Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внутренний родитель

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Это Анна и её кот плюха!
2. Психологическая гибкость - форма силы.
3. Это Чеслава квока.
4. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
5. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
6. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
7. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
8. Модульность задач - гибкость планирования.
9. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
10. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
11. Быть умной женщиной - это хорошо.
12. Привычка - фундамент уверенности завершать.
13. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
14. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
15. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
16. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
17. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
18. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
19. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
20. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
21. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
22. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
23. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
24. А у цекало губа не дура.
25. Нозофобия: что это такое и почему возникает
26. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
27. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
28. Снижайте тревогу с помощью 11 техник и одного ценного совета психолога
29. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
30. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
31. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
32. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
33. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
34. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
35. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
36. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
37. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
38. Дети и обучение: почему они забывают пройденное на уроках
39. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
40. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
41. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
42. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
43. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
44. Влюбленные пары: почему они всех раздражают и как справиться с этим
45. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
46. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
47. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
48. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
49. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
50. Психологические техники для борьбы с паническими атаками