Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Утренний комплекс

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лет работаю узисткой в больнице.
2. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
3. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
4. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
5. Поддерживающая среда - внешний мозг.
6. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
7. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
8. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
9. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
10. Навык просить конкретно - экономия сил.
11. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
12. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
13. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
14. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
15. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
16. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
17. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
18. Какие музеи Кургана проводят интерактивные выставки
19. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
20. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
21. Можно ли посетить музеи Кремля
22. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
23. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
24. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
25. Молчание - это не всегда знак согласия.
26. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
27. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
28. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
29. Страх мужского полового органа: причины и последствия
30. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
31. Что такое и как называется фобия боязни болезней
32. Меня зовут Алексей.
33. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
34. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
35. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
36. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
37. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
38. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
39. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
40. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
41. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
42. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
43. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
44. Наталья Земцова ознакомить сына с её откровенными фильмами, которые стыдно кому-либо показывать.
45. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
46. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
47. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
48. Различия между панической атакой и другими состояниями
49. Лучшие многопользовательские игры для двоих на ПК и консолях
50. Дима билан вылечил своего питомца шахтера от трудной болезни.