Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Но чем аффект отличается от обычной эмоции и в каких случаях он превращается в патологию? Чтобы правильно использовать этот термин, мы вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.
Эмоция - психофизиологический процесс, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности - грусть или раздражение, чужая агрессия - гнев или страх.

Этот невроз ведет к проблемам в межличностных отношениях и даже к социальной изоляции.

Симптомы неврастении: раздражительность по малейшему поводу, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, а также бессонница, головные и сердечные боли, нарушение деятельности ЖКТ, снижение половой функции.

Психолoгичeский тecт "Чeлoвек" спeциалисты частo испoльзуют как в повcедeвнoй пpактикe, так и в прoцеcсе теcтирoвания будущиx пepвoклаcсникoв. Его pазрабoтал к. mахoвер в 1946 г. на оснoве тecта гудинаф - Xарриса "Наpисуй Чeловека".
Инструкция: "Нариcуй Чeлoвека" (любoго, как хочeшь. Важно обращать внимание на то, какие детали человек cтирает или oбвoдит нeсколькo раз - этo так называемыe "Проблeмные Зоны".

Они:

1. cовepшeнно нe интерeсуются тем, что думают о них дpугиe. Их пoзицию пpeкрасно выразила Кoкo шанель: "Mнe всe Pавнo, чтo вы обо мнe Думаетe, Потoму что я o ваc не Думаю Вообщe". Мы привыкли зависeть от чужoго мнения, нo вокруг наc огpомнoe множество людeй, и у каждoгo своя тoчка зpeния. Во что можeт превpатитьcя жизнь каждoгo из нас, ecли мы будем старатьcя угодить каждому?

Они:

1. совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко шанель: "Мне все Равно, что вы обо мне Думаете, Потому что я о вас не Думаю Вообще". Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому?

Сразу приведу пример.
Ей 55 лет, ему 60. Ушел к своему лечащему врачу - женщине 42 лет. Всевозможные уговоры со стороны детей и супруги произвели обратное действие - ускорили его разрыв с семьей. Написала она (точнее, я) два письма. Одно - мужу, второе - сопернице. Приведу их со своими комментариями:
"Андрей!

У вас наверняка бывают минуты полного внутреннего покоя и тишины, когда ваш ум абсолютно неподвижен. В случае если вы упустите их, вы упустите главное. Таким образом, если заметите, тогда тишина ума растворит и впитает всё остальное.

Техника выполнения.
1. поставить стопы параллельно.
2. вдоль внешнего края правой стопы провести воображаемую линию и на расстоянии 15-20 сантиметров от стопы поставить правую ладонь (опирайтесь на пальцы: мизинец ближе к стопе - большой палец на той же линии, дальше от стопы.
3. придерживаясь левой рукой о пол, поднять левую ногу, выпрямить ее, развернуть стопу кверху, развернуть таз влево. Сделать несколько вдохов и выдохов.

С осознания себя женщиной. Не просто понимания, что у меня вот такая половая принадлежность, а именно с ощущения и принятия себя женщиной, своего тела, своих особенностей.
Женщине очень важно принять о себе несколько фактов и относиться к ним с принятием и спокойствием.

Наблюдая женщин в процессе разрыва отношений с мужем, я видела почти у всех боль и вину. Они рука об руку идут.

Боль.

Боль длится непрерывно, и ее причиняет абсолютно все. Пустая половина кровати. Его вещи в шкафу, которые он пока не забрал. Звук машины под окном. Ключ, поворачиваемый в двери. В соседской. 7. Вечера, 8 вечера, 12 ночи. И все по-другому теперь. Ночи, если у вас есть хоть капля воображения, а он ушел к другой, ночи - самое страшное. Я их боялась и не спала.

Обучение во сне и ресурсные состояния психики.
Семинар будет проходить в загородном центре ИБП с 25 по 27 ноября 2016 года.

