Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заботливый родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз развод николь кидман с китом Урбаном "Кармой считает".
2. Лепс после расставания с авророй не торопится искать новые отношения.
3. Мир погубит не рак: гениальные слова Сергея Капицы, актуальные по сей день.
4. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
5. Не будем пить из одного стакана.
6. Притча "где истина спрятана?
7. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон устроила трогательную фотосессию своему сыну, которого ей родила суррогатная мама.
8. Исследователи подробный график мужского и женского либидо составили.
9. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
10. "Я Кoрмлю Свoего Мужа Грудью - это нас Сблизило, и oн как Никогда Здоров".
11. На этой фотографии - история целого поколения.
12. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
13. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
14. Лимит решений - экономия воли.
15. Осознанная пауза - антидот импульсам.
16. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
17. Горизонт недели - антидот суете дня.
18. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
19. Суть близких отношений - оставаться собой.
20. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
21. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
22. Где можно насладиться видом на Москву-реку
23. Секрет счастливой любви.
24. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
25. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
26. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
27. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
28. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
29. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
30. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
31. Какие лучшие кафе для отдыха
32. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
33. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
34. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
35. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
36. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
37. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
38. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
39. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
40. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
41. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
42. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
43. Причины возникновения раздражения:
44. Какие необычные факты о Череповце известны
45. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
46. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
47. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
48. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
49. Какие парки Самары наиболее популярны среди жителей и гостей города
50. CAGMO Чита: от классики до современности