Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Себе список сохрани.

За 86 лет жизни Агата Кристи написала почти 70 романов. Это очень много. Лишь в том случае, если прочитать столько детективов подряд - наверняка самому захочется кого-нибудь убить. К счастью, специалисты по литературе считают, что истинными шедеврами являются лишь 10 книг британской писательницы. Десять - это уже не так много. После десяти детективов вполне можно удовлетвориться шантажом, разбоем или, в крайнем случае, пытками.

1. "Убийство Роджера Экройда".

От него зависит наша внутренняя устойчивость и само наше существование. Только нравственность в наших поступках придаёт красоту и достоинство нашей жизни. Сделать её живой силой и помочь ясно осознать её значение - главная задача образования.

Как оставаться собой в отношениях.

Есть такое выражение: "Чем Дальше, тем Ближе". Его мы часто используем в контексте описания наших отношений с другими. Хоть и произносим мы его с иронией, но зерно истины в этом выражении есть. Отдаляясь от людей, мы тоскуем по ним, нам не хватает общения. А от постоянного мелькания перед глазами партнер не становится ближе и роднее. Нахождение друг с другом 24 часа в сутки не имеет ничего общего с истинной близостью.

Все женщины хотят быть красивыми, чтобы их любили мужчины. Это ясно. Неясно только, почему многие женщины, мечтая о честной любви, начинают с обмана.

Я вижу женщин, молодых и взрослых, каждую по-своему красивую, с изюминкой. Вижу, как они не принимают свою естественную притягательность и хотят стать еще лучше, понимая красоту как-то очень по-своему

1. чистите зубы нерабочей рукой.
Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга.
Как делать: чистите зубы нерабочей рукой, а также не забывайте открывать и использовать тюбик зубной пасты той же рукой.

2. принимайте душ с закрытыми глазами.

Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание в общении способно разрушить семью.

Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала в лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги.

И я это все в своей жизни пробовала. Это на самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.

Давайте мы попробуем вместе учиться жить так.

Как правильно нужно общаться с мужем.
Самые важные правила общения с мужем.

1. когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.

1. закон создания.

Мысль всё создаёт. Зная этот закон, вы можете создавать всё осознанно, контролируя свои мысли и направляя их в нужное русло. Вы можете начать создавать желательное, а не как придется.

2. закон реализации.

Любая мысль право на реализацию имеет. В случае если вас радуют ваши мысли, значит дайте им реализоваться. Не мешайте им сомнениями. Всё имеет право быть!

3. закон времени.

Ежедневные, хотя бы короткие физические упражнения - наилучший способ поддерживать свой организм в форме. И не обязательно при этом посещать спортклуб, выполнять наши упражнения можно дома или в любом удобном месте.

(Интенсивное вытягивание рук).

Ноги вместе, переплетите пальцы рук, с согнутыми локтями уведите их за голову.
Раскрывая грудную клетку, потяните подбородок вниз и вперед.
Поднимитесь на носки, пятки плотно вместе, руки выпрямите в локтях, уводя переплет пальцев как можно дальше за голову. Взгляд вперед.

2. уттана - асана.

1. не ждите идеальных условий.

Таким образом, если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время в прошлом году было. Второй шанс - прямо сейчас.

2. станьте человеком дела.

Поза плуга. Халасана. Поза плуга.

Техника выполнения.
1. лечь на спину. Прямые руки через стороны назад и вытянуть за головой.
2. с выдохом без помощи рук! Подтянуть колени к груди и перекатом (не рывком) перевести стопы за голову.
3. расположить вес тела на Лопатках, но ни в коем случае не на шее!
4. зацепиться ладонями за стопы, оттянуть пятки дальше назад, а скругленную спину - в другую сторону.
5. выпрямить и натянуть ноги.
6. дышать ровно, расслабляя низ живота и "Заворачивая" бедра внутрь.
Поза плуга. Халасана. Поза плуга.7. оставаться в позе 1 минуту, со временем увеличить продолжительность выполнения до 3 минут.

В том случае, если у вас все еще есть сомнения на этот счет - в данной статье вы найдете однозначные ответы на вопрос, чего же хотят мужчины.

Кристиан картер, доктор философии, изучающий пары и семьи, считает, что нашел ответ на вопрос, что именно мужчины хотят найти в женщинах. Автор бестселлера "Поймать и Удержать (Мужика)" годами изучал отношения между близкими людьми и понял, почему одни отношения развиваются, а другие сразу заходят в тупик

И, возможно, атомы в вашей левой руке взяли своё начало в иной звезде, нежели атомы в правой руке. Это, действительно, самая поэтичная вещь, из тех что я знаю о физике: вы все звёздная пыль. Вас не было бы здесь, если бы звёзды не взорвались, потому что химические элементы - углерод, азот, кислород, железо, всё, что необходимо для эволюции и жизни, - не были созданы в начале времён

? 1. Еда для жизни нужна. Любая еда - это не просто удовольствие или ритуал. Любое съеденное блюдо поставляет в организм энергию и вещества для поддержания здоровья.

2. питайтесь полноценно. Соотношение белков, жиров и углеводов за день должно примерно равняться 1: 1: 4. запомнить правильные пропорции можно с помощью простого приема: представьте тарелку, разделенную на три одинаковых части. Две из них занимают углеводы, а третью поровну делят белки и жиры.

Принять мужчину таким, какой он есть - это особое искусство, и оно подвластно мало кому. И учиться ему нужно, как и любому искусству, с малого. Не стоит пытаться сразу полюбить, то есть принять, травмы мужчины. Это небезопасно и невозможно на первом этапе. Попытайтесь для начала принять более безобидные вещи - его привычки, например. Его чавканье, его манеру одеваться, манеру говорить и т. п. то, что уже есть в его жизни и не угрожает вашей жизни. Он принёс вам розу, а вы любите орхидеи

Мечтаете стать экспертом в той или иной области? Будьте осторожны: большие знания влекут за собой множество проблем. Главная из них - узколобость, присущая специалистам. Как возникает этот противоречивый эффект, чем грозит нам и как с ним бороться - рассказываем в этом материале.

Исследования показывают: узкая специализация приводит к тому, что человек становится менее творческим и более упрямым.

В случае если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом - и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного. По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в 5 раз реже, чем те, у кого их нет.

1. при сердечно-сосудистых болезнях.

Особенности психики, которые мешают адекватно воспринимать реальность?

Саламба сарвангасана. Стойка на Лопатках.

Техника выполнения.
1. лечь на сложенное вчетверо одеяло так, чтобы Лопатки были на краю одеяла, а голова - уже на полу. Таким образом, шея не "Заламывается". Прямые руки за головой вытянуть.
2. с выдохом поднять колени к груди и перекатом, без помощи рук увести стопы за голову (халасана.
3. перенести руки за спину, упереться в пол локтями, и, помогая себе ладонями, придать туловищу вертикальное положение.
4. согнуть ноги в коленях и вытянуть их вверх.