Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Самооценка при похудении

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Каждый человек с лишним весом хотя бы раз в жизни пробовал диету, чтобы сделать тело красивым и подтянутым. До победного финиша дошли немногие. Добиться результатов счастливчикам помогла правильно выбранная мотивация для похудения и грамотно выстроенный план действий. Долгожданная награда с лихвой восполнила старания. А оставленные позади лишения обернулись с торицей. Анализ исследований, проведенных ученымиапоказал, что большинство людей, обратившихся к принципам строгих диет, остались ни с чем. Кто-то из них так и не смог сбросить ни грамма, а кто-то вернул растаявший вес с хорошей прибавкой, как только отказался от строгих ограничений.

Мотивация для похудения для девушек. Как найти мотивацию для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
2. Реперные точки индивидуальных моделей контроля: принципы и применение в фармвестинке
3. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
4. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
5. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
6. Как помочь ребенку избавиться от невнимательности. Причины детской рассеянности и невнимательности
7. Уважать себя: ключ к успеху и счастью
8. Настольные игры для пар: способы улучшить отношения
9. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
10. Почему умные люди обожают произведения Рэя Брэдбери
11. Какие методы и техники применяет практическая психология для решения повседневных проблем
12. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
13. Как создать образец психологического портрета личности: методы и техники
14. Курсовая работа на тему: как выбрать правильную тему и написать успешный проект
15. Открывая двери в мир характерологии: типичный психологический портрет личности
16. Как психотерапевт поможет вам справиться с паническими атаками: полезные советы
17. Исследование: как результат лжи на детекторе лжи влияет на доверие к человеку
18. Трансгендер или транссексуал: как определить разницу
19. Как избежать чрезмерной боли: лучшие практики для создания предложений
20. Фотофобии: Как называется боязнь света и как ее излечить
21. Филиппа Киркорова подвергнут проверке на пропаганду ЛГБТ после его участия в ролике Димы Масленникова.
22. Ляйсан утяшева объяснила свой выбор родить детей в США тем, что она и ее семья хотели избежать лишнего внимания и шума в прессе.
23. Притча о счастье.
24. Поменяла старика на ведущего: 30-летняя Нур альфалла ушла от аль пачино и уже встречается с другим.
25. Муж анны седоковой не хочет отпускать ее.
26. Сколько людей в мире умирает и рождается каждую секунду?. Сколько людей умирает в день в мире? Смертность и рождаемость России
27. Никогда никому ничего не доказывайте это жизнь, а не геометрия. Никому ничего не доказывайте.
28. Человек боится девушек. Гинофобия –, что это и как с ней бороться?
29. Пранамасана - поза молящегося.
30. Что значит ксенофобия. Что такое ксенофобия
31. Бхуджангасана (перевод с санскрита: бхуджанга - "Кобра", асана - "положение тела").
32. Куалункуизмо - это одно из тех понятий, у которых нет аналогов в русском языке.
33. Почему зрачки расширяются когда смотришь на человека. Физиология естественного расширения зрачков
34. Поза кобры - бхуджангасана.
35. Прасарита падоттанасана. Наклон с широко расставленными ногами.
36. Теория Ломброзо типы преступников. Этот день в истории
37. Социометрия для младших школьников методика морено. Что это такое
38. Какое полушарие мозга у вас более развито. Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует
39. Краткое содержание Брэдбери Вельд за 2 минуты пересказ сюжета. Краткое содержание (1 минута чтения)
40. Поза скорпиона в йоге для начинающих
41. Интересные открытия в психологии.
42. Как вести себя с психически. Правила безопасности при встрече с психически больным человеком
43. Трансактный анализ в работе с клиентами. Зависимости. Транзактный анализ в работе с зависимостями.
44. Анохин п к теория функциональных систем. Теория функциональной системы П. К. Анохина
45. 50 великих книг о силе духа. 10 великих книг о силе духа.
46. Баг в психологии это. Вечная любовь: 10 советов психолога.
47. Как заставить себя жить после смерти мужа. Первые шаги
48. Фопель к групповая сплоченность психологические игры и упражнения. Фопель Клаус. Книги онлайн
49. Синдром Питера Пена википедия. Examples
50. Игры для двоих на вечер. Психологические игры для двоих