Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психотерапевтические практики

Большая доля пациентов с депрессией из-за боязни стигмы психического заболеванияи обилия физических проявлений (соматические «маски») - головные боли, головокружение, боли и тяжесть в груди, разбитость, нарушение пищеварения — прежде всего, обращаются за консультацией в поликлиническую сеть к врачам-терапевтам, где могут длительное время проходить обследование и малоэффективное лечение, т. к. не получают адекватной помощи.

Психотерапия при тяжелой депрессии. Что такое затяжная депрессия и кто
входит в группу риска

На сегодняшний день четкого понимания о том, как возникают тревожные расстройства, нет. Эта патология может развиваться под воздействием различных психических и соматических факторов.

Тревога может возникнуть в ответ на внешние раздражители, при различных соматических заболеваниях, травмах головного мозга и эндокринных нарушениях. Тревожные состояния могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств.

Существует несколько теорий, объясняющих причины возникновения тревожных патологий:

Тревожные расстройства — большая группа психопатологических состояний. Тревога — это нормальная реакция человека на внешние обстоятельства, которые несут явную или скрытую угрозу. Она позволяет мобилизовать внутренние резервы организма для быстрого реагирования на изменения окружающей среды, чтобы избежать опасности.

Тревога бывает естественной и патологической. Физиологическая соответствует внешнему раздражителю и прекращается вместе с ним. Патологическая тревога носит характер беспричинного беспокойства, ожидания неблагоприятных изменений, внутреннего напряжения. Сопровождается общей слабостью, нарушением функций органов.

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

Последние обновления на сайте:

1. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
2. Знакомьтесь - тамандуа.
3. В разгар боя быков матадор Альваро манера сделал то, чего никто не ожидал.
4. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
5. Мама мышку принесла - а это значит, что нужно срочно бежать со всех лапок и не упустить самое вкусное.
6. Понемногу открывается новый дом Елисеева, что против памятника Екатерины на невском.
7. - от моpщин никyдa не деться ….
8. "Да у Него Просто Выдался Тяжелый День": 6 признаков травматической привязанности.
9. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
10. Вялый когнитивный темп: как справляться с медлительностью.
11. "В Детcтвe, в Ленингpaде, я Yвидел в Тeлефонном Спpaвочнике"ангeлов ангeл Ангeлoвич".
12. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
13. Не могу пошевелиться и задыхаюсь.
14. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
15. "Вступил в Брак с Молодой Актрисой" - 48-летний Егор бероев тайно женился на 21-летней балерине Анне Панкратовой.
16. Всю жизнь с тревожностью борюсь.
17. В мире каждый день появляются необычные имена.
18. Связь характера с болезнями.
19. "И если вы слишком душой огрубели - идите смягчиться не к водке, а к Белле.
20. Какие женщины на самом деле нравятся мужчинам - и почему все путаются?
21. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
22. Один психолог сказал: "при каждой возможности - берите своего ребёнка за руку!
23. Мир погубит не рак: гениальные слова Сергея Капицы, актуальные по сей день.
24. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени звездной мамы.
25. Кэтрин морнхайнуэй узнала о тяжёлом диагнозе на 14-й неделе беременности.
26. 61-Летний Александр Гордон и 23-летняя жена - теперь с ребенком.
27. История съемок сказки "Мама" превратилась для Людмилы Гурченко в настоящую личную трагедию.
28. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
29. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
30. Екатерина волкова вышла в свет со своей очаровательной дочкой Лизой.
31. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
32. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
33. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
34. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
35. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
36. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
37. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
38. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
39. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
40. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
41. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
42. Смена канала - перезагрузка внимания.
43. На фото - девочка лили из сша.
44. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
45. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
46. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
47. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
48. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
49. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
50. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными