Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внутренний родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
2. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
3. Как промышленностьала развитие города в советский период
4. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
5. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
6. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
7. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
8. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
9. Нозофобия: что это такое и почему возникает
10. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
11. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
12. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
13. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
14. CAGMO Чита: от классики до современности
15. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
16. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
17. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
18. 8 привычек счастливых людей:
19. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
20. Как связан позвоночник с другими органами.
21. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
22. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
23. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
24. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
25. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
26. 35 еврейских пословиц.
27. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
28. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом
29. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
30. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
31. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
32. Какие бывают фобии у человека. Фобии
33. Что такое ипохондрия и как помочь близкому с таким.. Симптомы ипохондрии
34. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
35. Философ делает добро чтобы быть добродетельным: этика и мораль в философии
36. Очень сильный страх остановки сердца. Экстрим и риски для сердца
37. Бьянка, популярная певица, вынуждена была приостановить свою работу над новым треком с Натаном из-за экстренной операции по удалению аппендицита.
38. Какой врач лечит депрессию?
39. Помощь психолога при депрессии
40. "Кэти Перри Стала Жертвой Пикантного Казуса на сцене".
41. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
42. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
43. Бузова и Олег Майами взорвали интернет своим страстным поцелуем на сцене во время исполнения совместного трека.
44. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
45. Я сейчас беременна, свёкры практически никак не интересуются беременностью.
46. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
47. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
48. Костенко всё-таки угнала Дмитрия тарасова.
49. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
50. Как пережить утрату близкого человека: советы психологов и практические рекомендации