Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Санчаласан в йоге

Назначение:
Для активизации одного из двух энергетических каналов (иды или пингапы.
Для раскрытия тазобедренных суставов и активизации процесса набора земной энергии.

Противопоказания:
Защемление нервных корешков нижнего отдела позвоночника.
Пупочная и паховая грыжи.

Исходное положение:
Уттанасана.
Спина выпрямлена, вертикальна, руки свободно висят вдоль туловища.

Асана в комплекс сурья намаскар входит.

Термин "Хаста" - рука. Термин "Уттана" - растянутый, лежащий на спине, спящий лицом вверх. Символизирует связь с солнцем (или полёт к солнцу).

Назначение.

Последние обновления на сайте:

1. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
2. Ирина Горбачёва призналась, что остаётся одна и чувствует себя комфортно.
3. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
4. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
5. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
6. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
7. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
8. - Не грусти, - сказала Алисa.
9. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
10. Смена сцены - перезагрузка мышления.
11. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
12. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
13. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
14. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
15. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
16. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
17. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
18. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
19. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
20. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
21. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
22. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
23. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
24. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
25. Почему современная школа мешаеткому развитию
26. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
27. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
28. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
29. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
30. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
31. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
32. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
33. Мне 32. Я преподаватель.
34. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
35. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
36. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
37. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
38. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
39. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
40. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
41. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
42. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
43. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
44. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
45. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
46. Гипноз: мифы и реальность
47. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
48. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
49. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
50. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".