Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к оптимальному здоровью

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Как понять, что мужчина вас разлюбил.
2. В день одиннадцатой годовщины кончины Жанны Фриске Дмитрий Шепелев объяснил, почему не разрешает родителям певицы видеться с внуком Платоном.
3. Слухи против реальности: Сергей белоголовцев рассказал правду о расставании с женой после 35 лет брака.
4. Слишком частый секс может быть не так полезен как принято думать.
5. Секс из чувства долга может убить желание быстрее, чем его отсутствие.
6. За деньги - да: Волочкова назвала условие для воссоединения с мамой и дочкой, которые ее заблокировали.
7. Появились подробности последних дней Арининой, наследство которой досталось пеговой: была не в себе, что-то бормотала.
8. ЮРА борисов уже снимается у Сальмы хайек.
9. Как часто парам нужно заниматься сексом?
10. Секс продлевает жизнь: как близость помогает сохранять молодость и здоровье.
11. "Была Нужна Только ДЛЯ Рождения Детей": россиянки рассказали о проблемах в браках с китайцами.
12. Антонио бандерас и дакота Джонсон: не родной отец, но настоящий папа.
13. "Я Могла Умереть, А ВЫ Писали Гадости": лерчек обратилась к хейтерам и унизила их.
14. Правила этикета для внешнего вида.
15. Kак растить детей, чтобы они в будущем не стали жертвами насилия или насильниками?
16. Вы бы видели, что тут было!
17. После расставания парень пришёл к девушке домой и потребовал вернуть всё, что когда-либо ей дарил.
18. 66-Летний житель Подмосковья после тяжёлой болезни полностью потерял потенцию, но решил восстановить интимную жизнь с молодой супругой, пишут СМИ.
19. Нежность и очарование материнства: померанский шпиц восхитила сеть трогательным снимком с новорожденными щенками.
20. Бывaeт coстояние, когда внешне жизнь идёт своим чередом: проходят годы, меняется работа, появляются отношения, решаются задачи, достигаются цели.
21. Копеечное средство против старения: самый мощный антиоксидант, о котором молчат!
22. Он хочет секса, она - чтобы её просто обняли: почему мужчины не понимают женщин.
23. Алла пугачёва рассказала о тяжёлом периоде после серьёзной травмы.
24. Пятимесячный Миша умирал от голода трое суток, пока его мать веселилась у любовника через дорогу.
25. Лина джебисашвили показала своего нового избранника после расставания с женихом.
26. Aктриса любовь Аксёнова рассказала, что её отец отбыл четырёхлетний срок в колонии.
27. Выбор королевы: любовь успенская открыто заявила о романе с молодым избранником и своих требованиях к мужчинам.
28. Tpадиционное, бытовое представление о кризисе: он не должен случаться с нами, в крайнем случае, мы должны его всяческим образом избегать.
29. Анна невская, которая в 49 лет впервые стала матерью, ответила на хейт позднего материнства":"никак не отношусь к критике по этому поводу.
30. Григорий Лепс признался, что после разрыва с авророй кибой вступил в новые отношения.
31. У Анны Ахматовой был простой тест, который раскрывал человека с первых слов.
32. Брэд питт больше не верит в брак.
33. Копия тестя? Почему жених Устиньи Малининой вызвал бурю обсуждений в Сети.
34. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
35. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
36. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
37. Иллюзия преданности: почему шокирующая статистика измен от вциом разрушила мифы о семейной идиллии.
38. Иллюзия пустыни: почему монолитный вид на столицу Египта с высоты птичьего полета поразил путешественников.
39. Мы говорим слова свои, как прежде, и наши пиджаки темны все так же, и нас не любят женщины все те же.
40. Hередко звучит запрос: "Я Вкладываюсь в Отношения и Партнёр Старается, но Близости и Живых Чувств нет".
41. Изнанка триумфа: почему архивный снимок Юрия Гагарина без улыбки стал главным ментальным манифестом.
42. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
43. Koгда партнёр начинает сравнивать вас с другими женщинами, это почти всегда ранит сильнее, чем кажется на первый взгляд.
44. Как понять, что мужчина хочет вернуть женщину.
45. Концерт вопреки запретам: как Владимир Высоцкий устроил ночной переполох ради травмированной Людмилы Гурченко.
46. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
47. Я надорвался, сил нет.
48. Женская сексуальность не проявляется открыто.
49. Советская разведчица, которая унесла жизнь немца одним поцелуем.
50. Почему ты собственных желаний боишься.