Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Произвольное внимание

Взаимосвязь внимания и эмоций. Как связаны между собой эмоции и внимание в мозге?

Ученые определили особый механизм в нейронах, который отвечает за переключение внимания человека на то, что пробуждает в нем самые сильные и яркие эмоции.

Техники развития осознанности. Осознанность и концентрацияКонцентрация – это, по сути, владение собственным вниманием и умение перемещать его внутри собственной психики и организма в зависимости от собственных потребностей.

Концентрация – основа практически всех техник осознанности, но и сама по себе уже может многое дать. Для начала, научитесь осознавать свое тело, концентрировать внимание на процессах, происходящих в нем.

Начать можно с дыхания. Просто удерживайте внимание на собственном дыхании, каким бы оно ни было. Потом научитесь удерживать внимание на собственных мышцах, для начала – по отдельности, потом – на больших группах мышц (вся спина, все ноги и т.д.), потом – на всем теле одновременно.

«Не знаю уже как научить ребенка следить за вещами. Он постоянно всё забывает! Уже и ругаю его, и наказываю, а всё без толку», — возмущается мама школьника младших классов.

«Сначала потерял спортивную форму. Целиком. Затем где-то дел футболку. Один раз потерял кроссовок из пары для переобувания. А в этот раз пришел даже без портфеля».

© Depositphotos

«Постоянно теряет телефон. Хорошо, что каждый раз везет с добрыми людьми, которые находят в книге контактов абонента «мама» и звонят мне. А потом абонент бежит с коробкой конфет за телефоном. Как-то раз забыл в школе надеть носки и добирался домой в обуви на босую ногу. Зимой».

Человеческий мозг на протяжении дня улавливает много различной информации. Это могут быть разные звуковые сигналы или же визуальные образы, а еще иные всевозможные источники информации. Детский мозг очень сильно утомляется от получения информации разного характера. Дети нередко проявляют любопытство ко всему и начинают, как губка впитывать в себя свежую информацию. Поэтому родителям важно уделять внимание формированию у ребенка сосредоточенности и внимательности.

Мелкий объём, недостаточная избирательность, неразвитая переключаемость и устойчивость внимания — недостатки, устраняемые благодаря специальным упражнениям, включаемым в образовательный процесс. Для улучшения внимания ребёнка 7–10 лет необходимо использовать два вида упражнений:

специальные упражнения на развитие основных свойств внимания (устойчивости, распределения, концентрации);упражнения, формирующие внимание как личностное свойство.

Невнимательность — результат ориентированности детей на общем, а не на частностях. Схватывая общий смысл рассказа, суть высказывания или математической задачи , дети не вникают в детали, не учитывают важные элементы.

Цель специализированных упражнений — научить ребёнка воспринимать детали на общем фоне.

Как повысить концентрацию внимания у школьников.  Физическая активность

внимание . Предохранение подрастающего поколения от рассеянности считалось наипервейшей заботой педагогов. Это не удивительно: способность концентрироваться на задании позволяет успешно обучаться. Обидные ошибки при письме и счёте свидетельствуют в первую очередь о плохом внимании.

Как развить в ребенке внимательность. Как развивать внимательность у детей

Парадоксально, но в раннем возрасте очень многие родители помнят, что физическое развитие связано с развитием нервной системы. К школе обычно внимание смещается на интеллектуальную сферу. Но движение продолжает быть очень значимым! Важно, чтобы ребенок бегал, прыгал, играл в мяч.

Как повысить внимательность у школьника? К специальному развитию внимания у школьников можно отнести два метода, которые в некотором роде близки: они про важность связи между телом и мозгом.

Методы эти разработаны для помощи детям, имеющим трудности в усвоении школьной программы.

Простые физические упражнения помогут сформировать связи между правым и левым полушарием. А это позволит повысить внимательность у школьника.

Как у школьника повысить внимание.  Физическая активность
1.1 Психология цвета в рекламе

Цвет может привлекать и отталкивать, вселять чувство спокойствия и комфорта или возбуждать и тревожить. Цвета обращаются к чувствам, а не к логике человека. Достоверно установлено, что каждый цвет вызывает подсознательные ассоциации. Психологами установлено, что уравновешенная в цветовом отношении среда привлекает, создает творческую атмосферу, успокаивает и улучшает общение людей между собой. Цвет существенно влияет на психоинтеллектуальное состояние человека.

Цвета обращаются к чувствам, а не к логике человека, а именно:

• вызывают психологическую реакцию:

• подчеркивают качество, настроение, чувство; создают теплую или холодную среду; отражают времена года и т.д.;

Психология внимания. Свойства внимания в психологии

Последние обновления на сайте:

1. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
2. Как распознать признаки панической атаки и приступов тревожности
3. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
4. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
5. Айшат Кадырова: медаль за заслуги или семейная привилегия?
6. Агорафобия: человек, который боится общества
7. "Вы этого кота видели?
8. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
9. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
10. "Сбросил 100 кг: как сын Никаса Сафронова удивил всех своим преображением!
11. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
12. Парень разбил об лицо девушки бокал, тем самым обезобразив её.
13. Человек боится девушек. Гинофобия –, что это и как с ней бороться?
14. Значение слова единорог. У древних авторов
15. Как заставить мужчину женатого бегать за тобой. Характер
16. Куалункуизмо - это одно из тех понятий, у которых нет аналогов в русском языке.
17. Упражнение колесо жизни техника выполнения. "Упражнение: Колесо Баланса".
18. Уроки гипноза для начинающих.
19. Каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
20. Великий и ужасный рудольф Нуриев. Бедное тяжелое детство
21. Таисия - дочь Александра маслякова - младшего, который заменил своего больного отца на посту ведущего КВН.
22. Краткое содержание Брэдбери Вельд за 2 минуты пересказ сюжета. Краткое содержание (1 минута чтения)
23. Поток сознания буддизм. Бесконечность сознания в буддизме.
24. Феномен транса в психотерапии. Феномены транса
25. Три истории притяжения.
26. Нелюбовь к себе. Откуда берется нелюбовь к себе
27. Теория деятельности, а н леонтьева психологический феномен. Внутренние и внешние действия
28. Высокие отношения, что это. Высокие отношения
29. Клайв уоринг: человек с 30-секундной памятью.
30. Социометрия методика для подростков. Методика «Цветовая социометрия»
31. Признаки человека попавшего в секту. Что делать, если ваш знакомый попал в секту?
32. Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?
33. Страх быть отвергнутым. Суть нарушения
34. Дети от первого брака и. Женюсь только на женщине с детьми!
35. Острая реакция организма на стресс. Острая реакция на стресс
36. Что изучает наука энергии цифр. Энергетика (наука)
37. С чего начать изучение психологии самостоятельно. «Психология человека» от 4BRAIN
38. Эй, мой лучик, давай уедем
39. 10 советов, как перестать принимать все близко к сердцу. 10 рекомендаций о том, как перестать принимать все близко к сердцу
40. Пpoкpаcтинация (лeнь) и что c ней делать.
41. Как жить после потери мужа. Как пережить смерть мужа: не сломаться и вернуться к жизни после невосполнимой потери
42. Психология когда мужчина влюблен. Что выдает влюбленного мужчину
43. Пунктумофобия. 25 самых странных фобий.
44. Что делать если влюбился в учителя. Что делать, если влюбилась в учителя: 11 советов
45. Игры для двоих парень и девушка. Психологические игры для двоих
46. Как называется страх смерти. Страх смерти
47. Признаки и поведение влюбленного мужчины. Вот, что вы узнаете сегодня:
48. Письмо отца карнеги. Это письмо отца сыну было написано ливингстоном ларнедом почти 100 лет назад, но трогает сердца людей и по сей день.
49. Притчи про семью. Притча о семейной жизни.
50. Знакомый Бена аффлека рассказал, что он "на Позитиве" после развода с Дженнифер Лопес.