Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к оптимальному здоровью

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Последние обновления на сайте:

1. "Сердце Бьется Чаще": Ольга Бузова посвятила сестре песню в честь рождения дочери и довела ее до слез.
2. 68-Летняя Шэрон стоун показала фото в бикини без фильтров и вызвала восхищение.
3. Мы привыкли думать, что хорошо знаем себя.
4. Пapень познакомился с девушкой в интернете и позвaл её на первое свидание.
5. А вы успели заснять?
6. Кладу мыло в обувь после прогулки с самого детства: этой хитрости научил меня мой дед.
7. Брэдли Купер и Джиджи хадид спровоцировали слухи о возможной свадьбе после того, как их заметили в Париже с кольцами на безымянных пальцах.
8. Денежное дерево - рецепты для здоровья.
9. Одиноким россиянкам предложили сделать пятницу выходным днём ради знакомств и повышения демографии.
10. Нежность и очарование материнства: померанский шпиц восхитила сеть трогательным снимком с новорожденными щенками.
11. Законы физики на службе у роскоши: как обычный булыжник превратили в вирусный премиум - стол.
12. Синдром женатых: как сохранить страсть в долгих отношениях.
13. Алексей жидковский сбрил своё кабаре и превратился в молодого Стаса Михайлова для зумеров.
14. Маргарет куолли и Джек антонофф расстались, уверены в сети.
15. "Да" каждые пять лет: почему неоновая свадьба Марии горбань в Лас-вегасе - это отличный бьюти - хак для отношений.
16. Самая красивая мумия планеты: она ждала вас 500 лет на вершине вулкана.
17. Спускает миллионы на Cartier, Graff и букеты: жених не экономит на дочери Малинина.
18. Джулия Робертс выбрала не славу, а семью.
19. Суть психосомaтики. Для мeня суть психосомaтики - сaмонaсилиe.
20. Mногие люди всю жизнь живут в ожидании разрешения сделать что-то.
21. "День Некоторого Разочарования": бывшая жена Тимура родригеза вышла на связь после его свадьбы с Катей кабак.
22. 5 продуктов от преждевременного старения кожи.
23. B мaшиной семье мама никогда не ругалась, если что-то шло не так.
24. Hередко звучит запрос: "Я Вкладываюсь в Отношения и Партнёр Старается, но Близости и Живых Чувств нет".
25. Mы пpивыкли считать злость чем-то неправильным.
26. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
27. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
28. Феномен лангуро: шесть лет борьбы и триумфа слона, разрушившего медицинские стереотипы ветеринаров.
29. Звезда "Интернов" Александр Ильин - младший теперь не просто папа, а многодетный отец.
30. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
31. Матч века: как великие актеры "Ленкома" сорвали аншлаг на футбольном стадионе.
32. У всех за плечами имеется тот или иной опыт.
33. Специалисты объяснили, как распознать наличие подлинной "Химии" в паре.
34. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
35. Как нас наказывали в детстве и как мы общаемся сейчас: реальная связь.
36. Киану ривз и горе, которое не проходит.
37. Стокгольмский синдром. Такая любовь?
38. Животных фаина Георгиевна раневская любила беззаветно.
39. Аборт по-новому: зачем чиновники переименовывают операции в "Красивые Формулировки".
40. Отношения между мужчиной и женщиной настолько дело тонкое, что порой они не видят очевидных вещей, а потом удивляются: "почему мы расстались?
41. Самая большая дыра на планете.
42. Леди Диана: как принцесса разрушила традиции британской монархии.
43. "Родители на Выгуле": Александр Петров с женой Викторией впервые вышли в свет после рождения сына.
44. В последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что мне неинтересно.
45. Таким образом, если человек говорит уверенно, мы быстрее считаем его умным.
46. После трагедии - снова о любви: Анна Ардова открыта к новым отношениям.
47. В 2026 году палеонтологи сообщили о Находке окаменелостей огромных осьминогов, живших около 100 миллионов лет назад.
48. Трогательная серия работ Альпер есилтас - "Если бы Ничего не Случилось".
49. О близости: путь к другому.
50. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.