Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Долгий сон

Расстройства сна — это группа заболеваний, связанных с нарушением качества или структуры сна. Проявление симптомов этих заболеваний во время сна приводит к ухудшению состояния во время бодрствования.

К основным расстройствам сна у взрослых относятся:

Очевидно, что любой звуковой человек, попавший в капкан затяжной депрессии, не готов просто так смириться со своим положением. Пытаясь понять, почему нарушается сон и как вернуть свою голову на место, мы выходим в интернет в поисках спасения. Там мы встречаем многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с той же проблемой.

«После сна всегда плохо, особенно днем. Не спать не могу, отключаюсь, а просыпаюсь – такое депрессивное состояние, нет сил, все противно. Такое ощущение, что сон только усиливает депрессию…»

Последние обновления на сайте:

1. Любопытство - антипод страха.
2. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
3. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
4. Чёткий контур задачи - половина решения.
5. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
6. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
7. Согласование ожиданий - страховка отношений.
8. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
9. Горизонт недели - антидот суете дня.
10. На фото - девочка лили из сша.
11. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
12. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
13. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
14. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
15. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
16. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
17. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
18. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
19. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
20. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
21. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
22. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
23. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
24. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
25. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
26. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
27. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
28. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
29. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
30. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
31. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
32. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
33. Меня зовут Алексей.
34. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
35. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
36. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
37. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
38. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
39. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
40. 8 привычек счастливых людей:
41. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
42. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
43. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
44. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
45. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
46. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
47. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
48. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
49. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
50. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления