Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к оптимальному здоровью

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Энергообмен в паре: как окружение влияет на наш ресурс и психологическое состояние.
2. Глубина личности против стандартов красоты: что на самом деле привлекает мужчин в женщинах.
3. После "Слова Пацана" Анна пересильд поставила кино на паузу.
4. Наверное, мало кто задумывается, что критерии любви к кому-то другому справедливы и для любви к самому себе.
5. Девушка спросила мужчин почему они не выглядят так и комментарии быстро всё исправили.
6. В сети вирусится видео, где 87-летняя пенсионерка методично валит стоящие у клумб электросамокаты.
7. Скромный памятник на месте захоронения великого советского актера!
8. Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем.
9. Трое детей за три года Лиза моряк рассказала как вообще справляется.
10. Карма? Подписчики обсуждают личную жизнь Дарьи мороз и успех её 14-летней дочери Анны.
11. 20 бабушкиных примет которые до сих пор живут в наших домах.
12. Яркая страсть против ежедневной заботы: новый вирусный манифест о выборе спутника жизни.
13. Пи дидди отправили в одиночную камеру после новостей о его роскошной жизни в тюрьме.
14. 47-Летняя женщина думала, что у нее растет опухоль, но врачи обнаружили редкую аномалию.
15. Жeнщину дeлает несчастной её отношения с мужчиной или их отсутствие.
16. Сидни Суини хочет прописать в брачном договоре романтические сцены с другими мужчинами.
17. В апреле 2019 года в одну из больниц Чехии доставили беременную женщину.
18. "Если Пока не Хорошо - Значит, это ещё не Конец": сильный манифест для тех, кто устал.
19. Пройти через ипотеку и остаться домом: в сети обсуждают манифест о зрелой любви и семейных ценностях!
20. Элджей и Anikv устроили себе марокканские каникулы.
21. "Не про то, как Стать Удобной": в сети вирусится манифест о том, зачем женщинам нужна психология.
22. "Меньше Знаете - Спокойнее Спите": почему слежка за чужой жизнью вредит вам самим.
23. Ирина шейк в прозрачном кружевном белье в нескромной позе снялась.
24. "Это дно": Наталья штурм резко высказалась о скандале вокруг телеведущего Дмитрия Диброва.
25. Из объятий славы на дно манхэттена: как рухнула жизнь супермодели Сьюзи Перес.
26. Как влюблённый психоаналитик стал одним из самых спорных людей в жизни Мэрилин Монро.
27. Правила этикета для внешнего вида.
28. "Женщины Гневаются": Катерина шпица отреагировала на язвительные комментарии к фото кормления грудью.
29. Пятидневный "Декрет" для бати: в России предложили давать отцам официальный мини - отпуск на воспитание детей.
30. "Час Славы на Фасаде": где заканчивается романтика и начинается общественное пространство?
31. Отсутствие регулярного секса для женского здоровья опасно.
32. Принятие своего расстройства.
33. Ариана гранде продолжает тревожить фанатов изможденным Видом.
34. Зумеры все чаще приходят на собеседования не одни, а с родителями, жалуются эйчары.
35. Гастроли важнее семейных вечеров: почему Shaman видит собственную дочь чаще на экране, чем вживую.
36. Заговор на кольцо: привлечение денег и удачи.
37. Тяжелая потеря: Екатерина Лукьянова попала в больницу с внематочной беременностью.
38. Хрупкость, закаленная войной: трагическая правда за безупречным образом Одри Хепбёрн.
39. "Сцена Лечит Артиста": Ольга Бузова рассказала, как проходит её восстановление.
40. Скандал в фигурном катании: "Тайный Парень" Алины Загитовой оказался женат, а его супруга уже прервала молчание.
41. Интересная методика очищения печени изюмом.
42. Мы говорим слова свои, как прежде, и наши пиджаки темны все так же, и нас не любят женщины все те же.
43. Эмпат говорит "Хватит": как эмоциональная граница спасает жизнь.
44. Маленькое чудо в мужском царстве: почему рождение дочери у Александра Ильина растрогало соцсети.
45. Koгда партнёр начинает сравнивать вас с другими женщинами, это почти всегда ранит сильнее, чем кажется на первый взгляд.
46. "И У НЕЁ Было Сердце".
47. Проклятие миллиардов: как судебная война за наследство уничтожила секс - символ 90-х Анну Николь Смит.
48. Китаец переоделся беременной женщиной, чтобы проверить безопасность - и чуть не стал жертвой насилия.
49. Валерия "Развод" с Иосифом пригожиным прокомментировала.
50. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.