Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выступления перед публикой

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Пять пунктов, с которых стоит начать преодолевать неуверенность в себе и стать увереннее :

К моменту вашего публичного доклада нужно подойти в отличном психологическом и физическом состоянии. Не думайте о своих страхах, ведь в конце концов это просто выступление. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
Существующие правила выступления с публичной речью содержат несколько важных пунктов:

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Последние обновления на сайте:

1. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
2. В Америке девушка оставила без электричества 800 домов.
3. Боязнь остаться одной. Патогенез
4. 10 симптомов панической атаки у взрослых. Паническая атака, признаки и основные симптомы по американской классификации DSM-5. Расскажите об этом подробнее.
5. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
6. Афера века: мошенники переоделись в медведей и пошли царапать дорогие тачки в Лос-анджелесе.
7. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
8. Улучшай свои академические результаты с помощью гипноза
9. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
10. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.
11. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
12. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
13. Как правильно применять препарат Атаракс: инструкция для пациентов
14. Как психосемантика помогает понять портрет личности: основные принципы и методы исследования
15. Какие осложнения могут возникнуть после операции
16. Размышления о неуверенности в своих чувствах
17. Паническая атака: как справиться с ней самостоятельно
18. Развлечения для всех: как женщины и мужчины проводят время вместе
19. Как найти выгодную цену на розовые очки: проверенные советы
20. Как работает мозг: основные принципы и механизмы
21. Критические дни: почему стоит опасаться или принимать их
22. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
23. Секреты построения уважительных отношений: как заставить окружающих тебя уважать
24. В США 51-летняя Шерри муди потеряла конечности после того, как незначительные симптомы простуды привели к серьезному заболеванию.
25. Юлия Михалкова покинула коллектив "Уральских Пельменей" и теперь мечтает о карьере киноактрисы!
26. Старшая дочь не гоняется за дорогими вещами, а у младшей сумка прада в 7 лет за 210 тысяч.
27. Блогер София стужук, недавно родившая четвертого ребенка, вновь беременна.
28. Эминем на пороге дедушества: дочка хейли ждет первенца!
29. Как загипнотизировать себя. Что такое самогипноз
30. Искусство гипноза обучение. Как научиться искусству гипноза
31. Фанаты сериала "Воронины" в ярости после выхода нового сезона, обвиняя новую актрису, Карину Орлову, в неудачном исполнении роли маши.
32. Как научиться самостоятельно гипнозу. Самостоятельное обучение основам гипноза
33. Что означает Поза лотоса в йоге.     Поза лотоса — Падмасана
34. Вришчикасана (поза скорпиона).
35. Какого цвета стены в психушке. Символика цвета - жёлтый
36. Боязнь клоунов фобия, как называется. Коулрофобия (Клоунофобия) - боязнь клоунов: важные детали
37. Что делать если не можешь выбрать из двух мужчин. Не могу выбрать между двумя парнями, помогите определиться
38. Молитва Михаилу Архангелу сильнейшая защита и оберег от всех. От архангела Михаила на каждый день оберег.
39. Молитва Архангелу Михаилу - очень сильная защита.
40. Что означают кольца на руках женщин и девушек. Кольцо на большом пальце
41. Тест Что со мной происходит. ПРОСТОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ ПОКАЖЕТ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕМ ПОДСОЗНАНИИ
42. Высокие отношения, что это. Высокие отношения
43. В Риге пройдет спектакль с голыми актерами для голых зрителей.
44. Меня заинтересовала ваша вакансия. Пример второй (более продвинутый)
45. Поза лотоса. Чем полезна поза лотоса.
46. Страх быть отвергнутым. Суть нарушения
47. Боязнь грязи и микробов фобия. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
48. Симпато адреналиновый криз. Клинико-патогенетическая классификация кризов при ВСД
49. Значение тату единорог. Татуировка единорог
50. Психология если мужчина любит. Психология любящего человека