Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Санчаласан в йоге

Назначение:
Для активизации одного из двух энергетических каналов (иды или пингапы.
Для раскрытия тазобедренных суставов и активизации процесса набора земной энергии.

Противопоказания:
Защемление нервных корешков нижнего отдела позвоночника.
Пупочная и паховая грыжи.

Исходное положение:
Уттанасана.
Спина выпрямлена, вертикальна, руки свободно висят вдоль туловища.

Асана в комплекс сурья намаскар входит.

Термин "Хаста" - рука. Термин "Уттана" - растянутый, лежащий на спине, спящий лицом вверх. Символизирует связь с солнцем (или полёт к солнцу).

Назначение.

Последние обновления на сайте:

1. Высокий IQ = одиночество?
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. В наши дни сцена кормления младенца козой выглядит странно, но в начале XX века это была обыденная практика выживания.
4. Россиян, решивших развестись, предложили направлять на принудительный осмотр к психотерапевту.
5. Что делать, если вас недолюбили в детстве.
6. Зачем человеку семья.
7. Плюс фобия в копилку: мужчине ампутировали руки и ноги после визита к стоматологу.
8. Прощание. В тревожной мгле, отчаянно рыдая, моля и проклиная небеса, лежит, от горя скорчившись, хозяин, обняв за шею старенького пса.
9. 40-Летняя актриса Катерина шпица готовится стать матерью во второй раз.
10. Американские учёные проанализировали данные более 17 тысяч человек от 20 до 59 лет и нашли связь между частотой секса и состоянием здоровья.
11. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
12. "Кoгда-нибудь у Меня Рoдится сын".
13. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
14. Звезда "Клона" Джованна антонелли отпраздновала 50-летие.
15. Феномен ложной бдительности: почему вы видите угрозы там, где их нет.
16. К своим 39 годам Эмили Кларк перенесла два инсульта.
17. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
18. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
19. Любить, как воробей: история полёта и падения Эдит пиаф.
20. Каждый раз, когда интернету становится скучно, он выбирает новую жертву для обсуждения.
21. Психология цвета в интерьере.
22. Наталья рагозина прервала молчание после смерти мужа.
23. Хвалить себя полезно для здоровья.
24. Пробудить бодрое альтер - эго ради будней.
25. Таким образом, если внимательно перечитать сказки братьев Гримм, становится неловко не от жестокости, а от статистики.
26. Связь характера с болезнями.
27. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
28. Когда нужно о ком-то заботиться - это спасает жизнь.
29. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
30. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
31. Ревность, это не любовь, это эго.
32. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
33. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
34. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
35. Атмосфера зимнего вечера.
36. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
37. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
38. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
39. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
40. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
41. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
42. Доверие из предсказуемости растёт.
43. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
44. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
47. Добросказать - значит договориться.
48. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
49. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
50. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.