Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Действенные способы

Как лечить панические атаки. Признаки болезни

Приступ сильного страха, тревоги и паники может возникнуть внезапно: в метро, дома или на улице. Симптомы ощущаются настолько остро и правдоподобно, что их довольно легко принять за проявление сердечного приступа, удушья или обморока. Можно ли своими силами справиться с панической атакой, рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Татьяна Левина.

Создать терапевтический альянс

С вниманием отнеситесь к пожеланиям и беспокойствам пациента, касающимся лечения.Расскажите о паническом расстройстве на понятном пациенту языке.Окажите поддержку пациенту на тех этапах лечения, которые могут повысить тревожность (e.g. ожидание побочных эффектов лекарств, погружение в агорафобические ситуации).

Проведите оценку состояния пациента

Виды панических атак. Панические атаки: все о спонтанных приступах страха. Не забываем дифференцировать с височной эпилепсией.

Детская и подростковая психология – это не только удел специалистов. Это волшебный ключик к замку, он приоткрывает двери в мир детской души – огромной, непостижимой, глубокой. Сделать это могут и любящие родители. Знания не бывают лишними, они сблизят самых родных людей – взрослых, дающих жизнь, и маленьких, которые и есть воплощением самой жизни.

Управление персоналом – целая наука. 90% успеха организации зависит именно от руководства. Правильная мотивация, четкое определение целей – основа высококачественной работы. Для эффективного управления персоналом руководящему сотруднику в первую очередь нужно помнить о ряде правил:

Правильное управление персоналом – задача не из легких. Это очень важный и ответственный этап менеджмента компаний, так как успех любой организации зависит в первую очередь от работы ее сотрудников.

Как управлять сотрудниками правильно. Совет 2 : Как управлять персоналом

Можно ли начальника поставить на место, пытаясь публично его унизить?

Ответ: да, только ненадолго. Этот психологический трюк стоит использовать, только если ты имеешь дело не с начальником. Если же ты в присутствии всей команды сотрудников попытаешься указать на те или иные ошибки, непрофессиональный тон или что-то в этом роде, да, тебя будут считать смелой и правдивой. Но, как в волчьей стае, когда вдруг находится смельчак, способный свергнуть вожака, он занимает его место в случае победы, здесь ситуация иная. Тебя вообще могут уволить. Так что как лучше поступить?

Это не значит создавать конфликт при всех. Лучше поговорить спокойно тет-а-тет

Создать прочные отношения с человеком для большинства из нас не составляет особого труда, ибо мы часто понимаем под прочными близкими отношениями с человеком такие отношения, которые основаны на любви и взаимоуважении. Тем не менее, можно ли в действительности назвать отношения, основанные на любви и взаимоуважении прочными? Конечно же, нет. До тех пор, пока в этих отношениях не появится третий компонент, не уступающий по своей значимости первым двум - доверие.

Последние обновления на сайте:

1. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
2. А у цекало губа не дура.
3. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
4. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
5. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
6. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
7. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
8. CAGMO Чита: от классики до современности
9. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
10. Понимание человека по его жестам: основы и применение
11. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
12. Лили коллинз впервые стала мамой!
13. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
14. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
15. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
16. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
17. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
18. Причины возникновения раздражения:
19. Самогипноз: как использовать технику Best Me для достижения целей
20. В Латвии простились с Янисом тиммой.
21. Гипноз: мифы и реальность
22. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
23. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
24. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.
25. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.
26. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
27. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
28. Способы справиться с паническими атаками: мой личный опыт
29. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
30. Как справиться со страхом перед болезнями. Почему может возникнуть страх докторов?
31. Наши эмоции и их роль в жизни человека. Эмоции и их роль в жизни
32. Что такое эмоции и почему они так важны для человека. Наши эмоции и их роль в жизни человека
33. Социофобия: что это и как ее преодолеть
34. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
35. Бьянка продолжает смело экспериментировать со своим стилем, утверждая, что её новый образ буквально "Омолодил" её на десять лет.
36. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
37. Кто справится со стрессом сам. Естественная реакция на стресс или душевное расстройство?
38. Какой врач лечит депрессию?
39. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
40. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
41. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
42. Читать онлайн Фрейд зигмунд.
43. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пар двоих влюбленных
44. "Ни Одна Роль не Досталась мне Через Постель": Саша бортич ответила на критику Никиты кологривого.
45. Бежевая подушка CoolPodarok Прикол: сочетание комфорта и эстетики
46. Как развить внимательность у ребенка в 8-10 лет. Интересные упражнения
47. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
48. Исцеление души: как преодолеть тяжелую депрессию
49. Актриса Анна седокова, достигшая сорока одного года, не перестаёт восхищать своих фанатов обновлёнными роликами из отпуска на берегу моря.
50. Паническое расстройство: как его распознать и преодолеть