Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психолог против паники

В предыдущей статье "ВСД, панические атаки или жизнь на "до" и "после" мы разобрали один из механизмов запуска ВСД.

Вообще при лечении ВСД и ПА ключевым являются не препараты, как это может показаться на первый взгляд, а именно понимание, что называется "откуда ноги растут".

Почему? Да потому что ВСД - это не болезнь, такого диагноза даже нет в Международной классификации болезней. Но, что действительно есть, так это расстройство вегетативной нервной системы, со всеми реальными, мягко говоря неприятными ощущениями, которые очень легко принять за ужасные симптомы заболевания, которое "вдруг проглядели".

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
2. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
3. Усталость - не слабость.
4. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
5. А у цекало губа не дура.
6. Где проводятся крупные культурные фестивали
7. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
8. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
9. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
10. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
11. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
12. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
13. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
14. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
15. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
16. Скрещивание рук: история и значение
17. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
18. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
19. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
20. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
21. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
22. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
23. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы
24. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
25. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
26. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
27. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
28. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
29. Стас Пьеха в Новокузнецке: история успеха
30. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
31. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
32. Понимание и лечение панических атак: путеводитель для пациентов
33. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
34. Скучно в постели? Здесь 10 способов развеселиться
35. Улучшение гибкости и снятие напряжения с помощью паршва пиндасана в сарвангасане
36. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
37. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
38. Как быстро успокоить паническую атаку. Как справиться с панической атакой самостоятельно
39. 17 важных вопросов о депрессии. Что такое депрессия (вопросы для самодиагностики, виды, как лечить)
40. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
41. 10 симптомов панической атаки у взрослых. Паническая атака, признаки и основные симптомы по американской классификации DSM-5. Расскажите об этом подробнее.
42. Известные мысли Александра Солженицына: 25 проницательных цитат
43. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
44. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: икона культуры или символ двойных стандартов?
45. Сотрудники агентства "Главпиар" предложили Владимиру Путину поставить памятник трампу в России, а также переименовать станцию метро в его честь.
46. От невозмутимости до равнодушия: как блаженное бесчувствие влияет на нашу жизнь
47. Инструкция: как побороть страх общения социофобии
48. Как распознать симптомы депрессии и что делать, если у вас депрессия
49. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
50. Как раскрыть секрет преодоления страха: советы и рекомендации