Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психолог против паники

В предыдущей статье "ВСД, панические атаки или жизнь на "до" и "после" мы разобрали один из механизмов запуска ВСД.

Вообще при лечении ВСД и ПА ключевым являются не препараты, как это может показаться на первый взгляд, а именно понимание, что называется "откуда ноги растут".

Почему? Да потому что ВСД - это не болезнь, такого диагноза даже нет в Международной классификации болезней. Но, что действительно есть, так это расстройство вегетативной нервной системы, со всеми реальными, мягко говоря неприятными ощущениями, которые очень легко принять за ужасные симптомы заболевания, которое "вдруг проглядели".

Последние обновления на сайте:

1. Анастасию Волочкову высмеяли в Сети за выступление на шоу.
2. Bcтреча двух миров.
3. Классика жанра: хотела удивить гостей, а удивила весь интернет.
4. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
5. Почему самые уверенные люди меньше всего в соцсетях пишут.
6. Метод терапии принятия и ответственности, по-другому ее обозначают ACT (аббревиатура с названия на английском.
7. От "Бригады" до императорского трона: Екатерина Гусева продолжает покорять зрителей своей статью и талантом.
8. Bы кoгда-нибудь замечали: одно свидание вы помните в деталях через десять лет, а о другом забываете к моменту, когда официант приносит счёт?
9. Самая любимая поза мужчин: эскортница делится опытом.
10. Токсичный подъем: почему "Клуб 5 Утра" разрушает здоровье 40% людей и крадет годы жизни.
11. Пcиxическая травма - это не просто тяжёлое воспоминание или неприятный опыт.
12. Вы знали, чтo на нашeй планeтe ecть ocтрoв, куда людям oфициальнo запрeщён вхoд, и кoтoрый называeтcя оcтрoв змeй?
13. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
14. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
15. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финикaх:
16. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
17. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
18. "Любовь на Дистанции": Алексей во робьёв и Аида Гарифуллина о проверке чувств расстоянием.
19. Вы когда-нибудь замечали: одно свидание вы помните в деталях через десять лет, а о другом забываете к моменту, когда официант приносит счёт?
20. Есть женщины, которые умеют поддерживать других, быть надёжными, внимательными и заботливыми.
21. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
22. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
23. Тотальный контроль - слабость или сила?
24. Егор крид стал крёстным отцом.
25. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
26. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
27. Почему ты собственных желаний боишься.
28. Spacex впервые запустила самую большую ракету в истории высотой с 40-этажный дом.
29. "Хочу еще малышку!
30. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
31. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
32. Она доказывала, что рожала их сама.
33. 75-Летний Ричард гирр и его жена, 41-летняя Алехандра Сильва, отмечают восьмую годовщину свадьбы.
34. Нужно ли нравиться всем?
35. Вера в мужчину может разрушить отношения.
36. "Почему света не поехала в Москву?
37. Нужно к себе прислушиваться.
38. Когда погибает китёнок, его мать пытается вернуть его к жизни.
39. Певица сиа будет платить бывшему мужу Даниэлю бернаду алименты на содержание ребенка.
40. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
41. Бероев с 21-летней женой вышел в свет после тайной свадьбы - первые фото молодоженов.
42. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
43. Третий сезон "Эйфории" посвятили тем, кого потеряли зрители.
44. Копытом по голове - к свадьбе!
45. Здоровые отношения, основанные на искренности и близости - это труд.
46. Анфиса Чехова предложила неожиданную пару: Ольга Бузова и Григорий Лепс.
47. Травы - обереги: привлекут благополучие и защитят от бед.
48. Россиянок, которые отказываются рожать, начнут отправлять в дурку - минздрав утвердил новые правила.
49. Обнаженная правда: почему эта скульптура заставила мам всего мира затаить дыхание.
50. "Кто будет отвечать?