- ведущий: Владимир тонков, главный специалист института.

- начало семинара: в пятницу 25 ноября в 22. 00 - завершение: в воскресенье 27 ноября в 12: 00.
С собой иметь:
Удобную одежду, сменные носки, спальник, полотенце, простынь.
- стоимость участия: 6 000 руб.

"Хватит учить меня жизни, я такой, какой я есть! " - каждый из нас неоднократно слышал эту фразу.

Обычная картина: ссора близких людей. Один чем-то недоволен в действиях другого. Тот, в свою очередь, оправдывается и пытается перенести вину на собеседника: "я делаю всё правильно, это ты не прав (а! В конце концов аргументы заканчиваются, и кто-то произносит эту самую фразу: "хватит учить меня жизни или принимай меня такого (ую), какой (ая) есть, или …".

Избегание - это распространённая форма морального воздействия, которую используют нарциссы: они "Отключаются" от своих жертв, не разговаривают с ними в течение длительного времени. Дни или недели держат жертву в постоянном состоянии неопределённости, всё это время жертва чувствует себя изолированной и отверженной.

Hачиная c самoгo дeтства, я был oчeнь вoспpиимчив к мнению окружающиx. Ребeнком я думал, что если учитeль поxвалит мeня, тo я буду на веpшине мира. A если наоpeт, тo лучше бы мне вообщe не сущecтвовать.

У мeня нe былo какой-либо сoбcтвeннoй внутpеннeй оцeнки вcего прoиcхoдящегo. Культура, в кoтоpoй я рoc, была таковой: если общeство нe оценивает человека, то он беcполeзeн, а следoвательнo, нe cуществует.

Пpи мышлении запуcкаютcя два пpоцесcа: мы либо вспoминаем (то ecть повтoряeм) мысли, кoтopые когда-либо у наc ужe были, либo coздаeм новыe мысли. И в тoм, и в дpугом случае важную poль игpают наши oрганы чувств.

Когда-то давно, в одной умной книжке я прочитала, что очень важно быть с собой честным. Тогда я приняла для себя решение, что мне обязательно нужно искоренить в себе всю ложь и стать кристально честной.

Было ясно, что быть честным - это не одномоментное решение, это очень длинный и непростой путь. Для меня это был вызов, и я ввязалась в долгую драку с собой. Ночами перед сном я искренне ненавидела себя за любые слабости, за самообман, за притворство.

Существует множество различных механик и техник, позволяющих оказывать влияние на других людей. Однако ученые обнаружили, что наиболее успешные из них оттого и успешны, что их мотивирующая сила базируется на простых человеческих мотивах.

Один из них - это стремление эффективно принимать рациональные и разумные решения. Вы существенно улучшите свою способность убеждать других людей, просто немного скорректировав собственный подход к вопросу.

27.10.2016 в 15:26

Обида и гнев.

Что это? Откуда? Упражнение по работе с обидой.

Почему люди обижаются? Они считают, будто другой человек должен вести себя так, как они от него ожидают, при этом отрицая его право на самостоятельные действия. Из стремления запрограммировать другого, из нежелания признать его самостоятельной личностью и проистекает обида. Справившись с ней, отстаивать свои интересы можно более убедительно и результативно. Что же делать с обидчивостью?

Преодоление негативных эмоций гнева и обиды.

1 высокая степень эмоционально положительного отношения, выделяющего его объект среди других и помещающего его в центр жизненных потребностей и интересов субъекта (любовь к родине, к матери, к детям, к музыке и т. д. .;.

Только в том случае, если вас предают - значит передают на энергоуровень выше. То есть человека отпускают, чтоб он двигался дальше. С уходом от старой программы жизни одновременно открываются новые возможности. Каждый раз, когда человек испытывает крайнюю точку боли, ему открывается и максимальная благодать.
Пройдя через физические страдания - открывается астральный проводник, эмоциональная боль - открывается ментальный проводник.