Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для поднятия

Секрет этих легких упражнений на видео в том, что они мягко и эффективно пробуждают и активируют тело, которое долгое время находилось в "Застое".

Последовательность состоит в включении эндокринной системы (щитовидная железа, тимус и надпочечники) благодаря воздействия на них дают организму силы. Также помимо эндокринных желез, активируются альвеолы легких и разминается грудная клетка, потому организм получает достаточное количество кислорода, а следовательно энергию жизни. Серия упражнений для живота пробуждает внутренний огонь (ту же энергию жизни) и приводит в порядок очистительную функцию кишечника.

А упражнения для бедер и спины активируют дополнительные резервы жизненных сил, приводя их в равномерную циркуляцию в теле.

Вдохновения вам в практике!

Последние обновления на сайте:

1. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
2. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
3. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
4. Поддерживающая среда - внешний мозг.
5. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
6. Самоуважение с слова "нет начинается".
7. Напиток номер 1 для печени!
8. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
9. Смысловая пауза - корректор решений.
10. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
11. На фото - девочка лили из сша.
12. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
13. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
14. Какие исторические события связаны с Лубянкой
15. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
16. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
17. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
18. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
19. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
20. Какие парки в Москве считаются самыми популярными среди жителей
21. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
22. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
23. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
24. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
25. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
26. Я жила с ним 4 года.
27. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
28. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
29. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
30. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
31. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
32. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
33. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
34. Тодоренко подала в суд!
35. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
36. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
37. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
38. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
39. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
40. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
41. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
42. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
43. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
44. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
45. Влюбленные пары и их влияние на наши эмоции
46. Узнайте, что вас бесит во второй половинке и как справиться с этим
47. 35 еврейских пословиц.
48. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
49. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
50. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого