Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для восстановления

Секрет этих легких упражнений на видео в том, что они мягко и эффективно пробуждают и активируют тело, которое долгое время находилось в "Застое".

Последовательность состоит в включении эндокринной системы (щитовидная железа, тимус и надпочечники) благодаря воздействия на них дают организму силы. Также помимо эндокринных желез, активируются альвеолы легких и разминается грудная клетка, потому организм получает достаточное количество кислорода, а следовательно энергию жизни. Серия упражнений для живота пробуждает внутренний огонь (ту же энергию жизни) и приводит в порядок очистительную функцию кишечника.

А упражнения для бедер и спины активируют дополнительные резервы жизненных сил, приводя их в равномерную циркуляцию в теле.

Вдохновения вам в практике!

Последние обновления на сайте:

1. "Я Кoрмлю Свoего Мужа Грудью - это нас Сблизило, и oн как Никогда Здоров".
2. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
3. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
4. Это Анна и её кот плюха!
5. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
6. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
7. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
8. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
9. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
10. План восстановления - равен плану нагрузки.
11. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
12. Добросказать - значит договориться.
13. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
14. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
15. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
16. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
17. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
18. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
19. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
20. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
21. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
22. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
23. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
24. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
25. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
26. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
28. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
29. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
30. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
31. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
32. Эксперт раскрыл самые необычные фобии, которые вас удивят
33. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
34. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
35. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
36. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
37. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
38. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
39. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
40. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
41. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
42. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
43. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
44. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
45. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
46. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
47. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
48. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
49. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
50. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.