Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подготовка к выступлению

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Пять пунктов, с которых стоит начать преодолевать неуверенность в себе и стать увереннее :

К моменту вашего публичного доклада нужно подойти в отличном психологическом и физическом состоянии. Не думайте о своих страхах, ведь в конце концов это просто выступление. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
Существующие правила выступления с публичной речью содержат несколько важных пунктов:

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Последние обновления на сайте:

1. Влюбляйся в игры: 30 веселых игр на День Святого Валентина для пар и взрослых
2. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
3. Задай себе эти важные вопросы. 6 вопросов, которые вы должны задать себе этой осенью
4. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
5. Боязнь остаться одной. Патогенез
6. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
7. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
8. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
9. Публичные отношения: почему люди выставляют свою личную жизнь в социальных сетях
10. Гипноз: кто не поддается его воздействию
11. Секрет идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
12. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
13. Как помочь женщине, которую постоянно унижает её муж
14. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
15. Искусство черного: символика и значение в истории искусства
16. Как создать полноценный психологический портрет личности: образец и инструкция
17. Как отличить паническую атаку от приступа тревоги: симптомы и методы лечения
18. "Ангел - Хранитель" из Китая, так прозвали мужчину по имени чэнь си, который более 20 лет спасает су * цидн * ков.
19. Понимание причин и симптомов панической и тревожной атаки
20. Как распознать признаки панической атаки и приступов тревожности
21. Как раскрыть секрет преодоления страха: советы и рекомендации
22. Значение синего цвета в психологии: как он влияет на наше состояние и эмоции
23. Психология цвета: каким образом любимый цвет отражает характер человека
24. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
25. Ксенофобия: что это и почему она опасна
26. Непрерывная тревога: как справиться с беспокойством перед сном
27. Первый день рождения без мамы: младшей дочери Анастасии Заворотнюк исполнилось 6 лет.
28. Ивар калныньш жестко ответил на критику Раиса Рязанова, который пожаловался на недоплаты в России.
29. Олеся Иванченко: новый взрыв в комедийном искусстве!
30. «бьет значит любит. Откуда появилась поговорка «бьет — значит любит» и почему это не так?
31. Уттхита паршваконасана - поза бокового вытянутого угла.
32. Гомукхасана (поза головы коровы).
33. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов и блогер Александра Калмыкова подтвердили, что скоро станут родителями!
34. Гарбха пиндасана. Гарбха пинда означает "Эмбрион в Чреве" (гарбха - чрево, пинда - эмбрион, плод.
35. Уникальная молитва задержания старца Пансофия Афонского.
36. Парапсихология это наука. Определение парапсихологии
37. Точечный массаж для улучшения зрения.
38. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
39. Важные законы вселенной. Законы Вселенной, которые нельзя нарушать
40. Великолепная женщина. 10 тайн великолепной женщины.
41. Тест по цвету. Тест на цвета: IQ-тест на цвета, бесплатный тест по цветам
42. 13 способов научить ребенка говорить в 1,5.
43. Дочь от первого брака важнее новой жены. Сложный выбор: новая жена или дети от первого брака
44. Забота в отношениях. Женщины нуждаются в заботе.
45. Как загипнотизировать кошку в домашних условиях. Гипноз животных
46. Кто важнее муж или ребенок для каждой женщины. Какие существуют проблемы?
47. Яна Кошкина - одна из красивейших современных актрис, чьи прелести сводят с ума всех мужчин без исключения!
48. Поза лотоса. Чем полезна поза лотоса.
49. Письмо старика из дома престарелых. Послание старика. В доме престарелых умер старик.
50. Как перестать быть лохом по жизни. Как перестать быть лохом в обществе. Как не быть лохом