Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заботливый родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. На что способна мать ради спасения своего ребенка, когда помощи ждать абсолютно неоткуда?
2. Они скрывали это от всех … но теперь тайна раскрыта!
3. Хoчешь впасть в депрессию - поcлушай мнение своей бабушки о твоем разводе: "надо было лучше варить борщи, гладить рубашки.
4. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секyнду почувствовала себя героиней романтической комедии.
5. 1. в Антарктиде есть место, где привычная логика холода перестаёт работать.
6. Кэмерон диаз стала мамой поздно, но говорит: "Главное - Дожить ДО 107 ЛЕТ".
7. Денежное дерево - рецепты для здоровья.
8. Женщина, что знала настоящего Фредди.
9. "Я Годами Пряталась на Пляже": похудевшая невестка Валерии показала фигуру в откровенном купальнике.
10. Koда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет.
11. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
12. Пятимесячный Миша умирал от голода трое суток, пока его мать веселилась у любовника через дорогу.
13. Аврора киба в свадебном платье, правда, не на свадьбе с Григорием Лепсом, а на подиуме показа Solangel на московской неделе моды.
14. Молитва благодарности от Луизы хей.
15. Эмпаты - люди с развитой способностью сопереживания эмоционального состояния другого человека.
16. "Мы Теперь Ровесницы": сестра Жанны Фриске почтила память певицы в день ее рождения.
17. Когда мы говорим себе "Надо", мозг может воспринимать это как давление.
18. Мэр города переоделся бездомным, чтобы проверить, как его собственная администрация работает с людьми без крова.
19. Чернее некуда: в сети раскупают рубашку с ван Гогом, у которой отстегивается ухо.
20. До "Рокки" Сильвестр сталлоне был настолько беден, что ему пришлось продать собственного пса.
21. Виктор Логинов развелся с четвертой женой, которая младше его на 23 года.
22. "Вышла на Подиум в Качестве Модели" - 37-летняя дочь Марии Шукшиной попробовала себя в необычном амплуа.
23. "Женщина Должна Быть в Форме": борющаяся с лишним весом Анна Семенович впервые открыто показала фигуру в бикини.
24. При съемках фильма "Жестокий Романс" были сложности с подбором актрисы на роль Ларисы огудаловой.
25. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
26. Письмo от незнакомца пcихологу.
27. У славы копейкина диагностировали биполярное аффективное расстройство.
28. Мужчина решил продать мёд со своей пасеки и отправил покупателю фото банок в качестве доказательства.
29. Инoгдa человек вызывает у нас непропорционально сильное раздражение.
30. 26 кукол нашли в квартире нижегородского лингвиста.
31. Изнанка триумфа: почему архивный снимок Юрия Гагарина без улыбки стал главным ментальным манифестом.
32. Mы пpивыкли считать злость чем-то неправильным.
33. Инoгдa достаточно одной мелочи, чтобы внутри всё резко напряглось.
34. Прежде всего я мечтаю не об адюльтере, не о том, чтобы увлечь девицу, или слегка заняться поцелуями с ней в уединенной аллейке, - нет.
35. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
36. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
37. Эстетика бунтарства: архивные кадры 70-х, которые перевернули мировые представления о женском гардеробе.
38. Моя жизнь изменится, когда он придет.
39. Хочешь добавить яду в отношения?
40. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
41. Её согласия не спросили.
42. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
43. Когда в отношениях появляются сравнения.
44. Как часто парам нужно заниматься сексом?
45. Александр Головин своё счастье в СЕМЬЕ нашёл.
46. "Нелепые Телодвижения": почему жена больше не хочет мужа.
47. Конфликты в паре. Мы начинаем с причин.
48. 6 прaвил, которые изменили мой хaрaктер.
49. Почему нужно выбрасывать старое.
50. Невероятное совпадение в Алабаме: две близкие подруги не только забеременели в одно время, но и обе оказались в ожидании близнецов.