Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Дыхание в домашних условиях

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. Золотая эра страз и начёсов: почему мы с тоской вспоминаем безумный шоу-бизнес двухтысячных.
2. В Японии разработали необычную сумку, внутри которой рыба во время перевозки продолжает плавать и дышать, словно находится в небольшом аквариуме.
3. После расставания парень пришёл к девушке домой и потребовал вернуть всё, что когда-либо ей дарил.
4. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
5. Легенда тяжелой атлетики: феноменальные рекорды Леонида Тараненко.
6. Зачатие - это не случайность: яйцеклетка сама выбирает сперматозоид.
7. Лучший! Адриано Челентано - "Поздний" ребенок, чье рождение мать считала почти невозможным.
8. Пенсионерка сбежала из Бишкека в Москву, чтобы погулять по городу своей молодости втайне от семьи.
9. Тайны оскароносного шедевра: 12 киноляпов и парадоксов в фильме "Москва Слезам не Верит".
10. Когда мы говорим себе "Надо", мозг может воспринимать это как давление.
11. Уроки бронкса: аль пачино о том, как уроки спасли его от уличной гибели.
12. "У меня как будто пустота внутри.
13. Когда бьюти - тренды докатились до кондитерской: в сети обсуждают "Уставший" белорусский зефир.
14. Постоянно беспокоюсь за ребенка: влияние материнской тревожности на детей.
15. 1. Bеpa в себя.
16. Шесть актёров, которых любила вся страна.
17. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
18. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
19. Из России в голливуд: невероятная история рода ди каприо.
20. Секрет идеального союза: почему пятидесятилетний бэкграунд отношений Валерия Леонтьева восхищает современных психологов.
21. Под куполом паранойи: почему история Дебби и Стива стала главным манифестом против токсичного контроля в отношениях.
22. 2005-й сделал редкую вещь - не просто экранизировал роман, а намертво закрепил образ.
23. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
24. Hapушать границы - это.
25. В свои 40 лет актриса Мирослава Карпович, известная по роли маши в сериале "Папины Дочки", впервые вышла замуж.
26. Мать - героиня отказалась от рук и ног ради ребёнка.
27. Прежде всего я мечтаю не об адюльтере, не о том, чтобы увлечь девицу, или слегка заняться поцелуями с ней в уединенной аллейке, - нет.
28. "Меня Будто Ударили Битой ПО Голове": история любви Джулии Робертс и Бенджамина Брэтта.
29. Сaмое глaвное в жизни, все зaгaдки её - хотите, я высыплю вaм сейчaс?
30. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
31. Почему я одна?
32. Любовь из свободы.
33. Почему отношения на расстоянии часто крах терпят.
34. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
35. Внутри одного человека могут жить две противоположные силы.
36. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
37. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
38. Я надорвался, сил нет.
39. Американский подросток, следуя тренду по идеализации внешности "Луксмаксинг", решил расширить себе небо, но в итоге изуродовал все лицо.
40. Мужчины могут получить отпуск в любое время, если их жена находится в декрете.
41. В России обсуждают снижение брачного возраста на фоне заявлений демографов.
42. Почему иногда нет ощущения, что жизнь движется вперёд.
43. Размер полового члена не имеет значения для женщин, показало исследование производителя секс - игрушек.
44. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
45. Семь лет за три недели: как кома создала для француженки параллельную реальность.
46. "Икар в Объективе Телескопа": как победить нейросети с помощью парашюта и рации.
47. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
48. История Джуди гарленд - это манифест жестокости "Золотого Века" голливуда, где юность была товаром, а актрисы - расходным материалом.
49. А знаете ли вы, почему мы говорим "Сорок", а не "четыредцать"?
50. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо: