Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Вечерний комплекс

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Последние обновления на сайте:

1. "Поверьте, возраст не самое страшное, что ждёт нас в жизни.
2. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
3. "Люблю тебя бесконечно!
4. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
5. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
6. Напиток номер 1 для печени!
7. Согласование ожиданий - страховка отношений.
8. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
9. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
10. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
11. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
12. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
13. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
14. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
15. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
16. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
18. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
19. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
20. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
21. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
22. Жизнь не обязана быть ровной линией.
23. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
24. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
25. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
26. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
27. Какие театры Москвы самые знаменитые
28. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
29. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
30. Что такое и как называется фобия боязни болезней
31. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
32. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
33. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
34. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
35. Секрет счастливой любви.
36. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
37. CAGMO Чита: от классики до современности
38. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
39. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
40. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
41. 8 привычек счастливых людей:
42. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
43. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
44. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
45. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
46. Все мужчины начинают бесить: почему это происходит и как справиться с этим
47. Причины возникновения раздражения:
48. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
49. 6 2 Медитация Единство тела: Как достичь гармонии между телом и разумом
50. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".