Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете

25.09.2024 в 15:02
Содержание
  1. Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Какие социальные сети наиболее популярны для поиска пары
  4. Как отличить искреннюю любовь от флирта в социальных сетях
  5. Какие риски могут возникнуть при поиске пары в социальных сетях
  6. Как построить доверительные отношения с помощью социальных сетей
  7. Как не попасть в сетевую ловушку и не стать жертвой мошенников
  8. Какие советы можно дать тем, кто ищет свою половинку в социальных сетях
  9. Как не потерять себя и не забыть о реальной жизни, когда увлекаешься поиском пары в социальных сетях
  10. Как построить крепкую и прочную связь с помощью социальных сетей
  11. Как не попасть в зависимость от социальных сетей и не стать их жертвой

Любовь в социальных сетях: как искать и находить свою половинку в интернете

Конечно, чаще происходит знакомство Вконтакте или других социальных сетях. Как правило пользователи, которые расположены к расширению круга общения, ставят в графе «Семейное положение» в активном поиске. Что означает призыв к действию. Но это лишь доля пользователей, не каждый готов об этом заявить всем своим знакомым, которые у них в друзьях.

Любовь в социальных сетях. Выбор сервиса знакомств

Лучшим вариантом будет воспользоваться сайтом знакомства, куда пользователи обращаются именно с целью найти человека для продолжения общения в разных сферах. Чтобы найти лучший сервис, следует учесть некоторые пункты:

  • Бесплатные знакомства в соцсетях

Серьезные сайты не берут оплату за регистрацию, оставляют возможности публиковать анкеты и общаться с претендентами абсолютно бесплатно. Дополнительные опции могут быть платными. Популярными, проверенными сервисами являются LovePlanet, Мамба, Badoo. Сайты мошенники часто предлагает какие-то тайные базы данных, но за определённую плату.

  • Защита личных данных

Для того чтобы узнать, как сайт может распоряжаться информацией, нужно просто поставить галочку. Ознакомьтесь с условиями конфиденциальности, прочитайте важные документы, где должно быть указано, что ресурс не передает третьим лицам личные сведения, не имеет доступа к вашей переписке. Также приветствуется опция ограничения доступа, чтобы профиль могли смотреть только зарегистрированные пользователи данного сайта.

  • Количество и качество анкет

Сайт предоставляет большое количество людей с настоящими профилями. Чтобы определить поддельные аккаунты нужно просто посмотреть несколько из них и увидеть шаблонную информацию. Обратите внимание на реальные данные и фотографии. Серьёзные сервисы не допускает выставление картинок, фотографии звёзд, интимные фото, то, что запрещено законом.

  • Фильтрация пользователей

Портал должен быть оснащен функционалом для улучшения поиска подходящего претендента, многие сервисы специализируется на определенных отношениях, например, для брака, поэтому приходят именно с конкретной целью.

Любовь в социальных сетях. Выбор сервиса знакомств

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Как люди общаются в социальных сетях

Ответ: Люди общаются в социальных сетях с помощью сообщений, комментариев, фотографий и видео. Они могут делиться своими мыслями, чувствами и впечатлениями, а также реагировать на сообщения других людей.

Вопрос 2: Как люди выражают свою любовь в социальных сетях

Ответ: Люди выражают свою любовь в социальных сетях, публикуя сообщения и фотографии, посвященные своим близким. Они могут писать друг другу привязанные сообщения, отмечать годовщины отношений, а также делиться своими эмоциями и чувствами.

Вопрос 3: Как социальные сети влияют на отношения людей

Ответ: Социальные сети могут оказать влияние на отношения людей, поскольку они предоставляют возможность быстро и легко общаться и делиться своими мыслями и чувствами. Однако, они также могут стать причиной конфликтов и разногласий, если люди не умеют правильно использовать их.

Вопрос 4: Как социальные сети могут помочь людям найти любовь

Ответ: Социальные сети могут помочь людям найти любовь, поскольку они предоставляют возможность встретить новых людей и общаться с ними. Они также могут помочь людям узнать больше о своих потенциальных партнерах и понять, насколько они подходят друг другу.

Вопрос 5: Как социальные сети могут разрушить отношения людей

Ответ: Социальные сети могут разрушить отношения людей, если люди не умеют правильно их использовать. Они могут стать причиной конфликтов и разногласий, если люди публикуют некорректные сообщения или фотографии, или если они не умеют контролировать свои эмоции и чувства.

