Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Верное средство

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Я сходила к врачу и к психотерапевту. На приёме мне стало ясно, что у меня бессонница. Это расстройство сна, при котором в течение нескольких дней сложно засыпать или потом не просыпаться. Симптомы депрессии и бессонницы взаимно усиливают друг друга.

К тому времени у меня уже много недель были проблемы со сном. Хотя я и ложилась очень рано, но подолгу не засыпала. Меня мучили тревожные мысли о работе. Я постоянно ощущала усталость, а это только усугубляло депрессию.

Антидепрессанты при бессоннице. Перечень таблеток от бессонницы и их эффективность

Последние обновления на сайте:

1. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
2. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
3. Виталий гогунский о дочери Милане.
4. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
5. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
6. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
7. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
8. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
9. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
10. Чёткий контур задачи - половина решения.
11. Нейтральный тон - мост в конфликте.
12. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
13. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
14. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
15. Горизонт недели - антидот суете дня.
16. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
17. Отказ - тоже забота о связи.
18. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
19. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
20. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
21. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
22. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
23. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
24. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
25. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
26. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
27. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
28. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
29. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
30. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
31. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
32. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
33. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
34. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
35. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
36. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
37. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
38. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
39. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
40. Как правильно общаться с психически больным человеком
41. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
42. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
43. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
44. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
45. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
46. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
47. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
48. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
49. Развитие гипноза: основные принципы и техники
50. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы