Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Невротический тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
2. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
3. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
4. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
5. Молчание - это не всегда знак согласия.
6. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
7. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
8. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
9. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
10. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
11. План восстановления - равен плану нагрузки.
12. Осознанная пауза - антидот импульсам.
13. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
14. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
15. Быть умной женщиной - это хорошо.
16. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
17. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
18. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
19. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
20. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
21. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
22. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
23. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
24. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
25. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
26. Какие лучшие кафе для отдыха
27. Headlines:
28. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
29. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
30. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
31. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
32. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
33. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
34. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
35. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
36. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
37. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
38. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
39. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
40. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
41. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
42. Как общаться с человеком: основные правила и советы
43. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
44. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
45. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
46. Йога для глаз.
47. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
48. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
49. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
50. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!