Вопрос 6: Как люди могут защитить свои отношения в социальных сетях

Ответ: Люди могут защитить свои отношения в социальных сетях, если они будут использовать их правильно и ответственно. Они должны быть осторожными при публикации своих сообщений и фотографий, а также контролировать свои эмоции и чувства.

Вопрос 7: Как социальные сети могут повлиять на доверие в отношениях

Ответ: Социальные сети могут повлиять на доверие в отношениях, поскольку они предоставляют возможность легко общаться и делиться своими мыслями и чувствами. Однако, они также могут стать причиной разногласий и конфликтов, если люди не умеют правильно их использовать.

Вопрос 8: Как социальные сети могут повлиять на личную жизнь людей

Ответ: Социальные сети могут повлиять на личную жизнь людей, поскольку они предоставляют возможность легко общаться и делиться своими мыслями и чувствами. Однако, они также могут стать причиной разногласий и конфликтов, если люди не умеют правильно их использовать.

Какие социальные сети наиболее популярны для поиска пары

Сама социальная сеть представляет собой площадку, с помощью которой люди из разных мест могут общаться. Все подобные платформы делятся на сайты, приложения и чаты. Также они могут быть обобщенными или узкоспециализированными. Социальные сети для знакомств относятся ко второму типу, так как большинство пользователей находятся на таких ресурсах для того чтобы найти себе пару.

Основные виды социальных сетей:

  • Чаты. Это отдельные приложения или сайты, с помощью которых можно отправлять и получать сообщения. Самый популярный пример — «ICQ» или попросту «Аська». Чаты бывают общими (для множества разных пользователей) или приватными (для двух людей). Сейчас такой формат общения канул в лету, поскольку появились полноценные социальные сети и мессенджеры с обширным функционалом, включающим в себя все те же встроенные окна для ведения переписок.
  • Сайты. Есть социальные сети по типу «Вконтакте» — они популярны и подходят для поиска второй половинки, но предназначены скорее для общения знакомых между собой людей. А есть узкоспециализированные, например, «Мамба». Такие сайты как раз и существуют для того, чтобы выбирать подходящего собеседника, знакомиться с ним и завязывать общение любого характера. Стоит отметить, что они тоже постепенно устаревают из-за появления удобных и простых для восприятия приложений.
  • Приложения. Обладают простейшим для пользователей функционалом, например, методом подбора собеседника по фото с помощью свайпов (движение пальцем по экрану смартфона). Свайпнуть — это тоже самое, что и поставить лайк или дизлайк. В некоторых приложениях задействуются дополнительные интересные функции: поиск людей рядом, автоматический подбор партнера и так далее.

Приложения для знакомств — это вариант, который больше подходит для аудитории 18-30 лет. Это такой быстрый способ подобрать себе собеседника, не зная о нем ничего, кроме его внешнего вида и какой-то сжатой информации в виде нескольких строк в статусе профиля. Больше половины аудитории приложений находится в поиске секса на одну ночь.

Какие социальные Сети наиболее популярны для поиска пары. Классификация и особенности
социальных сетей

Взрослой аудитории больше подходят специализированные сайты. На то есть несколько причин. Во-первых, при регистрации нужно заполнять анкету, в которой указываются предпочтения, интересы, наличие или отсутствие детей и даже место работы. Конечно, сайт не требует составлять полное досье и некоторые пункты можно пропустить, но в итоге информации все равно получается больше, чем в приложениях для знакомств. Во-вторых, аудитория таких площадок изначально старше и обширнее. Почти на всех сайтах основная возрастная категория пользователей от 25 до 50.

Как отличить искреннюю любовь от флирта в социальных сетях

В нашей статье речь не пойдет о банальных взглядах, прикосновениях и улыбках. Есть еще множество других нюансов, менее очевидных, которые при этом дают более точное представление о ситуации. Кстати, согласно мнению психологов, мужчины и женщины одинаково плохо отличают флирт от дружелюбия, но по разным причинам. Мужчины склонныженское расположение к ним, воспринимая его как сексуальный интерес. В то время как женщины, напротив, зачастую недооценивают и не замечают сексуальный подтекст в мужской речи, принимая общение за дружбу.

ADME уверен, что каждому однажды приходилось оказываться в замешательстве из-за мотивов нового знакомого или знакомой. Так давайте же просто познакомимся с 5 отличиями дружбы и флирта, чтобы в будущем обезопасить себя от неловких ситуаций.

Боится разочаровать и прибегает ко лжи

Хоть мы постоянно и требуем друг от друга стопроцентной честности, само зарождение любых отношений нередко начинается со лжи. Это объясняется тем, что мы друг другу так сильно, насколько это возможно. Пытаемся заслужить уважение, впечатлить и завоевать симпатию. Поэтому — если, конечно, ваш знакомый не патологический лгун — парочка не совсем честных ответов на какие-то ваши вопросы вполне может сигнализировать о том, что человек старается вам угодить и боится, что правда приведет к отказу или разочарованию с вашей стороны.

Ясно дает понять, что свободен

Этот нюансодним из самых точных индикаторов. Если во время общения человек прямо с ходу или даже как бы невзначай делает особый акцент на том, что он свободен и открыт для отношений, — не сомневайтесь, эти фразы он обронил намеренно. С другой же стороны, если вы спокойно и открыто обсуждаете ваших партнеров или, как было сказано в первом пункте, других потенциальных ухажеров — значит, это общение на чисто дружеской волне и знакомый выкладывает карты на стол, потому что не боится потерять возможный романтический интерес с вашей стороны.

Буквально следует по пятам и ищет встречи

Как думаете, сколько внимания вам нужно? Заинтересованный вами человек ответит, что все без остатка. Влюбленный обычно автоматически старается заполнить собой все время и «пространство» объекта своей любви,и больше узнавать о нем. Если не брать в расчет ситуации, когда этого чересчур много, что становится душно, то в общем и целом такое поведение призвано заставить вас почувствовать себя особенным. На вечеринках человек ищет вас взглядом, часто подходит, старается отвести в менее людное место, спрашивает о вас у общих друзей? Можете быть уверены: речь не идет о простом желании подружиться.

Не говорит о других мужчинах (женщинах)

С другом можно поделиться чем угодно и даже рассказать о личной жизни и поклонниках. В некоторых случаях может показаться, что это делается с целью вызвать ревность, но практика показывает, что это маловероятно. Зато точно ясно одно. Если все происходит с точностью наоборот и человек активно общается с вами, при этом четко отрезая любые темы, касающиесяпредставителей противоположного пола, — кое-кто имеет на вас виды. И поэтому старательно выстраивает вполне однозначную картинку, будто вы единственный мужчина или женщина в поле его зрения.

Периодически играючи поддразнивает

Все просто: подтрунивания — это разновидность дергания за косички для взрослых людей. Непринужденный и веселый способ перевести дружескую беседу в русло. Может, человек шутит по поводу того, что произошло с ним на неделе, или обыгрывает в шуточном ключе что-то, о чем вы рассказывали при прошлой встрече (заодно подчеркивая, что внимательно вас слушает), — неважно. Все это говорит об одном и том же. Уже вспомнили среди своих друзей кого-то подходящего под описание?

Бонус

Все еще остались сомнения? Тогда вот 2 заключительных и наиболее точных способа расставить все по своим местам.

  • Обратите внимание на стиль общения. Вполне может быть, что ваш знакомый общается подобным образом со всеми и ему ничего не стоит отвесить комплимент каждому, кто попадется на его пути. Если же с другими он ведет себя заметно иначе, значит, вы ему действительно небезразличны.
  • Попробуйте пофлиртовать сами и посмотрите на реакцию. Речь идет о безобидном и самом банальном заигрывании, которое упоминалось в начале статьи: улыбка, прикосновения, зрительный контакт. С этой тактики очень легко «соскочить», если что-то пойдет не так, и при этом можно не испытывать чувства стыда, ведь никто не сможет сказать наверняка, флиртовали ли вы или у вас было просто хорошее настроение. Если человек однозначно оживится, станет еще раскованнее и доброжелательнее — значит, он воспринял это как сигнал взаимности.

Какие риски могут возникнуть при поиске пары в социальных сетях

Но есть у обезличенности и другая сторона. Негативная. Причем мы сейчас не будем говорить об уголовно наказуемых деяниях. Просто о последствиях заигрываний с Сетью. Обезличенность, «тренировочность» виртуального общения позволяет неуверенным в себе людям «становиться» теми, кем они захотят.

С одной стороны, это может на некоторое время приносить удовлетворение. А с другой стороны – расширяет пропасть между реальным и виртуальным миром. Человек теряет способность адекватно оценивать как себя, так и окружающих людей.

