Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Комплекс для стройности

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

Благодаря тому что предлагаемая крийя кундалини - йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы, вне всякого сомнения, сможете ярче и глубже пережить все радости жизни - вкус любимого блюда, запах новых духов, встречу с любимым человеком.

Мы предлагаем вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Последние обновления на сайте:

1. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
2. Астрофотограф Darya Kawa Mirza представила снимки луны невероятной детализации, запечатлев лунный ландшафт так, как его ещё не видели.
3. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
4. "Я Кoрмлю Свoего Мужа Грудью - это нас Сблизило, и oн как Никогда Здоров".
5. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
6. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
7. Атмосфера зимнего вечера.
8. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
9. Психологическая гибкость - форма силы.
10. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
11. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
12. Интересно, кто отец?
13. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
14. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
15. Порог удара ниже порога поломки.
16. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
17. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
18. На фото - девочка лили из сша.
19. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
20. Вы правы абсолютно.
21. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
22. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
23. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
24. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
25. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
26. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
27. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
28. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
29. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
30. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
31. Какие лучшие кафе для отдыха
32. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
33. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
34. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
35. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
36. Причины возникновения раздражения:
37. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
38. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
39. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
40. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
41. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
42. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
43. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
44. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
45. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
46. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
47. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
48. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
49. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
50. Как связан позвоночник с другими органами.