Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Самооценка при похудении

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Каждый человек с лишним весом хотя бы раз в жизни пробовал диету, чтобы сделать тело красивым и подтянутым. До победного финиша дошли немногие. Добиться результатов счастливчикам помогла правильно выбранная мотивация для похудения и грамотно выстроенный план действий. Долгожданная награда с лихвой восполнила старания. А оставленные позади лишения обернулись с торицей. Анализ исследований, проведенных ученымиапоказал, что большинство людей, обратившихся к принципам строгих диет, остались ни с чем. Кто-то из них так и не смог сбросить ни грамма, а кто-то вернул растаявший вес с хорошей прибавкой, как только отказался от строгих ограничений.

Мотивация для похудения для девушек. Как найти мотивацию для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
2. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
3. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
4. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
5. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
6. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
7. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
8. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
9. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
10. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
11. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
12. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии
13. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
14. Как заставить мужчину уважать себя. Как заставить мужа уважать себя
15. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
16. 20 занятий, которые помогут вам сблизиться с партнером
17. Не могу находиться дома. «Нигде не чувствую себя „дома“: как это исправить?»
18. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
19. Про усидчивость детей 2-3 лет. Публикация «Неусидчивый ребенок, Что делать?» размещена в разделах
20. Сердце болит от нервов. Почему при стрессе болит сердце
21. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
22. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
23. К какому врачу обратиться. Проблемы с сосудами к какому врачу обратиться
24. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
25. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
26. Отдаю в отношениях больше чем получаю. Я отдаю в отношениях больше, чем получаю. Как исправить?
27. Как выработать внимательность у ребенка школьника. Развить внимание у ребенка, как?
28. Психология человека краткое содержание. Оглавление:
29. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
30. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
31. Возвращение к истокам: как изменится моя жизнь, когда я проживу ее заново
32. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
33. Размышления о презентации на тему чужих детей
34. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
35. "Дочь Будет Жить СО Мной" Владимир Селиванов, Вован из "реальных пацанов", хочет через суд забрать дочь у своей бывшей жены.
36. Рейтинг препаратов против страха: как победить тревожные атаки
37. Как победить паническую атаку ночью: советы и рекомендации
38. Том холланд признался, что часто гуглит информацию про зендею.
39. Раздвинувшиеся ноги: почему мужчины предпочитают сидеть так
40. Лечение фобии: возможно ли использование лекарств
41. Социофобии и социопатии: понимание основных отличий
42. Сочувствуем супруге Натана - в сети снова появились кадры его общения с лерчек.
43. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
44. Роскошный 21-й день рождения невесты Тимати.
45. Ляйсан утяшева объяснила свой выбор родить детей в США тем, что она и ее семья хотели избежать лишнего внимания и шума в прессе.
46. Внучка покойного Александра маслякова, Таисия, может стать новой ведущей "КВН"!
47. Жeны винят в измeнaх любoвниц.
48. Селена Гомес объявила о 100% пожертвований доходов своего бренда психически больным людям.
49. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
50. В какие игры можно поиграть дома