Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Надежный тип

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Типичные черты тревожной личности

Личность тревожного типа обладает чрезмерно сильной реакцией на сигналы тревоги и с трудом переносит обычные неурядицы и несовершенства окружающего мира, считая, что они несут в себе «угрозу». Для большинства людей реальность не так уж опасна. Надо просто соблюдать разумную осторожность, чтобы защитить себя. Что же касается тревожных личностей, они склонны придерживаться рабочей гипотезы, которая звучит так: «Мир – это очень опасное место, и мне надо всегда быть начеку, чтобы контролировать и предотвращать потенциальные угрозы моему физическому и психологическому благополучию».

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Виталий гогунский о дочери Милане.
3. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
4. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
5. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
6. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
7. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
8. Чёткий контур задачи - половина решения.
9. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
10. Этот текст к прочтению обязателен.
11. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
12. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
13. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
14. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
15. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
16. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
17. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
18. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
19. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
20. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
21. Усталость - не слабость.
22. Где можно поиграть в спортивных центрах
23. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
24. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
25. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
26. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
27. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
28. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
29. У кого дети не ходят в детский сад
30. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
31. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
32. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
33. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
34. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
35. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
36. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
37. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
38. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
39. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
40. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
41. Группа Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
42. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
43. Современные отношения: почему они так сложно устроены
44. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
45. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
46. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
47. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
48. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
49. Понимание панических атак: Страница 1 Форума
50. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон