Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Люди с остеохондрозом

Остеохондроз представляет собой разрушение (дегенерацию) тканей и нарушение опорно-двигательных функций межпозвонковых дисков – упругих и эластичных прокладок между позвонками. С возрастом это заболевание в разной степени выраженности выявляется у подавляющего большинства людей – до 90 %. Причём в 25 % случаев это именно шейный остеохондроз.

Структурные изменения всегда тесно связаны с дистрофическими явлениями, обусловленными недостатком питательных веществ, необходимых для укрепления и обновления клеток позвоночника. То есть имеет место системный обменный сбой, негативно отражающийся одновременно и на костной ткани позвонков, и на хрящевой, фиброзной тканях дисков. Поэтому остеохондроз часто развивается параллельно с остеопорозом – костной хрупкостью, чреватой переломами.

Йога при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины и симптомы

Йога – это древняя практика, которая помогает нам достичь гармонии между телом, умом и духом. Она включает в себя асаны (позы), пранаяму (дыхательные упражнения), медитацию и молитву. Йога может быть полезна для всех, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки и состояния здоровья.

В этом методическом пособии мы рассмотрим, как адаптировать практику йоги для специальных групп людей. Мы рассмотрим следующие группы:

Последние обновления на сайте:

1. Японская легенда про красную нить судьбы.
2. Почему участие в психологической группе работает лучше, чем индивидуальные консультации
3. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
4. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
5. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
6. Атмосфера зимнего вечера.
7. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
8. 9 лет работаю узисткой в больнице.
9. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
10. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
11. Смена канала - перезагрузка внимания.
12. Говорите разборчиво и внятно.
13. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
14. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
15. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
16. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
17. Карта рисков - компас смелости.
18. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
19. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
20. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
21. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
23. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
24. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
25. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
26. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
27. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
28. Мой муж меня бьет: как мне быть
29. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
30. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
31. Когда слова больнее кулаков: история выживания
32. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
33. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
34. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
35. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
36. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
37. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
38. Как освободиться от страха перед мужчинами и обрести гармонию в отношениях
39. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
40. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
41. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
42. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
43. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
44. Есть ли зоопарки или ботанические сады
45. Как правильно общаться с психически больным человеком
46. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
47. 8 привычек счастливых людей:
48. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
49. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
50. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду