Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выступления перед публикой

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Пять пунктов, с которых стоит начать преодолевать неуверенность в себе и стать увереннее :

К моменту вашего публичного доклада нужно подойти в отличном психологическом и физическом состоянии. Не думайте о своих страхах, ведь в конце концов это просто выступление. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
Существующие правила выступления с публичной речью содержат несколько важных пунктов:

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Последние обновления на сайте:

1. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
2. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
3. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
4. Психологические приемы для борьбы с паническими атаками
5. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
6. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
7. Как заставить мужчину уважать себя. Как заставить мужа уважать себя
8. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
9. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
10. Поколение Z женихи: любовь без границ
11. "Дженна Ортега Удивила Фанатов Необычным Навыком: Мастер Бега на Каблуках".
12. Философ делает добро чтобы быть добродетельным: этика и мораль в философии
13. Как психотерапия помогает людям избавиться от депрессии. Что такое депрессия
14. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
15. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
16. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
17. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
18. Костенко всё-таки угнала Дмитрия тарасова.
19. 35 романтических игр для пар: как сделать отношения еще более интересными
20. Игры для двоих: лучшие выборы для проведения времени вместе
21. Любовь как забота: как строить крепкие отношения
22. Никита джигурда нежно поцеловал свою новую "Богиню".
23. Путь к самосовершенствованию: Что такое личностный рост и как его достичь
24. Как помочь женщине, которую постоянно унижает её муж
25. Связь между употреблением алкоголя и паническими атаками: факты и мифы
26. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
27. Семь шагов к преодолению чувства вины
28. Как психическая депривация влияет на формирование личности
29. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
30. Все, что нужно знать о панических атаках: симптомы, признаки, и эффективное лечение
31. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
32. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
33. Секреты общения: как геи узнают друг друга
34. Скорпион в йоге: 10 основных поз для подготовки
35. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
36. В поисках настоящей любви в виртуальном мире: реальность и мифы о любви по интернету
37. "Адель Оглохла на Одно ухо Из-за Бактериальной Инфекции:"это было хуже, чем роды".
38. Юлия Михалкова покинула коллектив "Уральских Пельменей" и теперь мечтает о карьере киноактрисы!
39. "Джонни Депп Слушает Русскую Музыку": сейчас 61-летний актер вынужденно стал поклонником русского репертуара.
40. Сергей Безруков потрясен смертью заслуженного артиста России романа мадянова, который ушел из жизни в возрасте 62 лет.
41. Алла брулетова, 25-летняя актриса, стремится добиться успеха в киноиндустрии.
42. Никогда никому ничего не доказывайте это жизнь, а не геометрия. Никому ничего не доказывайте.
43. 17 гештальт молитва. Гештальт- молитва.
44. Почему зрачки не расширяются. Физиологические причины расширения зрачка
45. Страх ездить в общественном транспорте. Как избавиться от страха ездить в автобусах?
46. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
47. 16 цитат Фаины Раневской о мужчинах. Фаина Раневская: цитаты и афоризмы
48. Лекарства при панических атаках. Препараты от панических атак без рецепта
49. Новодворская одна я умная в белом пальто стою красивая. НИЦШЕАНСКОЕ
50. Точки молодости на лице и шее.