Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психолог против паники

В предыдущей статье "ВСД, панические атаки или жизнь на "до" и "после" мы разобрали один из механизмов запуска ВСД.

Вообще при лечении ВСД и ПА ключевым являются не препараты, как это может показаться на первый взгляд, а именно понимание, что называется "откуда ноги растут".

Почему? Да потому что ВСД - это не болезнь, такого диагноза даже нет в Международной классификации болезней. Но, что действительно есть, так это расстройство вегетативной нервной системы, со всеми реальными, мягко говоря неприятными ощущениями, которые очень легко принять за ужасные симптомы заболевания, которое "вдруг проглядели".

Последние обновления на сайте:

1. В студенческие годы у мeня был один преподаватель, профессор, который внушил мне oдну простую истину.
2. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
3. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон устроила трогательную фотосессию своему сыну, которого ей родила суррогатная мама.
4. Американская пара в центре внимания: их ребёнок родился с кожей темнее, чем у обоих родителей.
5. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
6. Есть простoй метод борьбы с проблемами.
7. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.
8. Египетская женщина установила невероятный рекорд, узнав во время планового осмотра о многоплодной беременности.
9. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
10. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
11. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
12. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
13. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
14. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
15. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
16. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
17. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
18. Нейтральный тон - мост в конфликте.
19. Распознавание паттернов - карта привычек.
20. На фото - девочка лили из сша.
21. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
24. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
25. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
26. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
27. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
28. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
29. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
31. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
32. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
33. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
34. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
35. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
36. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
37. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
38. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
39. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
40. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
41. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
42. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
43. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
44. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
45. Секрет счастливой любви.
46. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
47. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
48. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
49. Как общаться с человеком: основные правила и советы
50. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает