Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заботливый родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Причины возникновения раздражения:
2. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
3. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
4. Массаж лица против морщин.
5. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
6. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
7. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
8. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
9. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
10. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
11. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
12. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
13. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
14. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
15. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
16. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
17. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
18. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
19. Игры для влюбленных: как усилить отношения
20. Влюбленная в двух мужчин: как сделать правильный выбор
21. Дима билан вылечил своего питомца шахтера от трудной болезни.
22. Почему после алкоголя возникает приступ паники. Панические атаки и алкоголь —, как это взаимосвязано
23. Страх заболеть неизлечимым заболеванием. Ипохондрия – болезнь постоянного страха заболеть
24. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
25. Не причинять вреда: философия и практика
26. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
27. Не принимайте неприятности: значение словосочетания 'не причиняет неудобства'
28. Как развить усидчивость ребенка в школе. Условия развития хорошего внимания
29. Может ли остановиться сердце по показанием УЗИ. Что говорит УЗИ сердца
30. Настасья самбурская, 37-летняя актриса, опровергла слухи о своих состоятельных покровителях, которые стали распространяться в последнее время.
31. Поза березка в йоге. Польза Сарвангасаны
32. Как я сама вышла из депрессии. Даша
33. Почему бьет муж. «Сильно ругаемся с мужем: я провоцирую, а он меня бьет»
34. Игры Для жены и мужа. Для тебя
35. Психологические механизмы развития алкоголизма
36. Как правильно задавать вопросы самому себе для.. Какие вопросы правильные, а какие нет?
37. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
38. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
39. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
40. "Дядя, остынь! " -.
41. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
42. Как распознать симптомы коронавируса на ранней стадии: что нужно знать
43. Почему умные люди обожают произведения Рэя Брэдбери
44. Какие методы и техники применяет практическая психология для решения повседневных проблем
45. Секреты психологического портрета личности: что скрывают наши поведенческие особенности
46. Сила красного: как этот цвет влияет на наши эмоции и настроение
47. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
48. Уважение к себе: 10 идей для укрепления своего статуса
49. Оксана акиньшина и Сергей шнуров познакомились, когда ей было всего 15 лет, а ему - 30.
50. Непрерывная тревога: как справиться с беспокойством перед сном