Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заботливый родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Кожевникова призналась, что долго считала поведение сына обычным непослушанием.
2. Харламов и Ковальчук показали фотосессию из самого нежного периода.
3. Энергообмен в паре: как окружение влияет на наш ресурс и психологическое состояние.
4. Аршавин и Слуцкий пришли на "Золотой МЯЧ" и сразу стали мемом.
5. Этот снимок Анджелины Джоли не решились показать публике 12 лет.
6. Свежий укроп всегда под рукой.
7. Тарасова раскритиковали за то что он слишком спокойно отреагировал на победу жены.
8. Слухи против реальности: Сергей белоголовцев рассказал правду о расставании с женой после 35 лет брака.
9. Многие люди объясняют отсутствие отношений внешними причинами: "Негде Знакомиться", "нет времени", "нормальных мужчин или женщин не осталось".
10. Я часто вижу, как люди гордо объявляют о своей независимости: "Мне Никто не Нужен", "я сам (а) по себе", "отношения - это не моё".
11. Эмоциональная зависимость редко во взрослых отношениях начинается.
12. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда хотелось бы отключить все эмоции, не чувствовать боли, разочарования, стресса.
13. "Уходит, Когда Посчитает Убытки": провокационный пост о мужском прагматизме рвет ленты соцсетей.
14. Как прокачать дикцию за 3 минуты в день и спасительная сила добра: подборка, которая вдохновляет.
15. Женщина не хочет краситься: что это может говорить о ней.
16. Спасенье застрявших - дело, прежде всего, самих застрявших.
17. "В Этом Весь Гнилой Шоу-бизнес": катя Гордон обвинила участников "большого куша" в жестокости после приступа у Светланы сильваши.
18. "Я Могла Умереть, А ВЫ Писали Гадости": лерчек обратилась к хейтерам и унизила их.
19. Анна Калашникова призналась, что у неё есть второй сын.
20. Газманов оставил жену ради 18-летней девушки, но 25 лет платил ей деньги.
21. Горы не отдают её: тело альпинистки на пике победы останется до 2027 года.
22. Пoтpeбность в тотальном контроле на огромном иррациональном страхе базируется.
23. "Ей Очень Непросто": Маликов признался, почему его 26-летняя дочь до сих пор не замужем.
24. Hacтоящая близость всегда с большим риском связана.
25. Отсутствие регулярного секса для женского здоровья опасно.
26. "Обвенчался с Женой, с Которой в Браке уже Около 15 лет" - Анатолий Цой удивил поклонников "тайной свадьбой".
27. Лучший! Адриано Челентано - "Поздний" ребенок, чье рождение мать считала почти невозможным.
28. Почему одни хотят секс каждый день, а другим он не нужен неделями.
29. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
30. От чего зависит продолжительность секса?
31. Секс назвали лучшим естественным обезболивающим.
32. Оставьте себя в покое!
33. Волк притащил прямо из заснеженного леса к одинокой хижине странную корзину и наотрез отказался уходить, словно чего-то ждал.
34. Магия случайного кадра: как неизвестный фотограф увековечил падение Кэрри брэдшоу и мистера бига.
35. Худшие места для секса: где страсть превращается в риск.
36. Самая красивая мумия планеты: она ждала вас 500 лет на вершине вулкана.
37. Им все время хочется, чтобы все им давали другие, или судьба, сами для себя они делать ничего не хотят.
38. Брэд питт больше не верит в брак.
39. "Любовь не Бьет и не Держит в Страхе": погребняк поддержала седокову после признаний об абьюзе.
40. Учёные объяснили, почему мужчин тянет к большой груди.
41. Ecть семьи, где ребёнок очень рано понимает: радоваться опасно.
42. "Здравствуйте. Mы с супругой находимся в процессе развода.
43. Токсичная привязанность: как сетевой тренд "моя Бирочка" обнажил проблему материнского эгоизма.
44. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
45. Российские пенсионеры устроили свой личный бэби - бум.
46. Как сохранить семью на грани развода: алые паруса надежды.
47. Годы проходят - а мы и не жили:
48. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
49. Объятие длиной в 3000 лет.
50. Июль 2007 года.