литературовед Борис Томашевский вскоре после кончины толстого посетил ясную поляну и пытался расспрашивать о нём местных крестьян.