Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Предрасположенность к хроническому беспокойству

На сегодняшний день четкого понимания о том, как возникают тревожные расстройства, нет. Эта патология может развиваться под воздействием различных психических и соматических факторов.

Тревога может возникнуть в ответ на внешние раздражители, при различных соматических заболеваниях, травмах головного мозга и эндокринных нарушениях. Тревожные состояния могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных препаратов, наркотических и психотропных средств.

Существует несколько теорий, объясняющих причины возникновения тревожных патологий:

Тревожные расстройства — большая группа психопатологических состояний. Тревога — это нормальная реакция человека на внешние обстоятельства, которые несут явную или скрытую угрозу. Она позволяет мобилизовать внутренние резервы организма для быстрого реагирования на изменения окружающей среды, чтобы избежать опасности.

Тревога бывает естественной и патологической. Физиологическая соответствует внешнему раздражителю и прекращается вместе с ним. Патологическая тревога носит характер беспричинного беспокойства, ожидания неблагоприятных изменений, внутреннего напряжения. Сопровождается общей слабостью, нарушением функций органов.

Предотвратить надвигающийся приступ тревоги возможно при помощи простых дыхательных упражнений:

Можно привести немало других шкал и классификаций, только с одним большим и жирным "но". Подход, на основе которого проводилось это исследование, в корне неверен . На самом деле исследователи и ученые, которые говорят, что стресс (эмоциональное напряжение) является следствием событий и ситуаций, не правы! Поясню свою мысль.

Давайте возьмем любую ситуацию, даже самую стрессовую: смерть человека. И выясним, что, оказывается, на земле существуют люди, которые радуются смерти горячо любимых родственников. Эти люди воспитаны в других культурных и философско-религиозных традициях. Например, точно известно, что буддисты относятся к смерти иначе, чем европейцы. Речь не об эмоциональном состоянии человека, а об интенсивности проявления этого переживания.

Последние обновления на сайте:

1. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
2. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
3. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
4. Какие лучшие кафе для отдыха
5. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
6. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
7. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
8. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
9. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
10. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
11. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
12. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
13. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
14. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
15. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
16. Семейные изменения: что происходит и почему
17. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
18. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
19. Как связан позвоночник с другими органами.
20. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
21. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
22. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
23. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
24. Простые шаги к личностному росту: самоубеждение
25. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
26. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
27. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
28. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
29. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
30. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
31. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
32. "Лучший Папа В Мире": взрослые дочки Брюса Уиллиса подарили своем любимому отцу табличку с такой подписью.
33. Лечение страх смерти. Симптомы или как проявляется страх смерти
34. Дочь Любови успенской заявила, что была изнасилована.
35. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
36. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
37. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
38. ᐉ, как выбрать из двух парней одного. Почему женщина попадает в ситуацию, когда нужно выбирать между двумя мужчинами?
39. "Пoшел на х@ой!
40. Как быстро успокоить паническую атаку. Как справиться с панической атакой самостоятельно
41. Влюбленные в игры: 7 лучших игр для романтических вечеров
42. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
43. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
44. Общие принципы психотерапии депрессии. Какие результаты от сеансов психотерапии?
45. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
46. Удивительные способы провести время с любимым человеком
47. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
48. У Джоли кончились деньги!
49. Развитие внимания младших школьников
50. Как добиться уважения мужчины. Как добиться уважения мужчин: 7 верных советов