Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заботливый родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
2. Среди миров, в мерцании светил.
3. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
4. Российский абиссинский кот самым красивым в мире признан.
5. В начале XX века в России появилось необычное и мрачное явление - женщины, которых называли "Душительницами".
6. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
7. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
8. На недавней премии от Hello!
9. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
10. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
11. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
12. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
13. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
14. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
15. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
16. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
17. Осознанная пауза - антидот импульсам.
18. Самоуважение с слова "нет начинается".
19. Обращения тела к своему хозяину.
20. 12 уникальных аромоидей для дома.
21. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
22. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
23. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
24. Вы правы абсолютно.
25. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
26. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
27. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
28. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
29. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
30. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
31. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
32. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
33. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
34. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
35. Я жила с ним 4 года.
36. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
37. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
38. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
39. Причины возникновения раздражения:
40. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
41. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
42. Карма нашей речью определяется.
43. CAGMO Чита: от классики до современности
44. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
45. Тодоренко подала в суд!
46. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
47. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
48. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
49. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
50. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада