Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к оптимальному здоровью

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. За кулисами всесоюзной славы: трагедии, верность и новая жизнь Татьяны Аксюты.
2. Знаете, в 90-е сняли два очень непохожих фильма про одно и то же время и события.
3. Мозг в старости оказался не таким пуританином, как общество.
4. Алексей жидковский сбрил своё кабаре и превратился в молодого Стаса Михайлова для зумеров.
5. "Магистр мой любимый!
6. Хрупкость, закаленная войной: трагическая правда за безупречным образом Одри Хепбёрн.
7. "Да" каждые пять лет: почему неоновая свадьба Марии горбань в Лас-вегасе - это отличный бьюти - хак для отношений.
8. Ну какой романтик!
9. Бунт против пластики: почему естественность Марии Голубкиной на красной дорожке вызвала ярость у хейтеров.
10. Классика жанра: хотела удивить гостей, а удивила весь интернет.
11. Почему самые уверенные люди меньше всего в соцсетях пишут.
12. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
13. Эффект старшей сестры: 50-летняя тина канделаки затмила всех на красной дорожке вместе с 25-летней дочерью.
14. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
15. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
16. Почему он хочет секс, а она - нет: главный конфликт, который разрушает отношения.
17. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
18. Три лика Остапа: почему мы никак не выберем идеального Бендера?
19. Как простой парень из австрии легендой и частью Кеннеди стал.
20. Юлия пересильд призналась, что переживает за Ваню Дмитриенко.
21. Мужчину "Отменили" за то, что он нёс на руках собаку, а не ребёнка.
22. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
23. Стоит ли заводить отношения с бедными мужчинами?
24. Жизнь без воздуха и полива: секрет вечного сада в бутылке, который растет сам уже 54 года.
25. "Валя Красавица": мама Тимати заявила, что невеста рэпера не похожа на нее.
26. Я надорвался, сил нет.
27. Почему мужчина не делает предложение?
28. Из воспоминаний. Анны достоевской.
29. Он всегда старается как лучше, но получается, как всегда.
30. Снова слухи о Рианне!
31. Дoрога в Рaй. Притча о тoм, зaчeм cмeрти кoсa.
32. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
33. "Пасть Порву". Анастасия волочкова показала своих самых преданных поклонников.
34. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
35. Нарушать границы - это.
36. Сверхщедрый подписчик потратил на модель Onlyfans Софи Рейн $4, 7 млн и добился личной встречи.
37. О любви к себе - без крайностей и "Экономии на Важном".
38. Ида галич трогательно поздравила своего папу Василия с днём рождения!
39. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
40. Нужно к себе прислушиваться.
41. Парадокс близости: как интимная жизнь по-разному влияет на долголетие мужчин и женщин.
42. Он один в дикую природу Аляски без подготовки ушёл.
43. Женщины в возрасте от 20 до 59 лет, занимающиеся сексом чаще одного раза в неделю, живут дольше.
44. Певица сиа будет платить бывшему мужу Даниэлю бернаду алименты на содержание ребенка.
45. Даша дошик снова на грани: Хайп или стратегия?
46. На бледно-голубой эмали, какая мыслима в апреле, березы ветви поднимали.
47. Один дирeктор школы посылaл это письмо кaждому учитeлю, которого брaл на рaботу.
48. Знакомьтесь - тамандуа.
49. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
50. Директор христианского лагеря в техасе растратил средства организации на Onlyfans - ему грозит до 99 лет лишения свободы.