Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Невротический тип

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. Мне 32. Я преподаватель.
2. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
3. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
4. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
5. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
6. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
7. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
8. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
9. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
10. Как общаться с человеком: основные правила и советы
11. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
12. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
13. Как помочь ребенку развить долгую память
14. Мастерство запоминания: основные принципы и техники
15. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
16. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
17. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
18. Развитие гипноза: основные принципы и техники
19. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
20. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
21. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
22. Различия между панической атакой и другими состояниями
23. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
24. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
25. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
26. Деятельность и эмоции человека. Эмоции и деятельность.
27. Бьянка продолжает смело экспериментировать со своим стилем, утверждая, что её новый образ буквально "Омолодил" её на десять лет.
28. 36 игр и занятий: как развлечься и развиться одновременно
29. Тем ближе тем дальше. Чем ближе- тем дальше
30. Игры про любовь Онлайн: открывайте новые горизонты в мире игр
31. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
32. 33 веселых игр для пар: как сделать время вдвоем еще веселее
33. У Джоли кончились деньги!
34. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
35. Рассеянное внимание у ребенка в школе. Типы и свойства внимания у детей
36. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
37. Как играть в романтические игры с партнером: лучшие идеи
38. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
39. Секреты идеальной фигуры: какие параметры считаются идеальными у женщин
40. Как распознать симптомы депрессии и что делать, если у вас депрессия
41. Паническая атака: опасность для жизни или миф
42. Юрий Борисов может получить номинацию на премию "Оскар" за свою роль в фильме "Анора", снятом режиссёром Шоном Бейкером.
43. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
44. Как выбор цвета влияет на восприятие бренда: психология цвета в маркетинге
45. Ксенофобия: что это и почему она опасна
46. Беспокойные ночи: почему алкоголь вызывает тревогу
47. Агорафобия: человек, который боится общества
48. Учиться на ошибках: почему девушкам полезно знать о плохих вещах
49. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
50. Психически больной человек: Как он себя ведет и как его понимать