Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Утренний комплекс

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Последние обновления на сайте:

1. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
2. "Она Передала Меня ей": Александр домогаров рассказал о мистическом прощании с экс - супругой и роли новой любви в его спасении.
3. Любовь сквозь килограммы: Рубен хечанян принимает дорогие подарки от женщины, чья привязанность к нему сравнима разве что с её собственной массой.
4. Поселок лесорубов, который в фильме "Девчата" обустраивали все герои, был построен рядом с мосфильмом, в овраге.
5. "9 Лет работаю узисткой - и иногда мне страшно!
6. Адриано Челентано и Клаудия мори, вот уже больше 60-ти лет счастливы в браке.
7. Не будем пить из одного стакана.
8. Во время блокады эту маленькую девочку из Ленинграда эвакуировали.
9. В магазине я джинсы примеряла.
10. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
11. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
12. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
13. Жена Константина Ивлева раскрыла детали развода: "выяснения отношений, дележка, претензии.
14. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
15. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
16. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
17. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
18. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
19. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
20. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
21. Отношения в тишине после бурь растут.
22. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
23. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
24. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
25. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
26. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
27. Поехать в августе на юг.
28. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
29. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
30. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
31. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
32. Про умных и мудрых женщин.
33. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
34. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
35. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
36. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
37. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
38. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
39. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
40. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
41. Как мотивировать ребенка на учебу: практические советы для родителей
42. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
43. А у цекало губа не дура.
44. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
45. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
46. Какие интересные факты о географическом положении города
47. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
48. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
49. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
50. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят