Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психолог против паники

В предыдущей статье "ВСД, панические атаки или жизнь на "до" и "после" мы разобрали один из механизмов запуска ВСД.

Вообще при лечении ВСД и ПА ключевым являются не препараты, как это может показаться на первый взгляд, а именно понимание, что называется "откуда ноги растут".

Почему? Да потому что ВСД - это не болезнь, такого диагноза даже нет в Международной классификации болезней. Но, что действительно есть, так это расстройство вегетативной нервной системы, со всеми реальными, мягко говоря неприятными ощущениями, которые очень легко принять за ужасные симптомы заболевания, которое "вдруг проглядели".

Последние обновления на сайте:

1. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
2. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
3. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
4. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
5. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
6. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
7. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
8. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
9. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
10. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
11. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
12. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
13. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
14. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
15. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
16. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
17. Страх и панические атаки с похмелья. Влияние алкоголя на сон
18. "Мы не Вместе": жена Натана опровергла слухи о воссоединении с загулявшим рэпером.
19. Об эмоциях и чувствах. Отличие между чувствами и эмоциями
20. Любовь в эпоху социальных сетей: как изменились отношения в 21 веке
21. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
22. Как заставить мужчину уважать себя. Как заставить мужа уважать себя
23. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
24. Прав тот, кто лев: почему сила и авторитет важны в нашем обществе
25. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
26. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
27. Как преодолеть страх оставаться одной дома. Пришла беда – затворяй ворота
28. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
29. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
30. 30 вопросов самому себе. Крысиные бега дохлых лошадей
31. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
32. Дети с сенсорной депривацией. Определение понятия
33. Как развить внимательность у ребенка в 8-10 лет. Интересные упражнения
34. Бузова и Олег Майами взорвали интернет своим страстным поцелуем на сцене во время исполнения совместного трека.
35. Уважать себя: ключ к успеху и счастью
36. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
37. Инструкция: как побороть страх общения социофобии
38. Как распознать симптомы депрессии и что делать, если у вас депрессия
39. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
40. Какие факторы могут вызвать панические атаки: 4 главных причины
41. Как психотерапевт поможет вам справиться с паническими атаками: полезные советы
42. Как преодолеть тревогу и беспокойство: советы психологов
43. Узнайте, как сделать сексуальную привязку по фото в домашних условиях
44. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
45. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
46. Освободиться от страхов и фобий: возможно ли с помощью таблеток
47. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
48. 22-Летняя звезда "Отчаянных Домохозяек" медисон де Ла гарза сообщила о трагической утрате своего новорожденного ребенка.
49. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
50. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".