Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Простой способ самоисцеления.

Предлагаемая методика идеально подходит как для самостоятельного применения, так и для помощи другим людям.

Сразу необходимо отметить, что этот метод можно использовать всем, без каких-либо ограничений. Работать можно с любыми участками тела и органами в любой период заболевания при любом диагнозе. Особенно он для снятия боли полезен

Ну и не только моя. Там, на небе, так себе веселье - в основном скукотища полная. И вот наши души, чтобы как-то развеяться, подглядывают за людьми на земле. А на земле столько всего! На земле мама и мороженое пломбир, вишневый компот, косточками которого можно плеваться. На земле можно найти себе друга и обнимать его, когда взгрустнется. Можно купаться голышом в море, можно бегать, высоко поднимая коленки, можно есть макароны с тушенкой у костра и выдумывать истории. На земле можно влюбиться

Маричиасана IV. Поза мудреца маричи.

Техника выполнения.
1. сесть в дандасану, согнуть правую ногу в колене, поместить правую стопу на основание левого бедра (ардха падмасана, или полулотос.
2. согнуть левую ногу в колене, поставить стопу на пол возле промежности.
3. с выдохом развернуть корпус влево и завести правое плечо за левое бедро.
4. "Зацепившись" плечом за колено, вдохнуть, и с выдохом еще больше повернуть корпус влево.
Маричиасана IV.
Поза мудреца маричи.5. с очередным выдохом обвести правую руку вокруг левого колена и сцепить пальцы рук за спиной.

Зрение может портиться по разным причинам. Одна из них - перенапряжение мышц шеи и других отделов позвоночника. Поэтому мы разработали комплекс "Улучшение Зрения", в котором делается акцент на снятие напряжения со всего позвоночного столба, а также шейного отдела. Благодаря простым асанам восстанавливается движение энергии во всем организме. Таким образом, опосредованно, через работу с телом мы улучшаем работу зрительного анализатора. Для профилактики лучше начать с 30-минутного комплекса

1. отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
"Будет ли это важно для меня через 5 лет? ", "Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой? 2. в конце каждой недели отвечайте на вопросы:

1. заявления "Это Скучно".
Эта фраза убивают любопытство, а оно - один из самых главных стимулов вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужными, завтра может стать дорогой к новым возможностям.

2. однообразие потребляемой информации.
Т. е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теме же людьми и т. д. расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться.

3. поиск легких путей.

Статья, которая ломает стереотип "Делай, что Любишь" и демонстрирует опасность этой фразы.

Мия токумицу (Miya Tokumitsu), доктор искусствоведения из университета пенсильвании, задумалась о настоящем значении фразы "Делай, что Любишь, и Люби то, что Делаешь", которая в последнее время стала очень популярной среди представителей самых разных профессий.

Мелатонин - твой сон.
Аденозин - нейромедиатор приятной усталости.
Эндорфин - естественный анестетик организма.
Серотонин - твоё хорошее настроение и похуизм.
Дофамин - твои сокровенные желания и просто желания.
Анандамид - безмятежное ощущение счастья.
Фенилэтиламин - твоя влюблённость.
Норадреналин - твоя бодрость, гнев и активность.

1. мужчина, который не чувствует холода.
Девиду блейну очень далеко до голландца Вима хофа, который вообще не чувствует холода. При всем при этом его организм не страдает от холода, даже в самых экстремальных условиях. Ну, например, он не раз покорял горные вершины в одних трусах, или лежал во льду долгое время. После тестов, проведенных медиками, выяснялось, что никаким изменениям его организм не подвергался. Он словно нечувствителен к холоду

Многие из нас слышали о великой силе слова. Именно благодаря словам мы нашу реальность и будущее создаем. Так один из немецких психотерапевтов носсрат пезешкиан обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, которые программируют болезни тела. Спустя какое-то время он убедительно доказал, что такие разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей. Эти слова доктор пезешкиан объединил в название органическая речь.

Органическая речь.

Самое главное, что может связывать двух людей - это правда, искренность, открытость.
Во всем, всегда. И скажу вам, честно: когда человек, открыто признается вам в своих сомнениях, страхах относительно вас - это намного ценней, чем сказать изъезженное "я Тебя Люблю, ты мне Очень Дорог".

Эти слова совершенно в разных весовых категориях существуют. И первое признание может сблизить вас так близко, как ни одно из пылких и страстных признаний в любви.

Как понять, что ты чувствуешь. Скажи, что ты чувствуешь?Такая открытость очень сильно бьёт по самолюбию. Как? Я? Как мне можно не доверять? Искренность такого уровня делает укол адреналина прямо в сердцевину вашего эго.

Мёд - один из самых полезных продуктов. Это то, что сегодня модно называть "Суперфуд". В его состав входит около 300 веществ, среди которых 23 аминокислоты и более 40 микроэлементов, но даже мёд может быть опасен.

Топливо для мозга.

Приходя домой после активных социальных контактов, встреч, общения очень важно соблюсти не только внешнюю, но и тонкую гигиену тела.
Женщина подобна губке, она быстро впитывает в себя информацию и эмоции окружающих людей. Именно поэтому женщины раньше не работали, чтобы не "Нахвататься" негатива извне и не принести его домой. Но мы живем в век, когда женщины также активны в социуме, как и мужчины, мы много общаемся, взаимодействуем и неизбежно пропитываемся информацией окружающего мира

Сохрани себе!

1. не ждите идеальных условий.

Внимание! Только в том случае, если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время в прошлом году было. Второй шанс - прямо сейчас

30.05.2016 в 10:26

15 божьих правил.

Для того чтобы человеку по жизни всегда сопутствовала удача, радость и счастье, он должен руководствоваться правильными представлениями. В этой статье будет дано 15 правил, основой для которых есть божьи заповеди.

1. бог создал человека не для страданий - создание божье должно радоваться жизни, любить и творить. Меньше жалуйтесь на жизнь, всегда помните, что есть люди, которым живется намного хуже, чем вам.

Техника выполнения.
1. исходное положение - наклонный упор: стопы на ширине плеч, руки на ширине плеч, все тело вытянуто по наклонной прямой от пяток до макушки.
2. упираясь в пол основаниями ладоней, развернуть локтевые суставы вперед и, прижимая локти к корпусу, опустить корпус ниже, так, чтобы тело расположилось на четырех опорных точках параллельно полу.
3. задержаться в этой позе с ровным дыханием сколько возможно, со временем увеличивая длительность выполнения.

У всех нас бывают минуты, когда внутренние ресурсы на исходе. Усталость и раздражительность, плохое настроение и апатия, физическое недомогание и бессонница - все это знакомые признаки энергетического истощения. Как же восстановить утраченные силы? Главное - действовать без промедления.

1. создание "Белого Шума".

Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.

2. разгрузка cознания путем блокировки поступающей информации:
Воздействие.

( "Общая Психология").

В 1982 годy пpоизошло замечательное событие. Исследовательская гpyппа под pyководством Alain Aspect пpи yнивеpситете в Паpиже пpедставила экспеpимент, котоpый может оказаться одним из самых значительных в 20 веке. Вы не yслышите об этом в вечеpних новостях. Скоpее всего, вы даже не слышали имя Alain Aspect, pазве что вы имеете обычай читать наyчные жypналы, хотя есть люди, повеpившие в его откpытие и способные изменить лицо наyки.