Среди моих клиентов есть молодые мужчины, которые мнят себя сердцеедами и ловеласами, поскольку весьма успешны в виртуальном общении, в том числе в виртуальном сексе. Но познакомиться с девушкой в реальной жизни – даже просто переброситься парой незначительных фраз о погоде – просто не в состоянии.

Они физически не могут преодолеть мысленный барьер. Не будучи спрятанными за мониторами, они не верят в себя.

Другая опасность знакомств в Сети также связана с придуманным образом. Но на сей раз не собственным, а чужим. Когда мы общаемся в Сети, мы придумываем себе человека, с которым говорим. И дело даже не в том, что фото приукрашены, разговариваете вы цитатами и мемами, а в том, что в реальной жизни вы можете друг друга не узнать и не понять.

На свидание вы пойдете с тем человеком, которого нарисовали себе в уме, а не с кем-то реальным. Вы уже придумали ему или ей характер, манеру поведения, интонации, отношение к вам, то есть то, что не прочитать с экрана. И реальность может вас сильно удивить.

Как построить доверительные отношения с помощью социальных сетей

Посты в соцсетях помогают выстроить доверительные отношения с клиентом и поддерживать регулярное общение, чтобы аудитория не забывала о бренде. В постах обычно нет чёткого посыла «покупай!», зато есть интересные факты о бренде и его продуктах и полезные советы.

Это объясняется тем, что в соцсетях бренды конкурируют с постами друзей и блогеров. Нельзя вломиться в ленту новостей с ноги и только продавать. Нужно быть интересным и полезным. Хотя чисто рекламные посты тоже имеют место. Главное — разнообразие.

Какие задачи бизнеса можно решить с помощью постов

  • общаться с аудиторией на удобной для неё площадке;
  • рассказывать о новостях, новинках и скидках;
  • сформировать вокруг бренда комьюнити;
  • постоянно находиться в контакте с аудиторией, чтобы о вас не забыли;
  • «догонять» потенциального клиента ретаргетингом и напоминать о товаре, который он просматривал на сайте.

Какие возможности даёт этот формат

Тонко и точно настраивать рекламу. Таргетированная реклама позволяет выбрать нужную аудиторию и показывать ей наиболее релевантные предложения. Email и смс дают гораздо меньше возможностей для сегментации базы.

Изучать свою аудиторию. Анализируя информацию в личных профилях подписчиков, можно больше узнать об их проблемах, потребностях, вкусах, интересах и увлечениях.

Привлекать новую аудиторию. Соцсети помогают рассказать о бренде пользователям, которые ещё не были на сайте и не оставляли контакты.

Увеличивать охваты за счёт пользовательской активности. Интересные материалы репостят, пересылают друзьям, сохраняют — это помогает охватить ещё бОльшую долю аудитории.

Увеличивать охваты за счёт рекламы у блогеров. Популярные аккаунты, которые читает ваша целевая аудитория, могут привлечь новых подписчиков и клиентов.

Какие сложности бывают с этим форматоми как их избежать

Баннерная слепота уменьшает эффективность рекламы. Опытный пользователь по структуре материала легко догадается, что перед ним реклама, и проскролит ленту новостей, не читая. Чтобы вовлечь читателя, ищите свой голос и способы интересной подачи.

Если постить слишком редко, упадут охваты. Для успешного продвижения в соцсетях необходимо задействовать много времени и сил команды: привлечь маркетолога, дизайнера, фотографа, копирайтера. Частоту публикаций нужно подбирать индивидуально — в зависимости от тематики бизнеса и реакций аудитории. Но общая тенденция такая:

  • для маленького магазина — 3−4 поста в неделю.
  • для крупного ритейлера — 1−2 поста в день.

У каждой площадки есть свои ограничения. Алгоритмы запрещают публиковать и рекламировать посты с упоминанием определённого контента. Например, инстаграм* закрывает контент, на котором видит жестокость, а также не позволяет размещать посты с упоминанием алкоголя, сигарет, казино, финансовых пирамид. Кроме того, есть ограничения на продвижение медицинских и финансовых услуг — мы не сможем разобрать все нюансы в рамках одной статьи. Чтобы не промахнуться, сверьте содержание своего поста с требованиями ФЗ «О рекламе».

