Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Утренний комплекс

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Последние обновления на сайте:

1. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
2. Почему возникает чувство тревоги с похмелья. Что делать при страхе?
3. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
4. 10 документальных фильмов, которые изменят ваше мышление
5. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
6. Почему я боюсь оставаться дома одна.. Страх оставаться одному дома
7. Как преодолеть страх оставаться одной дома. Пришла беда – затворяй ворота
8. Боюсь оставаться одна дома с детьми.. Как справиться со страхом выйти из дома? Боюсь остаться с ребёнком одна, пью успокоительное
9. Замучил страх умереть от остановки сердца. Как избавиться от страха остановки сердца
10. Почему при депрессии нужен психиатр. Что нужно говорить психиатру
11. 21 вопрос для разговора с самим собой. 21 вопрос для разговора с собой
12. Месячные и панические атаки. Тревожное расстройство у женщин —, как справиться с гормональными бурями?
13. 10 симптомов панической атаки у взрослых. Паническая атака, признаки и основные симптомы по американской классификации DSM-5. Расскажите об этом подробнее.
14. "Ни Одна Роль не Досталась мне Через Постель": Саша бортич ответила на критику Никиты кологривого.
15. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
16. Сотрудники агентства "Главпиар" предложили Владимиру Путину поставить памятник трампу в России, а также переименовать станцию метро в его честь.
17. Срочное включение! Папины дочки возвращаются.
18. Регина тодоренко показала свою искривленную сколиозом спину.
19. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
20. Роль психологов в поддержке и лечении людей с депрессией
21. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
22. Исследовательская работа по теме: актуальность и методология
23. Как цвета влияют на наше настроение: психологический аспект
24. Стресс: как его обнаружить и как справиться с ним
25. Ответственность: ключ к успеху. 9 способов стать ответственнее
26. Не причинять ЗЛА: как избежать вреда окружающему миру
27. Паническая атака с похмелья: как отличить от обычной паники
28. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
29. Йога для остеохондроза шейного отдела позвоночника: безопасность и эффективность
30. Сердце: что делать, если оно внезапно остановится
31. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
32. Любовь в эпоху социальных сетей: плюсы и минусы
33. Александр поверин открылся аудитории: комментарий о расставании с Клавой кокой!
34. Филиппа Киркорова подвергнут проверке на пропаганду ЛГБТ после его участия в ролике Димы Масленникова.
35. Дженнифер лопес планирует лишить Бена аффлека состояния!
36. "Я Полностью Выгорела" - актриса самбурская открылась о своем моральном выгорании, с которым столкнулась впервые в жизни.
37. Сергей Безруков потрясен смертью заслуженного артиста России романа мадянова, который ушел из жизни в возрасте 62 лет.
38. У земли ненадолго появится еще одна луна!
39. Воля о том, что мужа лерчек ждали на "Выжить в Дубае": "мы в аэропорту, а в ленте новостей: "Чекалины сидят".
40. Как изучить психологию самостоятельно с нуля. Изучение психологии: основы в книгах и база знаний
41. Ндц по смешанному типу. Что такое нейроциркуляторная дистония?
42. Тест СМИЛ онлайн. Как пройти тест MMPI (СМИЛ).
43. Гомукхасана (поза головы коровы).
44. Аштавакрасана (поза, посвященная мудрецу аштавакре).
45. На каком пальце нужно носить кольцо незамужней. Как привлечь удачу и любовь с помощью колец
46. Боязнь большого скопления людей. Что такое демофобия, охлофобия или агорафобия и их различия
47. Виды улыбок и их значение. Классификация улыбок
48. Что означают кольца на руках женщин и девушек. Кольцо на большом пальце
49. Стихи пробирающие до слез о войне. Стихотворение, пробирающее до слез!
50. Боязнь лифтов фобия, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы