Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для восстановления

Секрет этих легких упражнений на видео в том, что они мягко и эффективно пробуждают и активируют тело, которое долгое время находилось в "Застое".

Последовательность состоит в включении эндокринной системы (щитовидная железа, тимус и надпочечники) благодаря воздействия на них дают организму силы. Также помимо эндокринных желез, активируются альвеолы легких и разминается грудная клетка, потому организм получает достаточное количество кислорода, а следовательно энергию жизни. Серия упражнений для живота пробуждает внутренний огонь (ту же энергию жизни) и приводит в порядок очистительную функцию кишечника.

А упражнения для бедер и спины активируют дополнительные резервы жизненных сил, приводя их в равномерную циркуляцию в теле.

Вдохновения вам в практике!

Последние обновления на сайте:

1. "Меньше Знаете - Спокойнее Спите": почему слежка за чужой жизнью вредит вам самим.
2. 30 лет комедийному триумфу: как 1994 год и фильм "Маска" навсегда изменили карьеру Джима Керри.
3. "Моя Трагедия Стала Материалом для Заработка": Елена товстик пристыдила бывшую подругу после ее скандального интервью.
4. Наталья бочкарева изменилась до неузнаваемости.
5. Антонио бандерас и дакота Джонсон: не родной отец, но настоящий папа.
6. Лиза моряк показала милые кадры с дочками и, кажется, у актрисы дома живёт собственный коктейль из нежности и характера.
7. В городском автобусе 66-летний мужчина несколько раз приставал к 18-летней девушке.
8. Иногда одна случайная царапина на чужой машине показывает человека лучше любой характеристики.
9. Современники называли брак Николая II и Александры Фёдоровны "Медовым Месяцем Длиной в 23 Года".
10. В Японии разработали необычную сумку, внутри которой рыба во время перевозки продолжает плавать и дышать, словно находится в небольшом аквариуме.
11. Бегство из "Блока Смерти": как советские пленные устроили восстание в концлагере.
12. Нефтяной кризис 1973 года и трагическая судьба короля Фейсала.
13. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
14. Ксения Собчак и главред журнала "Мнение Редакции * Может не Совпадать" Алеко надирян поругались в соцсетях из-за концерта Егора крида в "Лужниках".
15. Назвали позу в сексе, в которой женщинам проще достичь оргазма.
16. Почему первая брачная ночь может не случиться - и в этом нет ничего страшного.
17. 25 шоу вопреки боли: Анастасия Волочкова эмоционально ответила на критику её формы после операции.
18. Гарик Сукачев уверен: ему сказочно повезло встретить свою судьбу еще в юности.
19. Миллионы видели в Одри Хепбёрн эталон красоты: рост 170 см, талия около 51 см и вес всего 45 кг.
20. Когда у мужчин и женщин самый высокий уровень либидо.
21. Bcтреча двух миров.
22. Бecсознательная часть нашей психики заполнена "Проверенной" информацией - стереотипами.
23. "Вышла на Подиум в Качестве Модели" - 37-летняя дочь Марии Шукшиной попробовала себя в необычном амплуа.
24. Mнoгие женщины путают созависимость с любовью.
25. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
26. Обнять и поцеловать жену - это святое.
27. 5 продуктов от преждевременного старения кожи.
28. Ребёнок развивался в брюшной полости матери: медики назвали это чудом.
29. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
30. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
31. Когда в городах гаснут витрины и с грохотом опускаются металлические жалюзи, для большинства заведений наступает конец рабочего дня.
32. Пcиxическая травма - это не просто тяжёлое воспоминание или неприятный опыт.
33. Hередко звучит запрос: "Я Вкладываюсь в Отношения и Партнёр Старается, но Близости и Живых Чувств нет".
34. Милый факт, который сейчас прочитала:
35. Раздражение, злость. Оставаться спокойным.
36. Поворотная точка судьбы: Сати Казанова откровенно рассказала о мистическом пророчестве в немецком храме.
37. Почему страстная любовь редко счастливой бывает?
38. Как понять, что мужчина больше в вас не влюблён.
39. Хочешь добавить яду в отношения?
40. Обручальные кольца, найденные американскими солдатами после освобождения концентрационного лагеря бухенвальд в 1945 году ….
41. Ягенаши - японское слово для того самого неловкого момента, когда обычный разговор вдруг становится слишком серьёзным, тяжёлым или напряжённым.
42. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
43. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
44. На кладбище в австpалийском маунт - маседон - одна из самых спopных могил.
45. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
46. Девушка купила своей бабуле с деменцией умную колонку, которая кардинально изменила ее жизнь.
47. Иногда вся романтика роддома разбивается об один простой мужской вопрос.
48. Александр Головин своё счастье в СЕМЬЕ нашёл.
49. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
50. "ЧТО Лучше НЕ Рассказывать Мужчине": 3 спорных пункта.