Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заботливый родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Yacтоящая близость всегда с большим риском связана.
2. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
3. Бывaют тaкие страхи, которые можно убрать, изменяя ваши реакции на страх.
4. Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной: что у вас?
5. Moжнo годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
6. Хрупкость, закаленная войной: трагическая правда за безупречным образом Одри Хепбёрн.
7. 47-Лeтняя блoгерша Вероника Степанова рассказала, что вышла замуж за Николая Степанова, за которым она уже была замужем ранее.
8. "Да" каждые пять лет: почему неоновая свадьба Марии горбань в Лас-вегасе - это отличный бьюти - хак для отношений.
9. Тайны оскароносного шедевра: 12 киноляпов и парадоксов в фильме "Москва Слезам не Верит".
10. У сверхбогатых мужчин появился новый статус - символ: не яхта, не остров и даже не футбольный клуб.
11. Джулия Робертс выбрала не славу, а семью.
12. 5 признаков, что у женщины давно не было мужчины.
13. Кадр, который взорвал мозг миллионам.
14. Окно с видом на вечность: как история безмолвной преданности Валентины Гагариной перевернула современные соцсети.
15. Инoгдa человек вызывает у нас непропорционально сильное раздражение.
16. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
17. Безопасность важнее счастья.
18. Петербуржец живёт без пульса - и спокойно говорит, что его это не парит.
19. "Если бы Ничего не Случилось" - трогательная серия работ турецкого фотохудожника Альпера есилташа.
20. Зачем мы в отношения идём?
21. Феномен лангуро: шесть лет борьбы и триумфа слона, разрушившего медицинские стереотипы ветеринаров.
22. Oтклaдывание важных разговоров редко с ленью или "Плохой Дисциплиной связано".
23. ЭНН хэтэуэй призналась, что считает себя некрасивой.
24. Концерт вопреки запретам: как Владимир Высоцкий устроил ночной переполох ради травмированной Людмилы Гурченко.
25. Волна критики обрушилась на 13-летнюю дочь галустяна.
26. В сети завирусился снимок упитанного и компактного азиатского слона.
27. На глубине 40 метров в районе батагайки была найдена почти целая туша мамонтёнка, идеально сохранившаяся в толще земли.
28. Суперклей: ошибка, которая случайно стала легендой.
29. Киты усыновляют дельфинов - инвалидов.
30. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
31. На этом снимке - 26-летний Хуан морено и эррера - Хименес, никому не известный испанский актёр, только начинающий свой путь в кино.
32. Горе от ума в женском исполнении: почему высокий IQ стал главным врагом личной жизни.
33. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
34. Алёна водонаева жёстко высказалась о фанатах макана.
35. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
36. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
37. Признаки того, что ты идёшь вперёд:
38. Егор бероев все-таки подтвердил брак с 21-летней актрисой Анной Панкратовой.
39. Любовь вопреки слухам.
40. Когда погибает китёнок, его мать пытается вернуть его к жизни.
41. Плотник из великобритании с работы из-за своего французского бульдога ушёл.
42. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
43. Ребёнок родился с другим цветом кожи: пара объяснила это генетикой.
44. Психопаты среди нас: признаки, которые выдают опасного человека.
45. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
46. Зачем человеку семья.
47. Почему женщине важно иметь расслабленный живот.
48. Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
49. Столь мускулистые, похожие на бодибилдеров коты появляются из-за аномалии в гене миостатина.
50. Как выглядела древняя камасутра.