Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Публичные выступления

Пять пунктов, с которых стоит начать преодолевать неуверенность в себе и стать увереннее :

К моменту вашего публичного доклада нужно подойти в отличном психологическом и физическом состоянии. Не думайте о своих страхах, ведь в конце концов это просто выступление. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
Существующие правила выступления с публичной речью содержат несколько важных пунктов:

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
2. Сенсорная депривация или снижение потока нервных.. Сенсорная депривация
3. Развитие интеллекта и эмоций у двухлетних детей
4. Влюбленные в игры: Самые романтические игры для пары
5. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: икона культуры или символ двойных стандартов?
6. Как играть в игры для парочек по переписке: проверенные советы и рекомендации
7. Психологи назвали 15 вопросов, которые помогут вам лучше понять себя
8. Никита джигурда нежно поцеловал свою новую "Богиню".
9. Инструкция: как побороть страх общения социофобии
10. Как правильно применять препарат Конкор: инструкция для пациентов
11. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
12. Поддержка и понимание: как помочь другу преодолеть депрессию
13. Психология оскорблений: Основные причины, почему мужья обижают жен
14. Разбор психологического портрета личности: отличительные черты и особенности
15. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
16. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
17. Ночные приступы панической атаки: что это и как справиться с этим
18. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
19. Ураган "Дана" устроил настоящий кошмар на юго-востоке Испании.
20. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
21. Анастасия волочкова исполнила "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
22. Скандал разразился вокруг Ольги Бузовой, когда жюри не оценило её попытки петь вживую и сказало это прямо в лицо.
23. Почему расширяются зрачки когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
24. Пока мы живы можно все исправить все. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
25. Владимир Войнович кто прав. Популярные книги
26. Мужчина влюбился в 60 лет. Срочно к психологу
27. Пойду, схожу за счастьем на базар, а после в супермаркет, за удачей.
28. Социальная фасилитация в психологии это. История открытия
29. ЗОЛОТАЯ Минута суток, как правильно загадать желание. Золотая минута загадывания желаний.
30. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот.
31. Какого цвета стены в психушке. Символика цвета - жёлтый
32. Крокодил поза. Накрасана - поза крокодила.
33. Самоучитель гипноза для начинающих. Самостоятельное обучение основам гипноза
34. Маричиасана IV. Поза мудреца маричи.
35. Новодворская в белом пальто. Один я умный в белом пальто стою красивый
36. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
37. Новодворская одна я умная в белом пальто стою красивая. НИЦШЕАНСКОЕ
38. Женщина на пике оргазма. Фотограф снял лица женщин на пике сексуального оргазма
39. Поток сознания буддизм. Бесконечность сознания в буддизме.
40. Расшифровка теста СМИЛ. Показатели основных шкал теста СМИЛ следует понимать следующим образом:
41. Фопель к групповая сплоченность психологические игры и упражнения. Фопель Клаус. Книги онлайн
42. Как вывести человека из гипноза. Подготовка к гипнозу
43. Психология по рисунку. Анализ детского рисунка
44. Меня заинтересовала ваша вакансия. Пример второй (более продвинутый)
45. Подборка эмоционально и психологически тяжелых книг
46. Почему мужчина не отпускает женщину. Если мужчина не хочет серьезных отношений, почему не отпускает
47. Как общаться с ненормальными людьми. Как правильно общаться с неадекватными людьми
48. Боязнь грязи и микробов фобия. Как проявляется боязнь грязи и микробов?
49. Что изучает наука энергии цифр. Энергетика (наука)
50. Муж меня постоянно унижает и оскорбляет. Муж постоянно меня оскорбляет и унижает