Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Черепаха на спине

Поза черепаха. Ардха курмасана - неполная поза черепахи.

В этой позе сильное влияние оказывается на плечи - развивается их гибкость и устраняются многие психосоматические зажимы. Массируются внутренние органы брюшной полости, укрепляется дыхательная система. Вытягивается позвоночник, что стимулирует основные энергетические каналы (Ида, пингала, сушумна) и энергетические центры (муладхара, свадхистхана, Манипура, анахата, вишуддхи, аджна.

Черепаха Поза. Курмасана (поза черепахи.

"Плотно прижми к анусу лодыжки ног, направленные в противоположные стороны, и сиди в равновесии. Йоги это курмасаной называют. В различных текстах курмасана по-разному описывается. Эта конкретная асана называется курма, потому что форма тела в ней напоминает черепаху. Описание ее звучит довольно просто, но практиковать ее следует тщательно, а ступни должны быть достаточно податливыми.

Последние обновления на сайте:

1. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
2. Ночные приступы панической атаки: что это и как справиться с этим
3. Минет: измена или нет
4. Подчеркните важность конформного поведения: кто это делает
5. Макс корж Беларусь под давлением правоохранительных органов покинул!
6. Костенко выложила архивное фото и спровоцировала слухи об изменах Тарасова.
7. Все мужики изменяют.
8. Скандал разразился вокруг Ольги Бузовой, когда жюри не оценило её попытки петь вживую и сказало это прямо в лицо.
9. Воля о том, что мужа лерчек ждали на "Выжить в Дубае": "мы в аэропорту, а в ленте новостей: "Чекалины сидят".
10. Успокоительные средства от нервов. Механизм действия
11. Для гипноза маятник. Тайна гипнотического маятника
12. Что такое триггер. Определение
13. Черепаха Поза. Курмасана (поза черепахи.
14. Месячные у мужчин. Миф или правда?
15. Уттхита паршваконасана - поза бокового вытянутого угла.
16. Энергообмен между мужчиной и женщиной. Энергетический обмен между мужчиной и женщиной.
17. Как научиться самостоятельно гипнозу. Самостоятельное обучение основам гипноза
18. Внутренние органы человека внутренние часы и время активности энергии меридиан часть 1.
19. На каких пальцах можно носить кольца незамужним девушкам. А на, каком пальце носите кольцо вы?
20. Молитва Архангелу Михаилу - очень сильная защита.
21. Элтон Мэйо хоторнские эксперименты. Хоторнский эксперимент и создание концепции "человеческих отношений" Э. Мэйо
22. Точки молодости на лице и шее.
23. Не умею я прощать. Я нереально злопамятная, не умею прощать!
24. Кольцо на безымянном пальце у мужчины. Значения колец на пальцах рук у мужчин
25. Анохин п к теория функциональных систем. Теория функциональной системы П. К. Анохина
26. Злые шутки: обижают вас не просто так ….
27. Мужские потребности в отношениях. 6 главных потребностей мужчины.
28. Как заставить себя жить после смерти мужа. Первые шаги
29. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
30. Молитва о жизни с избытком?
31. Признаки человека попавшего в секту. Что делать, если ваш знакомый попал в секту?
32. Как вести себя с манипулятором. Психологическая защита от манипуляторов. Контрманипуляция
33. Страх быть отвергнутым. Суть нарушения
34. Женская энергия. Как усилить женскую энергию.
35. Сиддхасана (поза совершенства.
36. Симпато адреналиновый криз. Клинико-патогенетическая классификация кризов при ВСД
37. Курмасана (поза черепахи).
38. Игры для двоих на вечер. Психологические игры для двоих
39. Главный совет Ангела хранителя. Онлайн гадание «Совет Ангела Хранителя»
40. Паривритта уткатасана (скрутка В позе стула).
41. Ирина Хакамада о семье. “Изменяли все четверо”: Хакамада объяснила, почему на протяжении 20-лет живет в свободных отношениях
42. Назыров Равиль Каисович личная жизнь. Назыров Р.К.. Книги онлайн
43. Может ли сердце не выдержать сильную паническую атаку. Истории из жизни
44. Как не бояться насекомых. Инсектофобия
45. Эти коллеги меня достали. Коллега достала на работе...
46. 17 мужских смс. 17 самых приятных смс мужчине. Он не устоит!
47. Если твой мужчина плачет. Могут ли мужчины плакать
48. Кто выбирает фиолетовый цвет. Психология цвета – фиолетовый
49. Дмитрий Тарасов сообщил, что познакомился с Анастасией Костенко не в сауне.
50. Знакомый Бена аффлека рассказал, что он "на Позитиве" после развода с Дженнифер Лопес.