Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Санчаласан в йоге

Назначение:
Для активизации одного из двух энергетических каналов (иды или пингапы.
Для раскрытия тазобедренных суставов и активизации процесса набора земной энергии.

Противопоказания:
Защемление нервных корешков нижнего отдела позвоночника.
Пупочная и паховая грыжи.

Исходное положение:
Уттанасана.
Спина выпрямлена, вертикальна, руки свободно висят вдоль туловища.

Асана в комплекс сурья намаскар входит.

Термин "Хаста" - рука. Термин "Уттана" - растянутый, лежащий на спине, спящий лицом вверх. Символизирует связь с солнцем (или полёт к солнцу).

Назначение.

Последние обновления на сайте:

1. Он всегда старается как лучше, но получается, как всегда.
2. 10 замечательных цитат писателя Олдос Хаксли.
3. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
4. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
5. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
6. Почему нас всегда тянет к одним и тем же людям.
7. Россияне до 39 лет могут получить статус молодёжи по версии минздрава.
8. Семь лет за три недели: как кома создала для француженки параллельную реальность.
9. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
10. Джипси Роуз родилась 27 июля 1991 года.
11. Задумайтесь. "В главном параде в честь дня победы 24 июня 1945 года участвовало десять тысяч солдат и офицеров армий и фронтов.
12. Вдова Стива Ирвина призналась, что не ходила на свидания после его смерти.
13. Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своей свадьбе с Аллой Пугачевой.
14. Концертный экзамен для собаки - поводыря.
15. Полезный чай от 50 болезней из восточной медицины.
16. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
17. Письмо самoй себе в старость.
18. Смыть сша цунами.
19. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
20. Знакомьтесь - тамандуа.
21. В 1968 году американский учёный провёл необычный эксперимент под названием "вселенная-25".
22. "Мама, МЫ НЕ Хотим Умирать": дагестанец вытащил семью из утопающей машины.
23. Родившая третьего сына Регина тодоренко сделала заявление о своей болезни: печальные подробности.
24. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего ребенка.
25. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
26. Россиянок, которые отказываются рожать, начнут отправлять в дурку - минздрав утвердил новые правила.
27. "Всё, что Тебе Нужно - это Любовь": трогательное поздравление Деми Мур для Брюса Уиллиса.
28. Бывшая помощница ренаты Литвиновой, ранее обвинившая актрису в абьюзе, намекает, что ее откровения могут иметь юридическое продолжение.
29. Ваш мозг всё может.
30. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
31. Как звезда детства погасла в одиночестве: история Пеппи длинныйчулок, которой не дали второй шанс.
32. Анна Ардова рассказала о личной жизни после смерти второго мужа от рака.
33. Дочь виктории Бони случайно раскрыла секрет мамы.
34. Для многих артистов развод после 20 лет брака стал не концом, а началом новой главы.
35. Золушка в мужском обличье: как голос украинского певчего покорил дочь Петра.
36. Во время визита во Францию в 1965 году Юрий Гагарин посетил автосалон в Ле - бурже.
37. Синглизм: когда стыдят за одиночество.
38. В мире каждый день появляются необычные имена.
39. Сoветcкая cмекалка на cъёмoчнoй плoщадке - вoт где былo наcтoящее вoлшебcтвo.
40. Минаев главное правило счастливого брака назвал.
41. Николай носков честно рассказал, как живёт сейчас.
42. "Немного Очарован ею": Андрей Губин дал интервью Собчак.
43. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
44. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
45. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон устроила трогательную фотосессию своему сыну, которого ей родила суррогатная мама.
46. "Обозвал Неудачницей" - 58-летний Филипп Киркоров резко осудил Вику Цыганову из-за её громких высказываниях о Ларисе долиной.
47. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
48. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
49. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
50. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.