Разные тематики продвигаются с разной успешностью. Алгоритмы соцсетей анализируют содержание поста и сравнивают с предпочтениями пользователей. Публикации с большим потенциалом попадают в рекомендации. Например, пост с фотографией кота с большей вероятностью выйдет в топ и получит больше просмотров, чем пост о гаечных ключах.

«Люди приходят в соцсети отдохнуть и развлечься. Поэтому посты, написанные в той же стилистике, что и статьи в блоге, могут работать хуже. Нужно учитывать специфику каждой конкретной соцсети, изучать, что публикует и читает аудитория, чтобы создавать контент, который будет ей интересен. Например, в блоге разместить проблемную статью, а в соцсетях анонсировать её с помощью теста или интригующей истории».

Как не попасть в сетевую ловушку и не стать жертвой мошенников

Как не попасть в сетевую ловушку и не стать жертвой мошенников.  Фальшивая работа

«Хочешь зарабатывать больше уже сейчас?», «Я зарабатываю миллион миллионов в неделю!», «Работаю из дома и зарабатываю больше мужа!» – знакомые фразы? Интернет полон таких объявлений о быстром и высоком заработке. Везде предлагают удаленную работу из дома с хорошим доходом. К сожалению, в действительности найти такую работу сложнее, чем кажется.

Как обманывают

Анкеты

Потенциальный работодатель просит заполнить регистрационную форму, после чего требует перевести немного денег для оплаты обработки анкеты. После перевода работодатель исчезает.

Наложенный платеж

Жертве предлагают стать эксклюзивным представителем какой-либо компании по региону. После онлайн-собеседования высылают документы на оформление по почте. Когда жертва приходит забрать посылку, оказывается, что нужно заплатить наложенный платеж. Человек платит, а работодателя уже и след простыл.

Тестовые задания

На собеседовании дают тестовое задание, которое впоследствии так и не оплачивают. Здесь жертва теряет только время, но за сделанную работу в другом месте могли бы заплатить. К сожалению, так действуют не только мошенники в интернете, но и многие реальные работодатели. После получения выполненного задания они говорят, что кандидат им не подходит.

Как не попасть в сетевую ловушку и не стать жертвой мошенников

В интернете полно обманных объявлений о быстром и высоком заработке. Чтобы не стать жертвой мошенников, важно знать, как распознать подозрительные предложения.

Предупреждающие знаки

  • Слишком хорошие предложения: если предложение слишком хорошее, чтобы быть правдой, скорее всего, оно таковым и является.
  • Нет прозрачности: если работодатель не предоставляет четкой информации о компании, зарплате или условиях работы, это может быть признаком мошенничества.
  • Требуется предоплата: если работодатель требует перевести деньги для оплаты обработки анкеты или других услуг, это может быть мошенничество.

Как защитить себя

  • Ищите информацию о компании: перед тем, как ответить на объявление, поищите информацию о компании в интернете.
  • Не переводите деньги: никогда не переводите деньги неизвестным людям или компаниям.
  • Будьте осторожны с тестовыми заданиями: если работодатель требует выполнить тестовое задание, убедитесь, что оно будет оплачено.

Что делать, если вы стали жертвой мошенников

  • Сообщите о мошенничестве: сообщите о мошенничестве в полицию или в соответствующие органы.
  • Не общайтесь с мошенниками: не общайтесь с мошенниками и не переводите им деньги.
  • Ищите поддержку: если вы стали жертвой мошенников, ищите поддержку у друзей, семьи или профессионалов.

Помните, что безопасность в интернете зависит от вас. Будьте осторожны и внимательны, и вы сможете избежать сетевых ловушек и мошенников.

Как не попасться

  • Никогда не переводите деньги «работодателю». За работу должны платить вам, а не вы. Добросовестный наниматель никогда не берет деньги за трудоустройство.
  • Проверьте компанию. Поищите в интернете информацию об организации, почитайте отзывы. Не стоит доверять каждому.
  • Пользуйтесь проверенными сайтами вакансий. Популярные jobs.tut.by , hh.ru , linkedin.com чаще всего проверяют работодателей, не размещают подозрительные объявления и ставят метки тем, кому можно доверять.

Какие советы можно дать тем, кто ищет свою половинку в социальных сетях

  • Установи границы. Поставь себе четкие границы относительно использования социальных сетей. Задай себе правило не проверять аккаунт бывшего партнера и придерживайся его. Можно ограничить время, проведенное в социальных сетях, или установить специальное приложение, которое блокирует доступ к определенным профилям. Например, вместо того, чтобы проверять аккаунт бывшего партнера каждый день, установи правило посещать его страницу не более одного раза в неделю или совсем отказаться от этого.

