Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Произвольное внимание

Взаимосвязь внимания и эмоций. Как связаны между собой эмоции и внимание в мозге?

Ученые определили особый механизм в нейронах, который отвечает за переключение внимания человека на то, что пробуждает в нем самые сильные и яркие эмоции.

Техники развития осознанности. Осознанность и концентрацияКонцентрация – это, по сути, владение собственным вниманием и умение перемещать его внутри собственной психики и организма в зависимости от собственных потребностей.

Концентрация – основа практически всех техник осознанности, но и сама по себе уже может многое дать. Для начала, научитесь осознавать свое тело, концентрировать внимание на процессах, происходящих в нем.

Начать можно с дыхания. Просто удерживайте внимание на собственном дыхании, каким бы оно ни было. Потом научитесь удерживать внимание на собственных мышцах, для начала – по отдельности, потом – на больших группах мышц (вся спина, все ноги и т.д.), потом – на всем теле одновременно.

«Не знаю уже как научить ребенка следить за вещами. Он постоянно всё забывает! Уже и ругаю его, и наказываю, а всё без толку», — возмущается мама школьника младших классов.

«Сначала потерял спортивную форму. Целиком. Затем где-то дел футболку. Один раз потерял кроссовок из пары для переобувания. А в этот раз пришел даже без портфеля».

© Depositphotos

«Постоянно теряет телефон. Хорошо, что каждый раз везет с добрыми людьми, которые находят в книге контактов абонента «мама» и звонят мне. А потом абонент бежит с коробкой конфет за телефоном. Как-то раз забыл в школе надеть носки и добирался домой в обуви на босую ногу. Зимой».

Человеческий мозг на протяжении дня улавливает много различной информации. Это могут быть разные звуковые сигналы или же визуальные образы, а еще иные всевозможные источники информации. Детский мозг очень сильно утомляется от получения информации разного характера. Дети нередко проявляют любопытство ко всему и начинают, как губка впитывать в себя свежую информацию. Поэтому родителям важно уделять внимание формированию у ребенка сосредоточенности и внимательности.

Мелкий объём, недостаточная избирательность, неразвитая переключаемость и устойчивость внимания — недостатки, устраняемые благодаря специальным упражнениям, включаемым в образовательный процесс. Для улучшения внимания ребёнка 7–10 лет необходимо использовать два вида упражнений:

специальные упражнения на развитие основных свойств внимания (устойчивости, распределения, концентрации);упражнения, формирующие внимание как личностное свойство.

Невнимательность — результат ориентированности детей на общем, а не на частностях. Схватывая общий смысл рассказа, суть высказывания или математической задачи , дети не вникают в детали, не учитывают важные элементы.

Цель специализированных упражнений — научить ребёнка воспринимать детали на общем фоне.

Как повысить концентрацию внимания у школьников.  Физическая активность

внимание . Предохранение подрастающего поколения от рассеянности считалось наипервейшей заботой педагогов. Это не удивительно: способность концентрироваться на задании позволяет успешно обучаться. Обидные ошибки при письме и счёте свидетельствуют в первую очередь о плохом внимании.

Как развить в ребенке внимательность. Как развивать внимательность у детей

Парадоксально, но в раннем возрасте очень многие родители помнят, что физическое развитие связано с развитием нервной системы. К школе обычно внимание смещается на интеллектуальную сферу. Но движение продолжает быть очень значимым! Важно, чтобы ребенок бегал, прыгал, играл в мяч.

Как повысить внимательность у школьника? К специальному развитию внимания у школьников можно отнести два метода, которые в некотором роде близки: они про важность связи между телом и мозгом.

Методы эти разработаны для помощи детям, имеющим трудности в усвоении школьной программы.

Простые физические упражнения помогут сформировать связи между правым и левым полушарием. А это позволит повысить внимательность у школьника.

Как у школьника повысить внимание.  Физическая активность
1.1 Психология цвета в рекламе

Цвет может привлекать и отталкивать, вселять чувство спокойствия и комфорта или возбуждать и тревожить. Цвета обращаются к чувствам, а не к логике человека. Достоверно установлено, что каждый цвет вызывает подсознательные ассоциации. Психологами установлено, что уравновешенная в цветовом отношении среда привлекает, создает творческую атмосферу, успокаивает и улучшает общение людей между собой. Цвет существенно влияет на психоинтеллектуальное состояние человека.

Цвета обращаются к чувствам, а не к логике человека, а именно:

• вызывают психологическую реакцию:

• подчеркивают качество, настроение, чувство; создают теплую или холодную среду; отражают времена года и т.д.;

Психология внимания. Свойства внимания в психологии

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
2. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
3. Атмосфера зимнего вечера.
4. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
5. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
6. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
7. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
8. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
9. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
10. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
11. О кризисах и провалах.
12. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
13. Быть умной женщиной - это хорошо.
14. Смысловая пауза - корректор решений.
15. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
16. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
17. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
18. Кто скрывается в белом пальто? Узнайте, как стиль меняет жизнь
19. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
20. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
21. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
22. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
23. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
24. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
25. Какие исторические события связаны с Невским проспектом
26. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
27. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
28. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
29. Где можно поиграть в спортивных центрах
30. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
31. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
32. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
33. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
34. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
35. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
36. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
37. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
38. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
39. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
40. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
41. Тодоренко подала в суд!
42. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
43. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
44. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
45. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
46. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
47. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
48. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
49. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
50. Наконец - то, счастлива!