Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Холотропное дыхание

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. "Кoгда-нибудь у Меня Рoдится сын".
2. Kaк исцелить себя самому.
3. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
4. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
5. Есть ощущение, что тюлени знают про отдых какой-то секрет, о котором мы забыли.
6. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
7. Анастасия Волочкова рассказала, чем поразила докторов в Германии.
8. Тридрангар: маяк на краю мира.
9. Трогательное письмо Ксении Алферовой папе, Александру Абдулову:
10. Какая, оказывается, тяжелая судьба у вдовца Гурченко.
11. После удара стихии в ноябре 2023 года акапулько оказался завален грязью и обломками, а жители - без жилья и помощи.
12. Он был знаком с Жаклин Кеннеди и принцессой Дианой, дружил с Иосифом Бродским.
13. Марсия и милли биггс - этих девочек по праву можно назвать уникальными, ведь таких людей как они - один на миллион.
14. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
15. Лепс после расставания с авророй не торопится искать новые отношения.
16. Мир погубит не рак: гениальные слова Сергея Капицы, актуальные по сей день.
17. "Семьи у нас с Ксенией нет уже Давно" - вот так, без фанфар и драм, Егор бероев наконец - то поставил точку.
18. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
19. Любовь за кадром: Челентано и мути были вместе не , внимание, только в фильме.
20. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
21. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
22. В 2020 году, во время карантина, компания выпустила инструкцию: "Как Строить Идеальную Халабуду".
23. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
24. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
25. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
26. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
27. Одна траектория - две реальности!
28. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
29. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
30. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
31. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
32. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
33. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
34. Говорите разборчиво и внятно.
35. О кризисах и провалах.
36. Тепло контакта лечит одиночество.
37. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
38. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
39. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
40. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
41. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
42. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
43. Чесночное масло для сосудов.
44. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
45. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
46. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
49. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
50. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска