Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Зож от всемирной организации

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
2. Когда смеются над слезами: невероятная жизнь Людмилы ивановой.
3. Chatgpt вместо детектива: как "Галлюцинация" нейросети разрушила 12-летний брак.
4. Так сейчас выглядит первая и единственная супруга Дмитрия нагиева.
5. Хроника исчезновения: как Уильям утермолен рисовал свой уходящий разум.
6. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
7. Дочь виктории Бони случайно раскрыла секрет мамы.
8. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
9. Наталья королёва призналась, что в первый же вечер их встречи с Тарзаном она поняла, что ждёт ребёнка.
10. А - па - ти - я.
11. Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо.
12. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
13. Прощай, дядя коля.
14. Ольга Бузова: "до сих пор не понимаю, почему я не выбрала Стаса Каримова!
15. Когда нужно о ком-то заботиться - это спасает жизнь.
16. 19-Летняя Аврора киба рассталась с 63-летним Григорием Лепсом во время их совместного отпуска в Таиланде.
17. Затаённые обиды. Упражнение по преодолению затаённых обид (для уже продвинутых любителей психотерапевтических техник самоисцеления).
18. Искусство на бумажных полотенцах: красота, обречённая на исчезновение.
19. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
20. А мне вот до сих пор не понятно - в купальнике на экзамен?
21. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
22. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
23. Эфирные масла против выпадения волос.
24. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
25. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
26. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
27. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
28. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
29. Кодекс чести офицера российской империи.
30. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
31. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
32. Смена перспективы лечит тупики.
33. Смена языка меняет мышление.
34. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
35. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
36. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
37. Отказ - тоже забота о связи.
38. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
39. Золотая пятерка женских продуктов.
40. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
41. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
42. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
43. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
44. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
45. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
46. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
47. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
48. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
49. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
50. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия