Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внутренний родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. 40 хороших книг по саморазвитию.
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
4. Это, пожалуй, единственный кулич, который не хочется резать - его хочется обнять, посадить на диван и умиляться весь день.
5. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
6. Творчество Летиции Ки - это больше, чем визуальные эффекты.
7. 5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.
8. Забытые звезды: как слава обернулась падением.
9. Сбежавшие невесты: шокирующие истории о звёздах, так и не сказавших "да".
10. В 1968 году американский учёный провёл необычный эксперимент под названием "вселенная-25".
11. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
12. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
13. Понемногу открывается новый дом Елисеева, что против памятника Екатерины на невском.
14. В начале 1925 года в судьбе Сергея Есенина появилась Софья толстая - внучка Льва Николаевича.
15. Забеременела в 13 - и снова ждёт ребёнка: как сейчас живёт Даша суднишникова.
16. "Всё, что Тебе Нужно - это Любовь": трогательное поздравление Деми Мур для Брюса Уиллиса.
17. Фанаты шаламе уверены, что бывший парень кайли дженнер Трэвис Скотт высмеял Тимоти после поражения на "Оскаре".
18. Россиянки целуют взрослых сыновей в губы и снимают это на видео - ломающий детскую психику шизо - тренд "МОЯ Бирочка" захватывает интернет.
19. Ирина Горбачева рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
20. "Снимки, от Которых Разрывается Сердце": мама Беллы хадид показала фото дочери из больницы и рассказала о ее борьбе с болезнью лайма.
21. У 11-летней дочери тимати Алисы появился психолог.
22. Какие отрицательные эмоции опасны более.
23. Хвалить себя полезно для здоровья.
24. Одна любовь на всю жизнь.
25. Поселок лесорубов, который в фильме "Девчата" обустраивали все герои, был построен рядом с мосфильмом, в овраге.
26. "Довести человека до истерики и обвинить его в истеричности.
27. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
28. "Интересно, будет третья девочка?
29. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
30. Притча "где истина спрятана?
31. Японская легенда про красную нить судьбы.
32. В четвертый раз беременна?
33. Бунт из-за невест.
34. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
35. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
36. Когда у мeня настроeниe отстой.
37. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
38. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
39. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
40. Любопытство - антипод страха.
41. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
42. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
43. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
44. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
45. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
46. Этот текст к прочтению обязателен.
47. - Не грусти, - сказала Алисa.
48. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
49. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
50. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?