Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Жизненные цели

Вот несколько советов, которые помогут сэкономить деньги прямо сейчас. Возможно, какие-то из них у вас на слуху. А все потому, что они действительно работают.

Начните считать деньги и вести бюджет

Зачем это нужно делать? Когда вы не знаете, сколько конкретно вы тратите, то не можете оптимизировать свои расходы — вы не видите, на каких сферах можете сэкономить. Попробуйте использовать приложения для учета средств: например, CoinKeeper или Дзен-Мани.

В магазин — только со списком

Список покупок экономит время и ваш бюджет. Тут главное — следовать списку и не выходить за его рамки. Кстати, покупки онлайн менее опасны, чем оффлайн-магазины: когда вы стоите перед полками, больший риск купить то, на что упал ваш взгляд.

«Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи» — книга профессора, доктора медицинских наук, семейного психотерапевта Валентины Москаленко о том, как изменить проблемные, созависимые отношения в семье. Автор доступно и на примерах разбирает мысль о том, что семья — это единый, цельный организм, в котором все члены прочно скреплены друг с другом теми нормами взаимоотношений и ценностными связями, которые передаются на протяжении нескольких поколений.

Дентофобия (одонтофобия) - страх перед стоматологическими процедурами. Чаще всего вызвана негативным опытом лечения в стоматологическом кабинете. В результате человек, испытывающий дентофобию, может годами избегать стоматолога, прибегая к изощренным методам самолечения и даже самостоятельному удалению зубов, что чревато серьезными осложнениями. Впечатлительные люди могут обрести дентофобию даже ни разу не побывав у стоматолога, а просто наслушавшись чужих рассказов.

Какие бывают характеры у людей. Положительные и отрицательные черты характера

Как быстро подготовить себя к мини-бикини без вреда для здоровья и сильных ограничений? Рассказывает Алины Шпак, дипломированный тренер-преподаватель, автор системы дыхательных и физических тренировок #ШпакМетод.

Современный ритм жизни, постоянное давление внешних факторов и ускорение темпа взаимодействия между людьми делают отношения всё более хрупкими. Пара — это не просто совместное проживание или брак, это сложная система эмоциональных, социальных и личностных взаимодействий. И когда возникают трудности, многие начинают задумываться о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту. Однако в последнее время всё больше пар выбирают именно онлайн-формат работы с психологом, что связано как с удобством, так и с эффективностью дистанционного подхода.

Скрещивание рук на груди.Вы замечали, как много уверенности оно нам придает?Большинство так называемых «мудр» дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.Скрещивание рук на груди:

КОГДА?

Выполнять мудры можно в любое время и любом месте, пока руки не заняты и когда ощущаете необходимость в пополнении энергии. Но самым благоприятным временем является утро и/или вечер (оптимальный вариант — дважды в день).
Не следует делать мудры сразу после еды. Приступать к занятиям стоит не ранее, чем через час после приема пищи. 

Как правильно поставить руки на груди для плавания. Правильная техника плавания кролем: анализ всех элементов

Сфера информационных технологий (ИТ) динамична и постоянно развивается, требуя непрерывного обучения, чтобы оставаться актуальной. Для людей, стремящихся сменить профессию, или профессионалов, стремящихся повысить квалификацию, выбор правильного курса переподготовки в области ИТ является решающим шагом.

Согласно данным нового исследования, опубликованного в журнале Personality and Social Psychology Bulletin , такие цели в жизни как забота о близких могут способствовать обнаружению смысла жизни . Ряд предыдущих исследований показал, что если забота о родственниках и близких людях является одной из жизненных целей человека, то она положительно сказывается на многих аспектах благополучия. В то же самое время исследователи обнаружили, что молодые поколения все меньше заботит поиск жизненных целей. Молодые люди все реже взаимодействуют с традиционными структурами, такими как церковь, которые традиционно диктовали обществу основные жизненные цели.

Как достичь поставленной цели. Психологи рассказали, как стать одним из 8 % людей, которые всегда достигают своих целей

По данным исследований, 92 % людей не добиваются поставленных целей. При этом все мы слышали об успешных личностях, и речь не о «сыне маминой подруги». На самом деле секрет таких людей — умение четко формулировать то, чего они хотят. Именно правильно озвученная цель — первый шаг к ее достижению. По сути, ничего сложного в этом нет, но существуют специальные методики, о которых стоило бы знать каждому, у кого в этой жизни есть какие-либо планы.

AdMe.ru предлагает способы, которые помогут стать одним из 8 % счастливчиков, у которых все в жизни получается.

Одним из основных факторов, которые мешают нам получать желаемое, является неумение четко формулировать свою цель. Многие люди задают себе мечту по типу «хочу иметь дорогую машину» или «хочу купить квартиру». Это неправильная постановка цели, которая может стать серьезным препятствием на пути к реализации. Задайте четкие параметры, например «хочу в таком-то году иметь серую Ауди А9» или «хочу купить трехкомнатную квартиру в новостройке такого-то района». Именно правильная формулировка позволит вам получить желаемое быстро и беспрепятственно.
Однако существуют и другие важные факторы, мешающие нам реализовывать свои стремления. Рассмотрим их детальнее:

Законы счастливого брака.

Каждая женщина желает иметь хорошего мужа, хороший дом, хороших детей, немного украшений и хорошей пищи. Это не хорошо и не плохо - просто именно такими они созданы, - утверждают ведические мудрецы. -. Но даже если женщина получает все это, она не может жить без любви, так как без любви она теряет свое внутреннее сияние ….

Любовь и не только.

Последние обновления на сайте:

1. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
2. Психологическая гибкость - форма силы.
3. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
4. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
5. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
6. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
7. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
8. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
9. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
10. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
11. Смена языка меняет мышление.
12. Что нельзя иметь в доме?
13. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
14. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
15. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
16. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
17. Секрет счастливой любви.
18. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
19. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
20. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
21. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
22. Как промышленностьала развитие города в советский период
23. Жизнь не обязана быть ровной линией.
24. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
25. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
26. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
27. Нозофобия: что это такое и почему возникает
28. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
29. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
30. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
31. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
32. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
33. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
34. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
35. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
36. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
37. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
38. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
39. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
40. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
41. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
42. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
43. Руки как язык тела: что они говорят о нас
44. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
45. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
46. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
47. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
48. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
49. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
50. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии