Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Вечерний комплекс

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Последние обновления на сайте:

1. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
2. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
3. Великий секрет здоровья.
4. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
5. Кодекс чести офицера российской империи.
6. На этой фотографии запечатлены фельдшер Анастасия Порфирьевна Мельникова и её пациент - ссыльнопоселенец 34 лет.
7. Смена окружения - катализатор идей.
8. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
9. Согласование ожиданий - страховка отношений.
10. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
11. Два волшебных слова.
12. Поехать в августе на юг.
13. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
14. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
15. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
16. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
17. Наклоны к ногам: для чего полезно это упражнение
18. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
19. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
20. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
21. Какие музеи рассказывают о морской истории города
22. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
23. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
24. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
25. Headlines:
26. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
27. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
28. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
29. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
30. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
31. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
32. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
33. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
34. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
35. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
36. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
37. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
38. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
39. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
40. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
41. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
42. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
43. Йога для глаз.
44. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
45. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
46. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
47. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
48. Гипноз для детей и подростков: безопасные и эффективные методы
49. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
50. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой