Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Давление при похудении

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Каждый человек с лишним весом хотя бы раз в жизни пробовал диету, чтобы сделать тело красивым и подтянутым. До победного финиша дошли немногие. Добиться результатов счастливчикам помогла правильно выбранная мотивация для похудения и грамотно выстроенный план действий. Долгожданная награда с лихвой восполнила старания. А оставленные позади лишения обернулись с торицей. Анализ исследований, проведенных ученымиапоказал, что большинство людей, обратившихся к принципам строгих диет, остались ни с чем. Кто-то из них так и не смог сбросить ни грамма, а кто-то вернул растаявший вес с хорошей прибавкой, как только отказался от строгих ограничений.

Мотивация для похудения для девушек. Как найти мотивацию для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
2. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
3. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
4. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
5. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
6. Организация похорон за границей: особенности и сложности
7. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
8. Быть умной женщиной - это хорошо.
9. Два волшебных слова.
10. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
11. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
12. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
13. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
14. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
15. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
16. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
17. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
18. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
19. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
20. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
21. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
22. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
23. Headlines:
24. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
25. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
26. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
27. Причины возникновения раздражения:
28. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
29. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
30. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
31. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
32. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
33. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
34. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
35. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
36. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
37. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
38. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
39. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
40. Йога для глаз.
41. Влюбленные пары: почему они так раздражают
42. Станьте успешным студентом: самоугипноз для учебы
43. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
44. Самогипноз: как использовать технику Best Me для достижения целей
45. Живот и женская энергия.
46. В Латвии простились с Янисом тиммой.
47. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
48. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
49. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
50. Славянские обереги узел защиты: история и значение