Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для восстановления

Секрет этих легких упражнений на видео в том, что они мягко и эффективно пробуждают и активируют тело, которое долгое время находилось в "Застое".

Последовательность состоит в включении эндокринной системы (щитовидная железа, тимус и надпочечники) благодаря воздействия на них дают организму силы. Также помимо эндокринных желез, активируются альвеолы легких и разминается грудная клетка, потому организм получает достаточное количество кислорода, а следовательно энергию жизни. Серия упражнений для живота пробуждает внутренний огонь (ту же энергию жизни) и приводит в порядок очистительную функцию кишечника.

А упражнения для бедер и спины активируют дополнительные резервы жизненных сил, приводя их в равномерную циркуляцию в теле.

Вдохновения вам в практике!

Последние обновления на сайте:

1. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
2. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
3. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
4. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
5. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
6. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
7. Where is Orenburg located in relation to Europe and Asia
8. Лера Кудрявцева сфотографировалась с поклонницей, но столкнулась с негативом в интернете.
9. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
10. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
11. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
12. Есть ли зоопарки или ботанические сады
13. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
14. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
15. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
16. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
17. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
18. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
19. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
20. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
21. Влюбленные пары: почему они так раздражают
22. Проблемы с парными отношениями: как справиться с глупостью
23. Развитие гипноза: основные принципы и техники
24. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
25. Асаны йоги, которые позволят снять зажимы во всех областях, окружающих твою шею.
26. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
27. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
28. Дима билан вылечил своего питомца шахтера от трудной болезни.
29. Как справиться со страхом перед болезнями. Почему может возникнуть страх докторов?
30. Не причинять вреда: философия и практика
31. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
32. Отставка президента Ельцина и президентские выборы 2000 года
33. На каком пальце носить кольцо мужчине. Виды мужских колец
34. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
35. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
36. Как быстро успокоить паническую атаку. Как справиться с панической атакой самостоятельно
37. Может ли сердце остановиться от такого. Может ли сердце резко остановиться в моем случае?
38. Сенсорная депривация мифы и правда. Камера сенсорной депривации: что это такое?
39. Как завязать узел на руке. Китайский скользящий узел
40. Как улучшить активность мозга у школьника. Таблетки для памяти
41. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
42. Лучшие приложения для пар, которые хотят быть еще ближе
43. Влюбленные в игры: Самые романтические игры для пары
44. Основные специалисты в области психологии. Профессиональная специализация в психологической профессии
45. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
46. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
47. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
48. Фобия страха толпы: в чем ее суть и как с ней бороться
49. Инструкция: как побороть страх общения социофобии
50. Исцеление души: как преодолеть тяжелую депрессию