Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Давление при похудении

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Каждый человек с лишним весом хотя бы раз в жизни пробовал диету, чтобы сделать тело красивым и подтянутым. До победного финиша дошли немногие. Добиться результатов счастливчикам помогла правильно выбранная мотивация для похудения и грамотно выстроенный план действий. Долгожданная награда с лихвой восполнила старания. А оставленные позади лишения обернулись с торицей. Анализ исследований, проведенных ученымиапоказал, что большинство людей, обратившихся к принципам строгих диет, остались ни с чем. Кто-то из них так и не смог сбросить ни грамма, а кто-то вернул растаявший вес с хорошей прибавкой, как только отказался от строгих ограничений.

Мотивация для похудения для девушек. Как найти мотивацию для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Наблюдатель внутри - якорь при буре.
2. Виталий гогунский о дочери Милане.
3. Доверие из предсказуемости растёт.
4. Молчание после критики - время для интеграции.
5. Порог удара ниже порога поломки.
6. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
7. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
8. На фото - девочка лили из сша.
9. Карта рисков - компас смелости.
10. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
11. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
12. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
13. Где можно насладиться видом на Москву-реку
14. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
15. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
16. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
17. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
21. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
22. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
23. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
24. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
25. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
26. Как отличить влюблённость от настоящей любви: советы для женщин
27. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
28. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
29. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
30. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
31. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
32. Что такое и как называется фобия боязни болезней
33. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
34. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
35. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
36. Мы очищаем организм.
37. Свечи от комаров.
38. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
39. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
40. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
41. CAGMO Чита: от классики до современности
42. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
43. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
44. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
45. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
46. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
47. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
48. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
49. Гипноз: мифы и реальность
50. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос