Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Люди с остеохондрозом

Остеохондроз представляет собой разрушение (дегенерацию) тканей и нарушение опорно-двигательных функций межпозвонковых дисков – упругих и эластичных прокладок между позвонками. С возрастом это заболевание в разной степени выраженности выявляется у подавляющего большинства людей – до 90 %. Причём в 25 % случаев это именно шейный остеохондроз.

Структурные изменения всегда тесно связаны с дистрофическими явлениями, обусловленными недостатком питательных веществ, необходимых для укрепления и обновления клеток позвоночника. То есть имеет место системный обменный сбой, негативно отражающийся одновременно и на костной ткани позвонков, и на хрящевой, фиброзной тканях дисков. Поэтому остеохондроз часто развивается параллельно с остеопорозом – костной хрупкостью, чреватой переломами.

Йога при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины и симптомы

Йога – это древняя практика, которая помогает нам достичь гармонии между телом, умом и духом. Она включает в себя асаны (позы), пранаяму (дыхательные упражнения), медитацию и молитву. Йога может быть полезна для всех, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки и состояния здоровья.

В этом методическом пособии мы рассмотрим, как адаптировать практику йоги для специальных групп людей. Мы рассмотрим следующие группы:

Последние обновления на сайте:

1. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
2. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
3. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
4. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
5. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
6. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
7. Смена языка меняет мышление.
8. Навык просить конкретно - экономия сил.
9. Горизонт недели - антидот суете дня.
10. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
11. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
12. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
13. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
14. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
15. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
16. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
17. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
18. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
19. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
20. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
21. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
22. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
23. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
24. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
25. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
27. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
28. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
29. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
30. Музыкальное путешествие Элвина Грея
31. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
32. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
33. Почему важно говорить о психическом здоровье
34. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
35. Семейные изменения: что происходит и почему
36. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
37. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
38. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
39. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
40. Как справиться с раздражением от своего партнера
41. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
42. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
43. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
44. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
45. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
46. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
47. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
48. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
49. Разгадаем загадку панических атак: как справиться с этим
50. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя