Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Долгий сон

Расстройства сна — это группа заболеваний, связанных с нарушением качества или структуры сна. Проявление симптомов этих заболеваний во время сна приводит к ухудшению состояния во время бодрствования.

К основным расстройствам сна у взрослых относятся:

Очевидно, что любой звуковой человек, попавший в капкан затяжной депрессии, не готов просто так смириться со своим положением. Пытаясь понять, почему нарушается сон и как вернуть свою голову на место, мы выходим в интернет в поисках спасения. Там мы встречаем многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с той же проблемой.

«После сна всегда плохо, особенно днем. Не спать не могу, отключаюсь, а просыпаюсь – такое депрессивное состояние, нет сил, все противно. Такое ощущение, что сон только усиливает депрессию…»

Последние обновления на сайте:

1. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
2. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
3. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
4. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
5. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
6. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
7. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
8. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
9. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
10. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
11. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
12. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
13. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
14. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
15. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
16. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
17. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
18. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
19. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
20. Интернет: новый способ найти настоящую любовь
21. Природное лечение панических атак: методы и практики
22. Борьба с паническими атаками: история успеха
23. Девочка под гипнозом: что это такое и как это работает
24. Офисные бои без правил: как избежать конфликтов на рабочем месте
25. Президентские выборы 2000 г. Конец Великой Российской революции. Президентская кампания 2000 г. в контексте партийно-политических процессов
26. На каком пальце носить кольцо мужчине. Виды мужских колец
27. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
28. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
29. Я стала бояться находится дома одна. Причины формирования страха выхода на улицу
30. Боязнь остановки сердца во время сна. Что такое кардиофобия?
31. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
32. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
33. Развить внимание у ребенка. До 3 лет
34. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
35. Игры для влюбленных пар: 16 способов усилить чувства друг к другу
36. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
37. Срочное включение! Папины дочки возвращаются.
38. Как избежать потери интереса в отношениях: секреты успешной привязки на женщину
39. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения
40. Как COVID-19 влияет на наше психическое состояние: анализ факторов страха и тревоги
41. Семь шагов к преодолению чувства вины
42. Как создать образец психологического портрета личности: методы и техники
43. Деятельность и функции Федерального агентства по образованию: основные аспекты
44. Как психотерапевт поможет вам справиться с паническими атаками: полезные советы
45. "Дочь Будет Жить СО Мной" Владимир Селиванов, Вован из "реальных пацанов", хочет через суд забрать дочь у своей бывшей жены.
46. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
47. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
48. Как правильно задавать вопросы на YouTube: 10 практических советов
49. Остановить цикл оскорблений: как справиться с постоянным унижением со стороны мужа
50. Подъем над депрессией и стрессом: стратегии для восстановления душевного равновесия