Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подробный разбор

Адхо мукха шванасана.

Адхо мукха означает "Лицом Вниз", а швана - "собака". Поза напоминает собаку, которая потягивается, опуская голову и передние лапы вниз, а таз и задние лапы поднимает вверх - отсюда и название.

Техника.

Чатуранга дандасана (поза посоха).

Чатуранга дандасана - у многих одна из самых нелюбимых поз (особенно представителей прекрасного пола.
Однако стоит сразу сказать горькую правду: без качественного освоения позы посоха путь к более-менее сложным вещам просто закрыт. А стойка на прямых руках (адхо мукха врикшасана) попросту невозможна.

Поэтому преодолевайте своё нежелание и сопротивление и старательно осваивайте эту "Нудную" асану.

Эффект чатуранга дандасаны.

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одна Роль не Досталась мне Через Постель": Саша бортич ответила на критику Никиты кологривого.
2. "Дядя, остынь! " -.
3. Развитие интеллекта и эмоций у двухлетних детей
4. Костенко всё-таки угнала Дмитрия тарасова.
5. Игры для парня с девушкой дома: лучшие варианты для вечеринок вдвоем
6. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
7. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
8. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.
9. Разум и тело: борьба или гармония
10. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
11. Параграф 6.1 в ГДЗ Смирнова А.Т: каков его основной принцип
12. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
13. "Да леща ему дал.
14. Все, что нужно знать о панических атаках: симптомы, признаки, и эффективное лечение
15. Светский раут начала XIX века: изменения в моде и общественных стандартах
16. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
17. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
18. Ночные приступы панической атаки: что это и как справиться с этим
19. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
20. Отпугните тревогу: проверенные методы для достижения спокойствия
21. Жизнь мужчин в опасности: как избежать наиболее распространенных угроз
22. Отдых и развлечения для современных женщин: как найти время и место для отдыха
23. Пусть все увидят: как социальные сети изменили нашу жизнь
24. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
25. Оказывается, Андрей гайдулян развелся со второй женой Александрой велескевич еще год назад.
26. В Подмосковье ветеринары пытаются спасти львенка, которого забрали у владельца кальянной.
27. Ляйсан утяшева объяснила свой выбор родить детей в США тем, что она и ее семья хотели избежать лишнего внимания и шума в прессе.
28. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
29. Женатый мужчина и свободная женщина отношения. Особенности построения отношений с женатым мужчиной: советы и рекомендации
30. Боязнь собак фобия, как называется. Кинофобия - боязнь собак: что делать, чтобы не было страха
31. Как называется фобия когда боишься людей. Гаптофобия
32. На каком пальце нужно носить кольцо незамужней. Как привлечь удачу и любовь с помощью колец
33. Что доказал эксперимент проведенный м шерифом. Шериф, Музафер
34. Если душа устала сон не спасет. Сон не спасёт тебя, если у тебя устала душа.
35. Я - высказывание и, что им не является.
36. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
37. Помогите с расшифровкой теста смил. Описание методики
38. Реперная точка. Для чего нужен репер?
39. Чем отличается интроверт от экстраверта? И кем я являюсь?
40. Точки молодости на лице и шее.
41. Как вести себя с психически. Правила безопасности при встрече с психически больным человеком
42. Три истории притяжения.
43. Женщине нужно постоянное внимание. Зачем нужно внимание женщине?
44. Если мужчина занят, как себя вести. 1 Секреты привлечения мужчин на первом свидании
45. Синдром Питера Пена википедия. Examples
46. Притча Вперёд"Иди"
47. Не могу принять ребенка мужа от первого брака. Общение мужа с детьми от первой жены –, каким оно может быть?
48. Кто важнее муж или ребенок для каждой женщины. Какие существуют проблемы?
49. Почему муж унижает и оскорбляет жену. Психологи выявили 7 причин, почему мужчина может оскорблять свою любимую женщину
50. Паника после алкоголя, что делать. Как формируется паническая атака