Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Санчаласан в йоге

Назначение:
Для активизации одного из двух энергетических каналов (иды или пингапы.
Для раскрытия тазобедренных суставов и активизации процесса набора земной энергии.

Противопоказания:
Защемление нервных корешков нижнего отдела позвоночника.
Пупочная и паховая грыжи.

Исходное положение:
Уттанасана.
Спина выпрямлена, вертикальна, руки свободно висят вдоль туловища.

Асана в комплекс сурья намаскар входит.

Термин "Хаста" - рука. Термин "Уттана" - растянутый, лежащий на спине, спящий лицом вверх. Символизирует связь с солнцем (или полёт к солнцу).

Назначение.

Последние обновления на сайте:

1. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
2. Молчание - это не всегда знак согласия.
3. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
4. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
5. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
6. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
7. Молчание после критики - время для интеграции.
8. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
9. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
10. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
11. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
12. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
13. Здоровье и морковь.
14. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
15. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
16. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
17. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
18. Страх - естественная реакция на неизвестность и потенциальную опасность, которая помогает нам быть осторожнее и внимательнее.
19. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
20. Какие музеи рассказывают о морской истории города
21. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
22. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
23. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
24. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
25. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
26. Где можно поиграть в спортивных центрах
27. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
28. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
29. А у цекало губа не дура.
30. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
31. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
32. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
33. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
34. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
35. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
36. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
37. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
38. Как помочь ребенку развить долгую память
39. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
40. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
41. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
42. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
43. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
44. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
45. Развитие гипноза: основные принципы и техники
46. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
47. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
48. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
49. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
50. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью