Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Санчаласан в йоге

Назначение:
Для активизации одного из двух энергетических каналов (иды или пингапы.
Для раскрытия тазобедренных суставов и активизации процесса набора земной энергии.

Противопоказания:
Защемление нервных корешков нижнего отдела позвоночника.
Пупочная и паховая грыжи.

Исходное положение:
Уттанасана.
Спина выпрямлена, вертикальна, руки свободно висят вдоль туловища.

Асана в комплекс сурья намаскар входит.

Термин "Хаста" - рука. Термин "Уттана" - растянутый, лежащий на спине, спящий лицом вверх. Символизирует связь с солнцем (или полёт к солнцу).

Назначение.

Последние обновления на сайте:

1. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
2. Карма Дарью мороз спустя годы … настигла.
3. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
4. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
5. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
6. Оцифровка целей - карта движения.
7. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
8. - Не грусти, - сказала Алисa.
9. Быть умной женщиной - это хорошо.
10. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
13. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
14. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
15. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
16. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
17. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
18. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
19. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
20. Headlines:
21. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
22. Когда слова больнее кулаков: история выживания
23. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
24. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
25. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
26. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
27. Где можно поиграть в спортивных центрах
28. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
29. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
30. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
31. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
32. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
33. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
34. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
35. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
36. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
37. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
38. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
39. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
40. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
41. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
42. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
43. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
44. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
45. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
46. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
47. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
48. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
49. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
50. Наконец - то, счастлива!