Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Предрасположенность к хроническому беспокойству

На сегодняшний день четкого понимания о том, как возникают тревожные расстройства, нет. Эта патология может развиваться под воздействием различных психических и соматических факторов.

Тревога может возникнуть в ответ на внешние раздражители, при различных соматических заболеваниях, травмах головного мозга и эндокринных нарушениях. Тревожные состояния могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств.

Существует несколько теорий, объясняющих причины возникновения тревожных патологий:

Тревожные расстройства — большая группа психопатологических состояний. Тревога — это нормальная реакция человека на внешние обстоятельства, которые несут явную или скрытую угрозу. Она позволяет мобилизовать внутренние резервы организма для быстрого реагирования на изменения окружающей среды, чтобы избежать опасности.

Тревога бывает естественной и патологической. Физиологическая соответствует внешнему раздражителю и прекращается вместе с ним. Патологическая тревога носит характер беспричинного беспокойства, ожидания неблагоприятных изменений, внутреннего напряжения. Сопровождается общей слабостью, нарушением функций органов.

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

Можно привести немало других шкал и классификаций, только с одним большим и жирным "но". Подход, на основе которого проводилось это исследование, в корне неверен . На самом деле исследователи и ученые, которые говорят, что стресс (эмоциональное напряжение) является следствием событий и ситуаций, не правы! Поясню свою мысль.

Давайте возьмем любую ситуацию, даже самую стрессовую: смерть человека. И выясним, что, оказывается, на земле существуют люди, которые радуются смерти горячо любимых родственников. Эти люди воспитаны в других культурных и философско-религиозных традициях. Например, точно известно, что буддисты относятся к смерти иначе, чем европейцы. Речь не об эмоциональном состоянии человека, а об интенсивности проявления этого переживания.

Последние обновления на сайте:

1. Любопытство - антипод страха.
2. Бережное слово меняет ход разговора.
3. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
4. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
5. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
6. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
7. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
8. Добросказать - значит договориться.
9. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
10. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
11. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
12. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
13. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
14. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
15. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
16. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
17. Когда слова больнее кулаков: история выживания
18. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
19. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
20. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
21. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
22. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
23. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
24. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
25. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
26. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
27. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
28. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
29. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
30. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
31. Меня зовут Алексей.
32. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
33. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
34. Причины возникновения раздражения:
35. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
36. Мы очищаем организм.
37. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
38. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
39. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
40. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
41. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
42. Руки как язык тела: что они говорят о нас
43. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
44. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
45. 35 еврейских пословиц.
46. Наузы: все, что вам нужно знать о данном явлении
47. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
48. Гипноз: мифы и реальность
49. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
50. Панические атаки: что это и как справиться с ними