Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психотерапевтические методики

Большая доля пациентов с депрессией из-за боязни стигмы психического заболеванияи обилия физических проявлений (соматические «маски») - головные боли, головокружение, боли и тяжесть в груди, разбитость, нарушение пищеварения — прежде всего, обращаются за консультацией в поликлиническую сеть к врачам-терапевтам, где могут длительное время проходить обследование и малоэффективное лечение, т. к. не получают адекватной помощи.

Психотерапия при тяжелой депрессии. Что такое затяжная депрессия и кто
входит в группу риска

На сегодняшний день четкого понимания о том, как возникают тревожные расстройства, нет. Эта патология может развиваться под воздействием различных психических и соматических факторов.

Тревога может возникнуть в ответ на внешние раздражители, при различных соматических заболеваниях, травмах головного мозга и эндокринных нарушениях. Тревожные состояния могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств.

Существует несколько теорий, объясняющих причины возникновения тревожных патологий:

Тревожные расстройства — большая группа психопатологических состояний. Тревога — это нормальная реакция человека на внешние обстоятельства, которые несут явную или скрытую угрозу. Она позволяет мобилизовать внутренние резервы организма для быстрого реагирования на изменения окружающей среды, чтобы избежать опасности.

Тревога бывает естественной и патологической. Физиологическая соответствует внешнему раздражителю и прекращается вместе с ним. Патологическая тревога носит характер беспричинного беспокойства, ожидания неблагоприятных изменений, внутреннего напряжения. Сопровождается общей слабостью, нарушением функций органов.

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

Последние обновления на сайте:

1. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
2. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
3. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
4. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
5. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
6. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
7. Молчание после критики - время для интеграции.
8. Признание ошибки - форма лидерства.
9. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
10. Порог удара ниже порога поломки.
11. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
12. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
13. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
14. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
15. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
16. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
17. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
18. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
19. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
20. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
21. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
22. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
23. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
24. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
25. Есть ли в городе известные фестивали
26. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
27. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
28. Причины возникновения раздражения:
29. Какие необычные факты о Череповце известны
30. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
31. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
32. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
33. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
34. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
35. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
36. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
37. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
38. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
39. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
40. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
41. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
42. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
43. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
44. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
45. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
46. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
47. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
48. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
49. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
50. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы