Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Действенные способы

Как лечить панические атаки. Признаки болезни

Приступ сильного страха, тревоги и паники может возникнуть внезапно: в метро, дома или на улице. Симптомы ощущаются настолько остро и правдоподобно, что их довольно легко принять за проявление сердечного приступа, удушья или обморока. Можно ли своими силами справиться с панической атакой, рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Татьяна Левина.

Создать терапевтический альянс

С вниманием отнеситесь к пожеланиям и беспокойствам пациента, касающимся лечения.Расскажите о паническом расстройстве на понятном пациенту языке.Окажите поддержку пациенту на тех этапах лечения, которые могут повысить тревожность (e.g. ожидание побочных эффектов лекарств, погружение в агорафобические ситуации).

Проведите оценку состояния пациента

Виды панических атак. Панические атаки: все о спонтанных приступах страха. Не забываем дифференцировать с височной эпилепсией.

Детская и подростковая психология – это не только удел специалистов. Это волшебный ключик к замку, он приоткрывает двери в мир детской души – огромной, непостижимой, глубокой. Сделать это могут и любящие родители. Знания не бывают лишними, они сблизят самых родных людей – взрослых, дающих жизнь, и маленьких, которые и есть воплощением самой жизни.

Управление персоналом – целая наука. 90% успеха организации зависит именно от руководства. Правильная мотивация, четкое определение целей – основа высококачественной работы. Для эффективного управления персоналом руководящему сотруднику в первую очередь нужно помнить о ряде правил:

Правильное управление персоналом – задача не из легких. Это очень важный и ответственный этап менеджмента компаний, так как успех любой организации зависит в первую очередь от работы ее сотрудников.

Как управлять сотрудниками правильно. Совет 2 : Как управлять персоналом

Можно ли начальника поставить на место, пытаясь публично его унизить?

Ответ: да, только ненадолго. Этот психологический трюк стоит использовать, только если ты имеешь дело не с начальником. Если же ты в присутствии всей команды сотрудников попытаешься указать на те или иные ошибки, непрофессиональный тон или что-то в этом роде, да, тебя будут считать смелой и правдивой. Но, как в волчьей стае, когда вдруг находится смельчак, способный свергнуть вожака, он занимает его место в случае победы, здесь ситуация иная. Тебя вообще могут уволить. Так что как лучше поступить?

Это не значит создавать конфликт при всех. Лучше поговорить спокойно тет-а-тет

Создать прочные отношения с человеком для большинства из нас не составляет особого труда, ибо мы часто понимаем под прочными близкими отношениями с человеком такие отношения, которые основаны на любви и взаимоуважении. Тем не менее, можно ли в действительности назвать отношения, основанные на любви и взаимоуважении прочными? Конечно же, нет. До тех пор, пока в этих отношениях не появится третий компонент, не уступающий по своей значимости первым двум - доверие.

Последние обновления на сайте:

1. Удивительные способы провести время с любимым человеком
2. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
3. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
4. Валентина Рубцова показала, как изменилась с мужем за годы брака.
5. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
6. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
7. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
8. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
9. Здоровый образ жизни: советы диетолога и тренера
10. Как избавиться от рутины в сексе и освежить отношения
11. Семья или карьера: кто для женщины важнее и дороже
12. Психология власти: как стать авторитетным и устрашающим для других
13. В Сети обсуждают изменившееся лицо Алины Загитовой.
14. Основные характеристики психологического портрета личности
15. Как отличить паническую атаку от приступа тревоги: симптомы и методы лечения
16. Понимание причин и симптомов панической и тревожной атаки
17. Завоевание сердца льва: три эффективных способа
18. Бельчонка арахиса с 3 млн подписчиков в соцсетях изъяли у блогера марка лонга и усыпили, не дождавшись, пока мужчина оформит на питомца документы.
19. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
20. Секретные инстинкты: почему женщины боятся мужчин
21. Социальная фобии: как называется боязнь общения с другими людьми
22. Психически больной человек: Как он себя ведет и как его понимать
23. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
24. В США 51-летняя Шерри муди потеряла конечности после того, как незначительные симптомы простуды привели к серьезному заболеванию.
25. Фотофобии: Как называется боязнь света и как ее излечить
26. "Вообще Дичь": Дзюба запрещает жене пользоваться соцсетями.
27. Эминем на пороге дедушества: дочка хейли ждет первенца!
28. Мила Йовович уволила украинскую домработницу за отказ говорить на русском языке.
29. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
30. Немногие задумываются об истории колоды карт, когда играют в "Дурака".
31. Основы гипноза для начинающих упражнения. Тренировка магнетического взгляда
32. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
33. Я заметила, что у него развязаны шнурки, и говорю: "завяжи шнурки!
34. Почему расширяются зрачки когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
35. Типы телосложения по кречмеру. Э. Кре­ч­мер. Стро­е­ние те­ла и ха­ра­к­тер
36. Владимир Войнович кто прав. Популярные книги
37. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов и блогер Александра Калмыкова подтвердили, что скоро станут родителями!
38. Молитва Святой марте на исполнение желания.
39. Боязнь тишины фобия. Иремофобия — боязнь глубокой тишины
40. Линия ангела - хранителя на ладони: есть ли она у вас.
41. Притча о Смерти и Кузнеце. Кузнец и смерть.
42. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
43. Биополевое лечение. Топологическая диагностика.
44. Злые шутки: обижают вас не просто так ….
45. Высокие отношения, что это. Высокие отношения
46. Я не умею прощать. Тяжело простить обиду
47. Как заставить работать мозг в любом возрасте. Популярные книги
48. Отсутствие страха, как симптом болезни. За несколько лет до
49. Почему мужчина не отпускает женщину. Если мужчина не хочет серьезных отношений, почему не отпускает
50. Синдром "Лягушки в Кипятке": порочный круг, который истощает нас.