Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Предрасположенность к хроническому беспокойству

На сегодняшний день четкого понимания о том, как возникают тревожные расстройства, нет. Эта патология может развиваться под воздействием различных психических и соматических факторов.

Тревога может возникнуть в ответ на внешние раздражители, при различных соматических заболеваниях, травмах головного мозга и эндокринных нарушениях. Тревожные состояния могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств.

Существует несколько теорий, объясняющих причины возникновения тревожных патологий:

Тревожные расстройства — большая группа психопатологических состояний. Тревога — это нормальная реакция человека на внешние обстоятельства, которые несут явную или скрытую угрозу. Она позволяет мобилизовать внутренние резервы организма для быстрого реагирования на изменения окружающей среды, чтобы избежать опасности.

Тревога бывает естественной и патологической. Физиологическая соответствует внешнему раздражителю и прекращается вместе с ним. Патологическая тревога носит характер беспричинного беспокойства, ожидания неблагоприятных изменений, внутреннего напряжения. Сопровождается общей слабостью, нарушением функций органов.

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

Можно привести немало других шкал и классификаций, только с одним большим и жирным "но". Подход, на основе которого проводилось это исследование, в корне неверен . На самом деле исследователи и ученые, которые говорят, что стресс (эмоциональное напряжение) является следствием событий и ситуаций, не правы! Поясню свою мысль.

Давайте возьмем любую ситуацию, даже самую стрессовую: смерть человека. И выясним, что, оказывается, на земле существуют люди, которые радуются смерти горячо любимых родственников. Эти люди воспитаны в других культурных и философско-религиозных традициях. Например, точно известно, что буддисты относятся к смерти иначе, чем европейцы. Речь не об эмоциональном состоянии человека, а об интенсивности проявления этого переживания.

Последние обновления на сайте:

1. Ей было всего 22 года.
2. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
3. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
4. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
5. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
6. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
7. Карма Дарью мороз спустя годы … настигла.
8. Контроль не равен влиянию.
9. Молчание - это не всегда знак согласия.
10. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
11. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
12. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
13. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
14. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
15. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
16. Признание ошибки - форма лидерства.
17. Модульность задач - гибкость планирования.
18. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
19. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
20. Распознавание паттернов - карта привычек.
21. Карта рисков - компас смелости.
22. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
23. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
24. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
25. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
26. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
27. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
28. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
29. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
30. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
31. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
32. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
33. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
34. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
35. Жизнь не обязана быть ровной линией.
36. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
37. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
38. Молчание - это не всегда знак согласия.
39. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
40. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
41. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
42. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
43. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
44. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
45. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
46. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
47. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
48. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
49. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
50. Музыкальное путешествие Элвина Грея