Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Жизненные цели

Вот несколько советов, которые помогут сэкономить деньги прямо сейчас. Возможно, какие-то из них у вас на слуху. А все потому, что они действительно работают.

Начните считать деньги и вести бюджет

Зачем это нужно делать? Когда вы не знаете, сколько конкретно вы тратите, то не можете оптимизировать свои расходы — вы не видите, на каких сферах можете сэкономить. Попробуйте использовать приложения для учета средств: например, CoinKeeper или Дзен-Мани.

В магазин — только со списком

Список покупок экономит время и ваш бюджет. Тут главное — следовать списку и не выходить за его рамки. Кстати, покупки онлайн менее опасны, чем оффлайн-магазины: когда вы стоите перед полками, больший риск купить то, на что упал ваш взгляд.

«Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи» — книга профессора, доктора медицинских наук, семейного психотерапевта Валентины Москаленко о том, как изменить проблемные, созависимые отношения в семье. Автор доступно и на примерах разбирает мысль о том, что семья — это единый, цельный организм, в котором все члены прочно скреплены друг с другом теми нормами взаимоотношений и ценностными связями, которые передаются на протяжении нескольких поколений.

Дентофобия (одонтофобия) - страх перед стоматологическими процедурами. Чаще всего вызвана негативным опытом лечения в стоматологическом кабинете. В результате человек, испытывающий дентофобию, может годами избегать стоматолога, прибегая к изощренным методам самолечения и даже самостоятельному удалению зубов, что чревато серьезными осложнениями. Впечатлительные люди могут обрести дентофобию даже ни разу не побывав у стоматолога, а просто наслушавшись чужих рассказов.

Какие бывают характеры у людей. Положительные и отрицательные черты характера

Как быстро подготовить себя к мини-бикини без вреда для здоровья и сильных ограничений? Рассказывает Алины Шпак, дипломированный тренер-преподаватель, автор системы дыхательных и физических тренировок #ШпакМетод.

Современный ритм жизни, постоянное давление внешних факторов и ускорение темпа взаимодействия между людьми делают отношения всё более хрупкими. Пара — это не просто совместное проживание или брак, это сложная система эмоциональных, социальных и личностных взаимодействий. И когда возникают трудности, многие начинают задумываться о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту. Однако в последнее время всё больше пар выбирают именно онлайн-формат работы с психологом, что связано как с удобством, так и с эффективностью дистанционного подхода.

Скрещивание рук на груди.Вы замечали, как много уверенности оно нам придает?Большинство так называемых «мудр» дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.Скрещивание рук на груди:

КОГДА?

Выполнять мудры можно в любое время и любом месте, пока руки не заняты и когда ощущаете необходимость в пополнении энергии. Но самым благоприятным временем является утро и/или вечер (оптимальный вариант — дважды в день).
Не следует делать мудры сразу после еды. Приступать к занятиям стоит не ранее, чем через час после приема пищи. 

Как правильно поставить руки на груди для плавания. Правильная техника плавания кролем: анализ всех элементов

Сфера информационных технологий (ИТ) динамична и постоянно развивается, требуя непрерывного обучения, чтобы оставаться актуальной. Для людей, стремящихся сменить профессию, или профессионалов, стремящихся повысить квалификацию, выбор правильного курса переподготовки в области ИТ является решающим шагом.

Согласно данным нового исследования, опубликованного в журнале Personality and Social Psychology Bulletin , такие цели в жизни как забота о близких могут способствовать обнаружению смысла жизни . Ряд предыдущих исследований показал, что если забота о родственниках и близких людях является одной из жизненных целей человека, то она положительно сказывается на многих аспектах благополучия. В то же самое время исследователи обнаружили, что молодые поколения все меньше заботит поиск жизненных целей. Молодые люди все реже взаимодействуют с традиционными структурами, такими как церковь, которые традиционно диктовали обществу основные жизненные цели.

Как достичь поставленной цели. Психологи рассказали, как стать одним из 8 % людей, которые всегда достигают своих целей

По данным исследований, 92 % людей не добиваются поставленных целей. При этом все мы слышали об успешных личностях, и речь не о «сыне маминой подруги». На самом деле секрет таких людей — умение четко формулировать то, чего они хотят. Именно правильно озвученная цель — первый шаг к ее достижению. По сути, ничего сложного в этом нет, но существуют специальные методики, о которых стоило бы знать каждому, у кого в этой жизни есть какие-либо планы.

AdMe.ru предлагает способы, которые помогут стать одним из 8 % счастливчиков, у которых все в жизни получается.

Одним из основных факторов, которые мешают нам получать желаемое, является неумение четко формулировать свою цель. Многие люди задают себе мечту по типу «хочу иметь дорогую машину» или «хочу купить квартиру». Это неправильная постановка цели, которая может стать серьезным препятствием на пути к реализации. Задайте четкие параметры, например «хочу в таком-то году иметь серую Ауди А9» или «хочу купить трехкомнатную квартиру в новостройке такого-то района». Именно правильная формулировка позволит вам получить желаемое быстро и беспрепятственно.
Однако существуют и другие важные факторы, мешающие нам реализовывать свои стремления. Рассмотрим их детальнее:

Законы счастливого брака.

Каждая женщина желает иметь хорошего мужа, хороший дом, хороших детей, немного украшений и хорошей пищи. Это не хорошо и не плохо - просто именно такими они созданы, - утверждают ведические мудрецы. -. Но даже если женщина получает все это, она не может жить без любви, так как без любви она теряет свое внутреннее сияние ….

Любовь и не только.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
2. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
3. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
4. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
5. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
6. Это Чеслава квока.
7. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
8. "Люблю тебя бесконечно!
9. Отношения в тишине после бурь растут.
10. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
11. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
12. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
13. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
14. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
15. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
16. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
17. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
18. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
19. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
20. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
21. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
22. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
23. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
24. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
25. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
26. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
27. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
28. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
29. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
30. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
31. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
32. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
33. Свечи от комаров.
34. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
35. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
36. Есть ли зоопарки или ботанические сады
37. Юра и Аня познакомились в театральном училище.
38. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
39. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
40. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
41. Лили коллинз впервые стала мамой!
42. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
43. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
44. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
45. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
46. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
47. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
48. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
49. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
50. Способы справиться с паническими атаками без лекарств