Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Предрасположенность к хроническому беспокойству

На сегодняшний день четкого понимания о том, как возникают тревожные расстройства, нет. Эта патология может развиваться под воздействием различных психических и соматических факторов.

Тревога может возникнуть в ответ на внешние раздражители, при различных соматических заболеваниях, травмах головного мозга и эндокринных нарушениях. Тревожные состояния могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств.

Существует несколько теорий, объясняющих причины возникновения тревожных патологий:

Тревожные расстройства — большая группа психопатологических состояний. Тревога — это нормальная реакция человека на внешние обстоятельства, которые несут явную или скрытую угрозу. Она позволяет мобилизовать внутренние резервы организма для быстрого реагирования на изменения окружающей среды, чтобы избежать опасности.

Тревога бывает естественной и патологической. Физиологическая соответствует внешнему раздражителю и прекращается вместе с ним. Патологическая тревога носит характер беспричинного беспокойства, ожидания неблагоприятных изменений, внутреннего напряжения. Сопровождается общей слабостью, нарушением функций органов.

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

Можно привести немало других шкал и классификаций, только с одним большим и жирным "но". Подход, на основе которого проводилось это исследование, в корне неверен . На самом деле исследователи и ученые, которые говорят, что стресс (эмоциональное напряжение) является следствием событий и ситуаций, не правы! Поясню свою мысль.

Давайте возьмем любую ситуацию, даже самую стрессовую: смерть человека. И выясним, что, оказывается, на земле существуют люди, которые радуются смерти горячо любимых родственников. Эти люди воспитаны в других культурных и философско-религиозных традициях. Например, точно известно, что буддисты относятся к смерти иначе, чем европейцы. Речь не об эмоциональном состоянии человека, а об интенсивности проявления этого переживания.

Последние обновления на сайте:

1. Сомнение - спутник роста.
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
3. Контроль не равен влиянию.
4. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
7. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
8. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
9. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
10. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
11. Смена сцены - перезагрузка мышления.
12. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
13. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
14. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
15. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
16. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
17. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
18. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
19. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
20. Секрет счастливой любви.
21. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
22. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
23. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
24. Headlines:
25. Мой муж меня бьет: как мне быть
26. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
27. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
28. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
29. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
30. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
31. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
32. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
33. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
34. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
35. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
36. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
37. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
38. Жесты: скрытое послание нашего тела
39. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
40. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
41. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
42. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
43. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
44. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
45. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
46. Живот и женская энергия.
47. Гипноз: мифы и реальность
48. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
49. Наконец - то, счастлива!
50. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.