Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Вечерний комплекс

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Последние обновления на сайте:

1. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
2. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
3. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
4. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
5. Сопричастность одиночество лечит.
6. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
7. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
8. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
9. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
10. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
11. Напиток номер 1 для печени!
12. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
13. - Не грусти, - сказала Алисa.
14. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
15. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
16. Где можно насладиться видом на Москву-реку
17. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
18. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
19. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
20. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
21. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
22. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
23. Тимати связал себя узами брака!
24. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
25. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
26. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
27. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
28. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
29. Как распознать влюбленного мужчину: основные признаки
30. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
31. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
32. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
33. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
34. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
35. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
36. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
37. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
38. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
39. Тодоренко подала в суд!
40. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
41. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
42. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
43. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
44. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
45. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
46. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
47. Бесит проявление чувств на публике: почему это так важно
48. Стас Пьеха в Новокузнецке: история успеха
49. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
50. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления