Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выступления перед публикой

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Пять пунктов, с которых стоит начать преодолевать неуверенность в себе и стать увереннее :

К моменту вашего публичного доклада нужно подойти в отличном психологическом и физическом состоянии. Не думайте о своих страхах, ведь в конце концов это просто выступление. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
Существующие правила выступления с публичной речью содержат несколько важных пунктов:

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Последние обновления на сайте:

1. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
2. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
3. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
4. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
5. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
6. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
7. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
8. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
9. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
10. Какова история основания Красноярска
11. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
12. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
13. Массаж лица против морщин.
14. Язык тела: 20 примеров с расшифровкой, которые помогут вам лучше понимать людей
15. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
16. Скрещивание рук: история и значение
17. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
18. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
19. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
20. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
21. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
22. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
23. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
24. Стас Пьеха в Новокузнецке: история успеха
25. Уважение начинается с самоуважения: 5 способов увеличить свою самооценку
26. Повышение уровня жизни: как избавиться от панических атак
27. Природное лечение панических атак: методы и практики
28. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
29. Деятельность и эмоции человека. Эмоции и деятельность.
30. Что такое эмоции и почему они так важны для человека. Наши эмоции и их роль в жизни человека
31. Базовые эмоции человека и их.. Система базовых эмоций Экмана
32. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
33. "Где твой визажист?
34. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
35. Почему я боюсь оставаться дома одна.. Страх оставаться одному дома
36. Боюсь оставаться одна дома с детьми.. Как справиться со страхом выйти из дома? Боюсь остаться с ребёнком одна, пью успокоительное
37. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
38. Настасья самбурская, 37-летняя актриса, опровергла слухи о своих состоятельных покровителях, которые стали распространяться в последнее время.
39. Британский приматолог, этолог и антрополог Джейн гудолл защищает окружающую среду любыми способами.
40. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
41. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
42. В Америке девушка оставила без электричества 800 домов.
43. Почему муж оскорбляет и унижает. Получено 4 совета от психологов
44. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
45. Индапамид инструкция по применению: все, что нужно знать о применении этого препарата
46. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
47. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
48. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
49. Регина тодоренко показала свою искривленную сколиозом спину.
50. Секреты идеальной фигуры: какие параметры считаются идеальными у женщин