Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровье в преклонном возрасте

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
2. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
3. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
4. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
5. Контроль не равен влиянию.
6. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
7. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
8. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
9. Отношения в тишине после бурь растут.
10. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
11. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
12. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
13. Оцифровка целей - карта движения.
14. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
15. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
16. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
17. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
18. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
19. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
20. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
21. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
22. Когда по-настоящему любишь.
23. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
24. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
25. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
26. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
27. Какие лучшие кафе для отдыха
28. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
29. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
30. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
31. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
32. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
33. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
34. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
35. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
36. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
37. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
38. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
39. Как правильно общаться с психически больным человеком
40. Семейные изменения: что происходит и почему
41. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
42. От стихотворений до игр: история развития искусства
43. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
44. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
45. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
46. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
47. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
48. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
49. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
50. Анна седокова показала, как рыдает под капельницей в клинике, тяжело переживая смерть бывшего мужа Яниса тимма.