Как не потерять себя и не забыть о реальной жизни, когда увлекаешься поиском пары в социальных сетях. Как перестать следить за аккаунтом бывшего?

  • Измени свою перспективу. Помни, что социальные сети представляют лишь отфильтрованную версию жизни людей. Часто люди показывают только свои лучшие моменты и успехи, оставляя за кадром проблемы и сложности. Переосмысли важность следить за жизнью бывшего партнера в социальных сетях и сконцентрируйся на своем собственном росте и благополучии. Например, когда ты замечаешь себя за желанием посмотреть аккаунт бывшего, напомни себе, что это только иллюзия, которая не отражает полную картину его жизни.
  • Занятия, которые тебя увлекают. Заполни свою жизнь интересными и приятными занятиями, которые отвлекут тебя от мыслей о бывшем партнере и социальных сетей. Найди новое хобби, займись спортом, прочитай книгу или посети мероприятие, которое тебя интересует. Например, вместо того, чтобы проводить время, перелистывая фотографии бывшего партнера, занимайся тем, что приносит тебе удовольствие – играй на музыкальных инструментах или занимайся рисованием.
  • Поддержка и общение с друзьями. Обратись к своим друзьям и близким людям для поддержки и разговоров. Обсуди свои чувства и эмоции с ними, найди поддержку и понимание, которые помогут тебе преодолеть соблазн следить за аккаунтом бывшего. Например, пригласи друга на прогулку или на чашку кофе, чтобы провести время вместе и обсудить свои чувства и переживания.
  • Фокусируйся на себе. Перенаправь свое внимание на себя и свой собственный рост. Развивай свои интересы, учись новому, строй свои планы на будущее. Приоритет должен быть у тебя и твоих личных целей, а не у жизни бывшего партнера. Например, создай список своих личных целей и начни действовать, чтобы их достичь. Поставь себя на первое место и сфокусируйся на своем собственном развитии.
  • Постепенное ограничение. Если ты чувствуешь, что сразу полностью отказаться от слежки за аккаунтом бывшего партнера сложно, начни с постепенного ограничения. Например, сократи время, проводимое на его странице, или скрой его публикации из ленты новостей. Установи временной предел, скажем, не более 15 минут в день, чтобы просматривать аккаунт бывшего партнера, и постепенно сокращай этот лимит.
  • Посвящай время самопознанию. Используй этот период после разрыва, чтобы глубже познать себя и свои потребности. Развивай свою эмоциональную интеллектуальность и работай над личным ростом. Сосредоточься на развитии самосознания и самоуважения. Например, прочти книги или посети вебинары, посвященные саморазвитию и психологическому росту. Используй различные практики самопознания, такие как медитация или ведение дневника.

Как не потерять себя и не забыть о реальной жизни, когда увлекаешься поиском пары в социальных сетях

Отношения с партнером, друзьями, коллегами и знакомыми помогают человеку расти как личность, а также чувствовать себя понятым, ценным и принятым обществом.

Согласно исследованию , проведенному в США в 2020 году, люди, которые поддерживают крепкие связи с окружающими, живут дольше. Социальная изоляция, наоборот, способствует увеличению риска ранней смерти, ухудшению состояния как физического, так и ментального здоровья.
Также, по данным, проведенного в Гарвардском университете США, крепкие социальные связи — одни из самых важных факторов, которые влияют на ощущение счастья. Доктор психологии Роберт Уолдингер отмечает:

Личная связь создает умственную и эмоциональную стимуляцию, которая автоматически повышает настроение, в то время как изоляция ухудшает его. Также отношения влияют и на здоровье людей, ведь их развитие является способом проявить заботу о себе. Они помогают снижать стресс, реже быть недовольным жизнью, отсрочить умственный и физический упадок в пожилом возрасте. Мы заметили, что люди старших лет, сохраняющие крепкие социальные связи, реже подвержены риску возникновения психических расстройств.

Также исследование Роберта Уолдингера показало, что люди старше 80 лет, которые были счастливы в браке, оказались более эмоционально устойчивыми и удовлетворенными жизнью по сравнению с теми, кто в этом возрасте был одинок. Их настроение не ухудшалось даже в те дни, когда они испытывали значительную физическую боль или душевные переживания.

Таким образом, развивать крепкую социальную связь необходимо ради физического и эмоционального благополучия, а также долгой и счастливой жизни. Она помогает быть устойчивой перед стрессом и неопределенностью, поддерживать мотивацию, получать помощь и реже чувствовать себя одиноко.

Как построить крепкую и прочную связь с помощью социальных сетей

У социальных сетей одна цель — сделать все, чтобы пользователь проводил в них как можно больше времени. Принцип их работы сравним с игровыми автоматами: свайп ленты новостей снизу вверх уж очень похож на дерганье ручки «однорукого бандита». И механика абсолютно та же: люди раз за разом делают одно и то же движение в надежде сорвать куш, увидеть что-то экстраординарное. Но если в казино играют на деньги, в социальных сетях на кону — сам человек, его время и внимание.

Непомерное желание увидеть в ленте новостей нечто удивительное и томительное ожидание лайков часто перерастают в болезненную привязанность. И в этом виноваты не сами пользователи, а соцсети, которые используют любые уязвимости в человеческой психике. Нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер в своей«Зависимый мозг» прямо говорит о том, что соцсети, как и сигареты, вызывают дофаминовое блаженство.

Как не попасть в зависимость от социальных сетей и не стать их жертвой

Знакомства и общение в социальных сетях – это норма для большинства людей. Причина этого всегда банальна, ведь современный ритм жизни не оставляет времени на живое общение и банальные знакомства.

Поэтому большинство девушек начали знакомиться в социальных сетях, экономя свое время. Но, как найти достойного парня в социальных сетях? За красивой страничкой профиля может скрываться откровенный «голодранец». Так что каждая должна знать о нескольких способах найти хорошего парня с помощью социальных сетей.

Фотографий бывших не должно быть на странице

Помнить своего бывшего и лучшие моменты жизни – это нормально. Однако если любой парень обратит внимание на бывшего молодого человека, его отношения сразу станут несерьезными.

Мужчины не переносят конкуренцию. А большинство готовы только на одно свидание, чтобы получить желаемое. Все фотографии с бывшими лучше хранить на компьютере в отдельной папке.

Такой подход позволит избежать возможных конфликтов.

Какие фотографии лучше выкладывать

Психологи уже давно выделили несколько фотографий, которые могут заинтересовать мужчин:

1) С отдыха.

2) Работы.

3) Хобби.

4) Развлечений.

Посмотрев фото, мужчина должен составить четкое впечатление о том, что собой представляет девушка, какие у нее интересы и предпочтения.

Это позволит в дальнейшем выстраивать простые и приятные диалоги. Фото – это отличная подсказка для мужчин. При этом многие будут сразу рассчитывать свои силы.

К примеру, если есть фотографии с дорогих курортов, то мужчины с низким социальным статусом вряд ли будут пробовать начинать общение, что и решит многие проблемы для женщин.

Нужно закрывать список своих друзей и скрыть важную информацию

Начинаете общение с новым молодым человеком? Зачем ему знать большое количество информации о вас? Поэтому друзей и различные данные о себе лучше скрывать.

Реальная жизнь должна быть отделена от виртуальной. А если состоится личная встреча и начнутся отношения, тогда уже можно пробовать открывать общий список для него.

Изучите его страницу

Первое, что бросается в глаза – это внешность молодого человека. Именно на этом и старается делать акцент большинство девушек. Однако помимо фотографий нужно смотреть:

• сообщества, на которые он подписан. К примеру, если там будет «как развести девушку», «лучшие девочки (фото)» и похожие, это должно вызвать вопросы. Многие мужчины даже не скрывают своих предпочтений;

• страницу и информацию на ней. Большинство мужчин ничего не размещают, поэтому здесь может и не быть пользы;

• его умение правильно писать и выражать свои мысли. Умные парни всегда пишут грамотно и стараются затрагивать интересные темы.

Как он ведет себя во время диалога

Большинство мужчин стеснительны и им сложно правильно выражать свои мысли. К этому необходимо привыкнуть и стараться самостоятельно задавать интересные вопросы.

Если мужчину «разговорить», он станет более открытым и общение будет интересным.

Сколько времени он сидит в онлайне

Если мужчина работает, постоянно развивается, разве он может постоянно находиться в режиме онлайн? Конечно нет, поэтому если он постоянно на связи, есть серьезный повод задуматься.

Но, ни в коем случае нельзя обижаться на него, если он своевременно не отвечает или долго не заходит в сеть.