Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Домашнее задание от Чезаре ката собрало десятки тысяч лайков в сети, и вполне заслуженно! Вот что значит любить свою работу и заботиться о детях.

15 пунктов на лето от Чезаре ката:

1. гуляйте по утрам вдоль берега моря в полном одиночестве, смотрите на блики солнца на воде и думайте о том, что делает вас счастливыми.

Каждый - гениален. Но если вы будете судить рыбу по ее способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость.

Альберт эйнштейн

Дочитайте до конца!

В небольшом квартале к Западу от Вашингтон - сквера улицы перепутались и переломались в короткие полоски, именуемые проездами. Эти проезды странные углы и кривые линии образуют. Одна улица там даже пересекает самое себя раза два. Некоему художнику удалось открыть весьма ценное свойство этой улицы. Мы предположим, сборщик из магазина со счетом за краски, бумагу и холст повстречает там самого себя, идущего восвояси, не получив ни единого цента по счету!

Семейные психологи, консультанты и терапевты всю жизнь раздают советы, как вести себя в браке - и после окончания рабочего дня возвращаются домой к своим семьям, мужьям или женам. Думаешь, солнце не заходит над их семейным счастьем и им по долгу службы не положено неурядиц? Как бы не так. Просто они умеют справляться с проблемами. Вот вам ответы от восьмерых семейных консультантов, чтобы ты мог узнать тайны семейного счастья.

Брак своим главным приоритетом сделай.

1. к реке подходят два человека. У берега лодка, которая может выдержать только одного. Оба человека переправились на противоположный берег. Как?

2. где встречается такое, что конь через коня перепрыгивает?

? 1. За то, что вы кого-то любите.
Просто радуйтесь тому, что вы вообще способны любить и испытывать эти чувства. Большинство людей в мире слишком боятся, чтобы позволить себе любить, выдумывая себе "Ужасные Последствия" горькой утраты. Не имеет значение кого ты любишь, и не важно взаимно это или нет, ты уже любишь, тебе уже хорошо.

2. за умение говорить людям "нет".

(Поза голубя) от слов "эка" - один, "пада" - нога или стопа, "капота" - горлица или голубь. Раджакапота - это царь голубей. В этой асане грудь выпячивается вперед, как у напыжившегося голубя, отсюда название.
Классификация и уровень сложности.

Литература.

Меня все чаще спрашивают, с чего начать изучение эзотерики? И хоть я и не считаю себя авторитетом, но попробую всем интересующимся предложить список литературы по эзотерике, которую я бы советовал обязательно прочитать.

Итак, эзотерика для начинающих и не только.

Эзотерика для начинающих. С чего начать изучение эзотерики.
Книги, которые я перичислю ниже - лучшее, что мне попалось за много лет. Некоторые из них очень необычные …. Возможно, не все они "пойдут"…. До некоторых нужно просто дорасти. Но попробовать стоит однозначно.

Что вы скажете ему?
- я думаю, я бы сказал: "рак костей у детей? Это как вообще? Как тебе не стыдно? Как ты смел создать мир, где есть такие страдания, в которых мы не виноваты? Это неправильно! Это чистое, чистейшее зло. Почему я должен уважать капризного, злобного и глупого бога, создающего мир, в котором так много несправедливости и боли? Вот что я бы сказал.
- и вы думаете, вас бы пустили после этого?

Вчера приходило ко мне счастье. Вчера ко мне приходило счастье.

Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками. Мы сидели на кухне, я угощал его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд.

Аль квотион "Запчасть Импровизации"
Вчера приходило ко мне счастье. Вчера ко мне приходило счастье..

У меня сварливая жена ….
Слишком избалованные дети, чересчур холодная весна ….
Со здоровьем тоже всё не очень ….
И начальник - полный идиот.
Денег вечно мало, между прочим ….
И во всём стабильно не везёт.
Нет друзей, лишь маски лицемеров.
И машина сломана, стара ….
Люди вечно злые, как пантеры ….
Завтра будет также, как вчера …".

Ангел за спиной стоял, вздыхая ….
Все желанья он в тетрадь … писал.
Бог читал, в реальность воплощая.

( "Other").

Один мой знакомый, из старшего поколения, рассказывал, что будучи женатым - а женился он рано, лет в двадцать - часто влюблялся. Как человек неверующий, он объяснял это не бесовскими кознями, а химией. Знаешь, - говорил он, - запах, наверное, какой-то, или вино во мне, или ещё что. Смотришь, и всё внутри закипает".

В большинстве психологических исследований от участников требуется потратить несколько минут на заполнение анкеты. Но бывают эксперименты иного рода. В них несчастных подопытных унижают, дразнят, доставляют им дискомфорт и пугают. Несколько примеров.

1. понюхать грязные подгузники.

- Толкай, толкай, говорю!
- Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!
- Я подстрахую, только ногу сломает!
- Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает!
- Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
- Так нельзя, она без работы что делать будет, зарплата хорошая!
- Толкай говорю, потом все объясню, толкай!

Техника выполнения урдхва куккутасаны:
1. выполните саламба ширшасану 2.
2. поймайте равновесие, ноги сложите как в падмасане. Сделайте выдох. Согните ноги и поместите их на верхнюю часть рук. Балансируйте в этом положении.
3. сделайте выдох. Надавите ладонями в пол, туловище подтяните вверх, голову поднимите от пола и затем повторите положения как на рисунке. Руки выпрямите, ягодицы поднимите. Шею удлините, голову держите как можно выше.
Урдхва куккутасана.  Урдхва"- Вверх, "куккута" - петух.4. удерживайте баланс в течении нескольких секунд, дыхание нормальное.
5. сделайте выдох, вернитесь в саламба ширшасану 2.

Индуизм сильно отличается от авраамических религий по своему подходу к пантеону божеств. Он, скажем так, более легок в этом смысле, более пестр и эклектичен, в нем нет жестких догм, нет понятия "Ереси".

Девиз индуизма: "Все - Едино".

Изображение божества с несколькими руками, головами, атрибутами, не есть только это само божество. Такое изображение это прежде всего символы - указания на незримую, бесформенную, трансцендентную реальность вед, брахмана.

И утром, расставаясь обернуться, и помахать рукой, и улыбнуться, и целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить, пить утром кофе, говорить и спорить ….
С кем можно ездить отдыхать на море, и, как положено - и в радости, и в горе.
Быть рядом …. Но при этом не любить ….

Как мало тех, с кем хочется мечтать!
Смотреть, как облака роятся в небе, писать слова любви на первом снеге, и думать лишь об этом человеке ….

Каждый из нас хочет бегать по утрам, на автопилоте перекусывать яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без мучительных споров с самим собой. Для этого можно попробовать превратить полезное занятие из повинности в привычку.

В качестве залога под кредит мужчина предложил свой автомобиль - спортивный Ferrari стоимостью 250 000 долларов. Спустя две недели, как китаец и обещал, он вернул банку взятые 5 000 долларов плюс процент за 14 дней - 15 долларов 41 цент. После денежных операций он спокойно свой спорткар забрал

Хануманасана (поза обезьяны).

Противопоказания, предостережения: серьезные травмы бедер и сухожилий.

Эффект:
Лечит ишиас и устраняет дефекты ног.
Тонизирует мышцы ног, помогает сохранять ноги в хорошем состоянии.
Снимает напряжение в отводящих мышцах бедер и укрепляет их.
Вытягивает бедра, сухожилия и пахи.
Стимулирует органы пищеварения.
Регулярные упражнения в этой асане бегунам и спринтерам рекомендуются.

Подготовка к хануманасане: