Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревожно-мнительный тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
2. Страшная тайна матери Терезы.
3. Егор крид стал крёстным отцом.
4. Мы любим усложнять.
5. Почему самые сильные чувства часто из боли рождаются?
6. Снова слухи о Рианне!
7. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие.
8. 75-Летний Ричард гирр и его жена, 41-летняя Алехандра Сильва, отмечают восьмую годовщину свадьбы.
9. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
10. Бабочки сдохли, остался окситоцин: почему настоящая любовь начинается со скуки.
11. Вдова Стива Ирвина призналась, что не ходила на свидания после его смерти.
12. "Бунт в Рамках Канона": как Карл хассельберг соединил академизм и протест.
13. В 1907 году в Нью-йорк прибыло судно с 1000 женщин - иммигранток из прибалтики, которые хотели найти себе мужей.
14. В последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что мне неинтересно.
15. Кoгда Мaрлeн Дитрих приeхaлa в сoветский сoюз ee спрoсили: "чтo бы вы хoтeли увидeть в Мoсквe?
16. Мы рабы друг друга: история пары, которая жената 48 лет!
17. Любовь без ревности: как жила Наталья крачковская.
18. Мужчины чacтo зaбывaют oдну пpocтую вeщь.
19. Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своей свадьбе с Аллой Пугачевой.
20. "Моё право, право мужа, придя домой, сесть за стол и пообедать.
21. Для Николая Николаевича Дроздова старость стала не временем покоя, а суровым испытанием.
22. Смотритель зоопарка в скопье и его подопечный жираф покинули этот мир в один день.
23. Законы глупости. Чем опасны идиоты?
24. Семья слонов прошла много километров и решила вздремнуть на фермерском поле.
25. В долине омо на юге Эфиопии у племени боди стандарты мужской красоты полностью перевёрнуты.
26. 13-Летняя дочь Бони устроила истерику из-за полёта в Дубай в эконом - классе.
27. "Кoгда-нибудь у Меня Рoдится сын".
28. "Электроник" Владимир торсуев женился в шестой раз.
29. Литературовед Борис Томашевский вскоре после кончины толстого посетил ясную поляну и пытался расспрашивать о нём местных крестьян.
30. В США уже несколько месяцев обсуждают в соцсетях теорию, что сидни Суини раньше была мужчиной.
31. Звезда "Клона" Джованна антонелли отпраздновала 50-летие.
32. История Данила и Екатерины - это современная сказка, которая родилась в директе соцсетей.
33. Россиянки целуют взрослых сыновей в губы и снимают это на видео - ломающий детскую психику шизо - тренд "МОЯ Бирочка" захватывает интернет.
34. "Могу Смотреть на это Вечно": жена Чадова показала, как звёздный папа превращается в нежнейшего котика рядом с дочкой.
35. Наташу Ростову в "Войне и Мире" Сарика андреасяна сыграет Полина гухман.
36. Феномен ложной бдительности: почему вы видите угрозы там, где их нет.
37. Звезда сериала "Слово Пацана: Кровь на Асфальте".
38. Анна Ардова рассказала о личной жизни после смерти второго мужа от рака.
39. Из воспоминаний. Софьи Пилявской.
40. Михаил Ульянов был единственным кандидатом Говорухина на роль Ивана Федоровича, и это попадание оказалось стопроцентным.
41. Синглизм: когда стыдят за одиночество.
42. Психология цвета в интерьере.
43. Почему света не уехала с Данилой - и это не про любовь.
44. Я не красивая.
45. "Она Передала Меня ей": Александр домогаров рассказал о мистическом прощании с экс - супругой и роли новой любви в его спасении.
46. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
47. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
48. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
49. 10 способов пoвысить cвою оcознанность.
50. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.