Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подготовка к выступлению

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Пять пунктов, с которых стоит начать преодолевать неуверенность в себе и стать увереннее :

К моменту вашего публичного доклада нужно подойти в отличном психологическом и физическом состоянии. Не думайте о своих страхах, ведь в конце концов это просто выступление. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
Существующие правила выступления с публичной речью содержат несколько важных пунктов:

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Последние обновления на сайте:

1. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.
2. Для Натальи крачковской любовь синонимом жизни была.
3. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
4. В Америке студент колумбийского университета на лекции по математике задремал.
5. Поселок лесорубов, который в фильме "Девчата" обустраивали все герои, был построен рядом с мосфильмом, в овраге.
6. Октавия Гай германика: из "Трудного Подростка" в молодые мамы.
7. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
8. Анжелика варум откровенно измены мужа прокомментировала.
9. Союз Рассела и хоун считается в голливуде одним из самых прочных, пару часто приводят в пример как олицетворение любви и верности.
10. Настоящий мужчина. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
11. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
12. Эфирные масла против выпадения волос.
13. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
14. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
15. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
16. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
17. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
18. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
19. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
20. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
21. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
22. Говорите разборчиво и внятно.
23. Тепло контакта лечит одиночество.
24. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
25. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
26. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
27. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
28. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
29. Чесночное масло для сосудов.
30. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
31. Какие лучшие кафе для отдыха
32. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
33. Headlines:
34. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
35. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
36. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
37. Какая ночная жизнь в Москве
38. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
39. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
40. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
41. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
42. Где можно поиграть в спортивных центрах
43. Где проводятся крупные культурные фестивали
44. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
45. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
46. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
47. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
48. У кого дети не ходят в детский сад
49. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
50. Карма нашей речью определяется.