"Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.

Вина - чувство, которое удерживает человека в уже случившемся, заставляя снова и снова прокручивать события, анализировать, корить себя. Она становится петлей памяти, в которой прошлое не проходит, а повторяется.

Вина сама по себе может быть сигналом - она показывает, что мы нарушили что-то важное, причинили боль, переступили через собственные ценности. Но если из этого чувства не вырастает действие - признание, извинение, попытка исправить или хотя бы осознанный вывод - вина превращается в самонаказание.

Пока человек живёт с виной, он не идёт вперёд. Его энергия уходит не на жизнь, а на самобичевание. И это не очищает, а истощает.

Освобождение приходит через честный взгляд: "да, это Было", - и дальше - решение, чему это научило, что я могу изменить, как не повторить. Только так прошлое становится опытом, а не тенью.