Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Привычная обстановка

Генетика

Исследователи полагают, что на чувствительность и восприимчивость человека влияют циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи, так как в генетической памяти поколений ночь зафиксировалась как наиболее опасный период. Еще в древности темнота несла нашим предкам много неприятностей: нападение хищников, воинственных племен и т. д.

Эта «генетическая память» и лежит в основе возникновения страха в условиях полной или частичной темноты.

Вопрос психологу:

Добрый день! Меня зовут Екатерина! Мне 23 года.

Вопрос психологу:

Добрый день! Меня зовут Екатерина! Мне 23 года.

Страх темноты, или никтофобия, распространен, как правило, у детей дошкольного возраста и у школьников начальных классов. Однако и среди взрослых встречаются те, кто по-прежнему боится темноты. У таких людей часто бывают нарушения сна, они постоянно находятся в беспокойном состоянии. Чтобы преодолеть боязнь темноты, прежде всего, нужно разобраться в причинах ее появления. Для этого необязательно идти к психотерапевту, это вполне возможно сделать и в домашних условиях.

Как избавиться от страха темноты подростку. Как побороть страх темноты

Инструкция

1

Люди в мире боятся разных вещей. Трудно перечислить все воображаемые и реальные угрозы, которые сопровождаются негативными эмоциями. Из них боязнь темноты – самый древний страх, так знакомый многим.

Почему я боюсь темноты. Боязнь темноты —, как называется эта фобия, почему возникает страх и как бороться

Боязнь тьмы

Название и определение боязни темноты

Из всех известных на сегодня фобий страх темноты остается самым распространенным среди детей и взрослых. Мало кому из людей не приходилось испытывать страха, неожиданно оставшись в одиночестве в непроглядной темноте. Психологи разделяют страх и фобию. Реальный острый страх включает инстинкт самосохранения: есть опасность, надо спасаться или обороняться. Подобную реакцию нельзя называть фобией.

Последние обновления на сайте:

1. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
2. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
3. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
4. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
5. Семья или карьера: кто для женщины важнее и дороже
6. "Анок яй: новая чёрная пантера покорила ток-шоу в платье Dior!
7. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
8. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
9. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
10. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
11. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
12. Мыслей о грязных руках: что такое микофобия и как ее обнаружить
13. Пусть все увидят: как социальные сети изменили нашу жизнь
14. Умирающий отец исполняет последнее желание дочери, провожая её к алтарю в день свадьбы.
15. Каждое утро я своего сына в детский садик отвожу.
16. Поменяла старика на ведущего: 30-летняя Нур альфалла ушла от аль пачино и уже встречается с другим.
17. Наташа королева в отличной форме: "я выгляжу как в 18 лет!
18. Эминем на пороге дедушества: дочка хейли ждет первенца!
19. Жить с женщиной, которую не любишь.
20. Деми Мур делилась своим опытом похудения после рождения второй дочери, скаут Уиллис, в 1991 году.
21. Близость - это время, проведенное вместе.
22. Как перестать думать о человеке которому ты безразлична.
23. Привязка к человеку. Отсечение привязанностей. Энергетические привязки и зависимости, и как от них избавляться.
24. Как называют человека который боится всего. Гаптофобия
25. Гомукхасана (поза головы коровы).
26. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов и блогер Александра Калмыкова подтвердили, что скоро станут родителями!
27. Народные приметы про кольца и реальная жизнь. Какие существуют приметы связанные с ношением колец
28. ОКР лечение гипнозом. Обсессивно-компульсивное расстройство: лечение
29. Как правильно пишется словосочетание не БОЛЬНО. Как правильно пишется словосочетание «не причинить боли»
30. Уроки гипноза для начинающих.
31. Что доказал эксперимент проведенный м шерифом. Шериф, Музафер
32. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
33. Обучение мгновенному гипнозу.
34. Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях. ЧТО ТАКОЕ САМОГИПНОЗ (АВТОГИПНОЗ)? 
35. Научиться гипнозу самостоятельно. Самостоятельное обучение основам гипноза
36. Панические расстройства с агорафобией. Агорафобия с паническим расстройством —, как справиться со страхами?
37. Высшие силы. В том, что существуют Высшие силы, практически никто не сомневается.
38. Вот бы каждой такого сына!
39. Клайв уоринг: человек с 30-секундной памятью.
40. Стоит ли верить тесту люшера?. Распространенные мифы и правда о тестах Люшера
41. Под гипнозом человек. Что же такое гипноз и как узнать, поддаетесь ли вы ему
42. "Господи! Избавь меня от пагубного стремления непременно высказывать своё суждение по всякому поводу и при любых обстоятельствах.
43. Гипноз для подчинения. Сексуальная власть гипнотизера
44. Отсутствие страха, как симптом болезни. За несколько лет до
45. Паванамуктасана. Для гибкости и подвижности позвоночника.
46. Йога асана стоя. Йога стоя - ваш первый шаг к освоению йоги.
47. Боязнь грязи и микробов фобия. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
48. Магические свойства деревьев.
49. Муж и жена игры на двоих. 9 романтических игр для влюбленных
50. Психология если мужчина любит. Психология любящего человека